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En esta comunidad podremos ver algunos temas como lo son: El desdoblamiento astral, proyección astral, sueño lúcido, tecnicas de proyección astral, como hacer un viaje astral, mantrams para desdoblamiento astral, experiencia fuera del cuerpo, etc
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Viaje Astral - Todas Las Tecnicas
1eroLa tecnica del sonido
Una gran tecnica que necesita solo atencion por parte del viajero
Mas que intermedia yo la describo como basica pero ni por ello deja de ser facil.
Puedes realizarla sin necesidad de irte a dormir
Ni siquiera cerrar los ojos ni tampoco es necesario colocarse ropa ligera.
Para entender esta tecnica a las personas que van de fiesta a una disco o escuchan musica fuerte por bastante rato comprenderan al instante de lo que hablo.
Lo primero que deberan de hacer es concentrarse en el sonido interior que ejerce su propio cuerpo.
Si no lo logran al instante entonces logren captar ese zumbido que hay volando en el ambiente.
Es un zumbido energetico que a medida que nos concentramos se hara mas notorio para el oido.
El sonido ambiente y por si alguno de ustedes le zumban los oidos despues de escuchar musica fuerte no es igual al zumbido energetico.
Tendran que ser capacez de diferenciar de una subida de presion, crisis de vertigo, tinnitus, ruidos de baja frecuencia. etc.
Lo que tiene que quedar claro es la objetividad en solo la concentracion respecto a los sonidos que percibamos antes de entrar a la primera fase del sueño.
y no en aquellos sonidos que escuchemos en nuestra habitacion o los que produzca nuestro cuerpo.
La idea de percibir sonidos repetitivos es crear en nuestro cerebro un estado de alerta muy bajo y que nos ayuda a olvidar el cuerpo fisico.
Lo que tendremos que captar es un zumbido leve y adueñarlos de el a tal punto de ser parte de ese sonido.
Paralizamos nuestro cuerpo y tratamos de ampliar ese zumbido para asi ingresar a un estado de shock.
Facil decirlo pero cuesta un poco realizarlo no por el hecho de que sea complicado sino porque es algo que debe de hacerse instantaneamente. Es un metodo rapido que requiere una concentracion elevada.
Requiere que dejes tu mente en blanco.
Suele pasar cuando estamos pensando en nada. (suena contradictorio pero es asi)
Cuando nos quedamos con la mirada perdida y ni siquiera sabemos lo que haremos o lo que hicimos.
Son esos lapsos de vida en cuando avanzamos mucho mas con la mente que con nuestro cuerpo fisico.
Un ejemplo es cuando estamos caminando por una calle y vamos pensando en algo que haremos despues, y con el paso del tiempo cuando llegamos a nuestro destino no sabemos como llegamos ni tampoco notamos los detalles, atajos o el paisaje por donde pasamos. Se crea un vacio en ese espacio tiempo y todo producto que estabamos concentrados solo en algo especifico.
A eso tenemos que llegar con respecto a sentir ese zumbido de nuestro entorno.
Para avanzar mas rapido es necesario que no haya ruido ni cosas que distraigan nuestra concentracion.
Si cierras los ojos es mas rapido porque agudizaras tu sentido auditivo.
Pero lo mas importante es que al momento de sentir el zumbido de tu medio ambiente lo tendras que ampliar con tu propio cuerpo.
Paralizas tu cuerpo y amplias tu energia corporal distribuyendola desde tus extremidades hasta tu cabeza.
Lo que viene despues ya todos estan acostumbrados a sentir las vibraciones y luego el zumbido de corriente energetica.
Y de ahi en adelante es toda tuya la proyeccion y queda a tu voluntad el viaje.
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2do
La tecnica de la Visualizacion
Al cabo de bastante tiempo realizando viajes y proyecciones astrales son muchas las tecnicas o metodos que desechas por no parecerte comodos o a la vez son muy dificiles de ejecutar.
Cuando dominas la relajacion te enfrentas con la respiracion y luego con la concentracion.
Como siempre digo para cada persona existira un metodo diferente o una forma adecuada que se ajuste a tu cuerpo para poder acceder al plano astral.
Dentro de las que mas utilizo es la de la visualizacion.
Con los parpados cerrados es mas facil para alguien que nunca la ha experimentado.
Al cabo del tiempo y cuando adquieras mayor experiencia podras ejecutar una proyeccion conciente y sin necesidad de mucha relajacion.
Lo que si es necesario es la concentracion
Al igual que la tecnica anterior es cosa de segundos al momento de captar la primera imagen el momento exacto para acceder al estado vibratorio.
Cuando vamos a dormir hay un momento antes de entrar al mundo onirico en que nuestra vista empieza a visualizar lo que sera el futuro sueño.
Si estas cansado es facil acceder a este punto porque el cerebro pronto empieza a recordarte que tienes sueño mucho sueño y plaf... ya eres historia.
No quedarse dormido es la clave porque estaras al borde de lograr la visualizacion.
