Camilo Andres Rojas

Tienes Dolor de Hombro? Cuidado Puede Ser Tendinitis

Continuación les hablare de esta común , pero no menor lesión llamada "tendinitis" comenzare por hablarles de la zona a la afecta y como. El tendón del músculo supraespinoso forma parte del denominado manguito rotador, junto con los...

Arginina (Importancia)

He oído hablar a mucha gente en el gimnasio sobre un complemento que ayuda a tener más vigor y aumentar la fuerza. Se trata de la arginina, un aminoácido esencial que obtenemos a través de los alimentos. Y acerca de el les hablare en este post :D....