mmmm mira la verdad puede ser, si te acostumbras a fumar y dormir, eh conocido casos que depues les cuesta pegar los ojos...
pero, no se vos, yo cuando tengo insomnio, es cuestion de levantarme a las 6 de la matina... y dspues a la noche, no hay cosa que me evite dormir!

cuando fumo 4 o 5 veces antes de dormir, me pasa qe al 5to dia no m puedo dormir si no fumo, pero pasan 2 dias y ya vuelve todo a la normalidad, no se qe es lo qe te estara pasando a vos.

Puede ser x haber generado el habito y cortarlo de una. Cascoteate antes de dormir y listo dulces sueños

Leviatan91 dijo:

Bob_Marley92 dijo:

cuando fumo 4 o 5 veces antes de dormir, me pasa qe al 5to dia no m puedo dormir si no fumo, pero pasan 2 dias y ya vuelve todo a la normalidad, no se qe es lo qe te estara pasando a vos.

Puede ser, me acostumbre a fumar y quedarme de ocio, quizás ese haya sido mi problema.. con respecto al tiempo no hace mucho de esto ya que la ultima vez que fume fue el sábado pasado..

uh.. pero pasaron 5 dias ya ajaj, te vuelvo a repetir.. a mi esto me dura 1 o 2 cmo maximo, dsps me normalizo.. creo qe la clave esta en levantarse temprano, mas alla de ir al gym o salir a correr. suerte

capas q si, igual una buena forma de dormir es apagar la compu ,ponerte sonidos relajantes del bosque o de lluvia y cerrar los ojos...te dormis o te dormis jajaj...yo tmb tng insonmio,solo q es de qdarme boludeando!!

Fumate uno antes de dormir

Lucaa3 dijo:

Fumate uno antes de dormir

santo remedio hermano, yo estoy intentando retomar mis estudios tamb.

Bleess!

JAja, a mi me pasa que el domingo me levanto a las 2 de la tarde, a la noche hasta la 1 o mas estoy online, y digo ''la puta madre mañana a las 7 a levantatrse'' cuestion q t levantas, todo roto, pero te levantas, lo q si al dia a las 11 de la noche del dia posterior, dormis como un bebe

Si un churro o 20 pajas no te hacen dormir. Anda al medico!

dijo:

Si un churro o 20 pajas no te hacen dormir. Anda al medico!

jajaj este loco tiene toda la razon! sino comprate una pipa.. si es mediana o chica la llenas y t pones muy loco! y t estas fumando medio faso nomas..

Buenos Humos!

P/D: yo me fumo media pipa antes de acostarme.. y desp duermo como comoyo!!! jajajajjjajaj

a mi me fuman la pipa antes de dormir y no tengo insomnio

a mi también me pasa, este mes estoy fumando como un "loco" y me agarra insomnio cuando dejo de fumar y no entiendo por qué? OMFG!

yy si pasa... pero no es una cuestion de salir a correr y todo eso ya que al menos yo cuando entreno despues vuelvo todo aselerado y no me puedo dormir porque como que "estoy pasado de vueltas".. pero si despues de una semana sin fumar ya no te va a pasar mas... buenos humoos

mira por lo que tengo entendido fumar antes de acostarte o de comer son los que mas dependencia genera, no porque se adictivo si no que te acostumbras a dormir o comer re loco y despues te cuesta mucho si no tenes pucho para hacer esas actividades, a mi me pasa la misma, si no fumo antes de acostarme me doy vueltas en la cama horas.. vos fijate.. anda probando, hay muchos alimentos que te ayudan para un mejor sueño.. te recomendaria eso, segui con el ejercicio y se medianamente prudente con las horas que dormis, espero te sirva abrazo!

DJones dijo:

Puede ser x haber generado el habito y cortarlo de una. Cascoteate antes de dormir y listo dulces sueños

A mi me paso eso en verano, cambias el habito y cuando queres acostarte temprano y levantarte temprano no podes hacer ninguna de las dos cosas xD