Te preguntaras ahora ¿ Que es la visualizacion o a que se refiere ?
Estando conciente lograras visualizar una serie de imagenes que se veran borrosas y no comprenderas mucho su significado. Si logras ese estado entonces solo te queda esperar que las imagenes tomen forma y veas con mas nitides.
Sera como una pelicula en miniatura que ira corriendo por tu cabeza. No hagas el intento de dominarla ni modificarla, Solo Observa ¡¡¡¡
Estando ya en un punto de concentracion elevada es inevitable que tu cuerpo ya se haya adormecido y luego comienzen las vibraciones y el zumbido recorriendo por todo tu cuerpo.
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3ro
La tecnica del sueño en fase REM
Una de las preferidas por el viajero astral es poder acceder a una proyeccion luego de una paralisis del sueño.
Como bien sabemos la fase REM es la mas intensa dentro de las etapas del sueño, e incluso las mas cortas .
Digo las mas cortas porque diversos estudios afirmar que en ese lapso de tiempo soñamos relajadamente por un breve tiempo.
Pero eso no es asi llevandolo a la practica, porque en esos instantes podriamos llegar a soñar por horas, aunque en el tiempo real sean solo segundos. Algo asi como una maquina del tiempo.
Mala idea fue en un sueño lucido ponerme a realizar todas las labores que hacia en un dia comun, Al despertar estaba tan cansado mentalmente que no queria ir a laburar por lo menos en 3 meses.
Estar en la fase REM del sueño es lo que mas se recomienda para salir a un viaje astral.
No quiere decir que tengas que determinar que estas en un sueño lucido, sino al contrario, esta tecnica esta destinada para realizarse cuando el sueño termina.
El fin de tu sueño tiene que ser sin previo aviso de nada.
Lamentablemente todos estamos acostumbrados a despertar con la alarma del celular que nos indica que ya debemos levantarnos.
Eso no sirve porque al momento de escuchar la alarma nuestro cuerpo estara en estado de alerta.
Tampoco que nos despierten empujandonos o moviendo la cama.
La idea es cuando despiertas porque ya dormiste lo suficiente.
Al momento de despertar tu cuerpo tiene 2 segundos que esta paralizado debido a que todavia seguia inmovil por el sueño.
Si logras percibir la paralisis entonces podras enfocarte en salir de tu cuerpo y comenzar con las vibraciones y la expulsion de energia.
Y de ahi en adelante aquel que ya haya experimentado un viaje astral, sabra que hacer y adonde ir.
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4to
La técnica de la profundización
La Profundización: Esta técnica nos sirve para lograr la completa separación del nuestro cuerpo físico permitiéndonos ‘anclarnos’ de manera solida al entorno y por lo tanto captar con mayor claridad la información que obtendremos de ella.
Técnica 1. El Tocar (La palpación).
A muchos nos ha pasado que al salir de nuestro cuerpo nos sentimos pesados y no podemos ver nada, esto es producto de un entorno débil y para 'mejorarlo' usamos nuestro tacto.
Básicamente la técnica de la palpación es tocar cualquier cosa que este a nuestro alcance.. Y en caso de que nada este a nuestro alcance entonces nos frotamos nuestras propias manos.
La manera correcta de tocar o palpar es poner toda nuestra atención y nuestra intención en el objeto que tocamos tratando de percibir todos y cada uno de sus detalles usando como medio nuestras manos.
Imaginen que están acostados y tienen a su alcance la pared de su cuarto, al tocarla deben sentir la pintura, las imperfecciones, las diminutas rugosidades, etc.
O al levantarnos y tener a nuestro alcance nuestro closet o nuestra ventana, usar nuestras manos para 'sentirlas' en todo detalle y dedicación.
Esto hará que la visión aparezca si esta ausente, o hará que los colores se aviven si están opacos.
Técnica 2. El Tocar y el ver. Si la vista esta disponible entonces podemos combinarla con el tacto y de la misma manera observar y palpar objetos con dedicación para introducirnos al astral de manera estable.
Se debe observar solo lo que se toca con ahinco y concentración solo por 1 segundo para pasar a un nuevo objeto (o a una parte del mismo objeto) hasta que sienta que se ha profundizado lo suficiente.
Una de las ventajas de la profundización es que mientras más se practica, con el tiempo, la experiencias aumentan su duración.
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5to
La técnica del mantenimiento
El Mantenimiento: son las técnicas que nos ayudan a pasar de un astral "débil" a uno estable y de mucho mayor control. En donde el nivel de alerta y consciencia aumenta de manera que nos podemos traer los recuerdos con mas firmeza o poder interactuar con los "objetos" del astral con mayor control.
Una de las técnicas de mantenimiento son las mismas técnicas de profundización realizadas más allá de la separación del cuerpo. En pleno astral, aplicar las técnicas de profundización tiene el efecto de mantenerlo para aumentar la estabilidad.
Otra técnica muy efectiva es la vibración.
La técnica de la vibración es igualmente muy sencilla de aplicar pero algo difícil de explicar.
Para mantener el astral usando la vibración solo hay que nuestro cuerpo vibre para que todo el entorno se mantenga. Para lograr esto, hay tensionar suavemente nuestro 'cuerpo astral' si usar los músculos de nuestro cuerpo físico.
Quiero aclarar de forma enfática que si alguna persona tiene dudas sobre si alguna vez sintió o no las vibraciones entonces JAMÁS las ha sentido, ya que por su carácter único y especial son siempre asombrosas cuando se las aplica por primera vez.
La manera de describirlas sería como una suave corriente que recorre nuestro cuerpo de manera suave y sin daño y que tiene un efecto determinante en el astral.
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El tema queda a libre disposicion de los Moderadores para que sea editado y modificado a fin de que toda la informacion que sea considerada relevante o que falta sea agregada. Favor agregar todas las tecnicas que sean de su total dominio a fin de aumentar la informacion que los nuevos necesitan y desean aprender de manera practica y facil. SAludozz
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35 comentarios
Los mantrams son usados para inducir estados de relajacion a traves de la meditacion.
Eso seria otro tipo de tecnica que tambien es necesaria para agregar a la lista.
Saludozz
Yo creo que es por el tiempo de practica que a pesar de que no es mucho pienso que tube mis resultados .
Gracias por la info .
Suerte .
Si martii, es parecido a ese sonido jejeje. Concentrate en ese sonido. Paz y luz para todos, Willys.
IDEM
Gracias che, todo esto me sirve mucho, incluso pude notar algunas de las cosas que decís pero no le había dado relevancia
www.viajeastral.tk
Es totalmente normal que tu cuerpo fisico se paralize, y es lo que tiene que suceder porque dejaras de usarlo un buen tiempo cuando estes dentro del plano astral. No tendras manos, piernas, nada de lo que se puede llamar cuerpo fisico. Seras energia proyectada.
A la mayoria de las personas les sucede de manera involuntaria.
y cuesta un poco habituarse a las sensaciones del plano astral
Saludozz
Muchas gracias me asustaba siemre me pasaba y ayer descubri esta comunidad y me doy cuenta que experimentado sensaciones sin saber pero unas dudas mas ¿como vuelvo del plano astral a mi cuerpo? y ¿que sucede y si mientras estoy en el plano astral alguien me despierta?
con la respuesta de esas preguntas me aventurare a hacerlo de antemano muchas gracias
No sucede nada si alguien te despierta. Lo unico que sentiras es como si cayeras de un edificio a tu cuerpo fisico. Es una manera abrupta de volver pero funciona.
Pero igual te recomiendo que leas varias experiencias que aqui se postean para que aprendas un poco a lo que vas a ver alla en el astral. Pero bajo todo concepto es algo seguro y practico.
No olvides que solo con practica lograras resultados.
Algunos demoran semanas, meses o quizas años en lograr la total relajacion.
Pero ten claro que mas que la relajacion o las ganas de hacerlo lo mas importante es la concentracion.
SAludozz
que tipos de mundo me puedo imaginar ahi, que cosas puedo hacer?
Nadie sabe con certeza si puedes morirte o no al cortarse la union que se establece con el mundo fisico y astral.
Lo del trastorno lo creo posible debido a que vas a ver cosas que superan la realidad que estamos acostumbrados a ver. De por si te va a facinar lo que veas y mas que un trastorno va a ser como un vicio.
El viaje va mucho mas alla de la imaginacion e interpretacion.
Yo antes pensaba que solo era imaginacion o que el cerebro interpretaba imagenes y les daba forma.
Pero con el tiempo te daras cuenta de que lo que viaja no es tu cerebro ni tu imaginacion.
Lo que viaja es solo energia.
Los mundos que veas no estan relacionados con el plano onirico.
Son mundos de luz. Energia pura que podras sentir y saborear a tu antojo.
SAludozz
Si quedate tranquilo es normal no le tengas miedo, te recomiendo que intentes hacerlo de nuevo aver que pasa, tal vez el miedo es el que te bloquea.
Suerte y Paz.
Uhh a mi me ha pasado eso varias veces
Me desperté por el susto.. y al abrir los ojos y HOHOHO!! estaba mirando hacia la pared!!..
Estube como 5 minutos mirando hacia la pared del miedo que tenia y luego de un largo tiempo me di vuelta (tenia miedo de mirar y verme en la puerta).. No habia nadie
Luego de esto empece a averiguar y llegue hasta este lugar.. voy a intentar "viajar"...
otra cosa que me pasaba muchisimo (para no decir todas las noches) era caer en el estado ese que se te duerme todo el cuerpo y sentir que vibras y que el sonido esta aplificado.. Pero existe un problema, desarrolle una tecnica INCONCIENTE para despertarme
yo también!!! desde los 7 años lo escucho y digo: QUE MOLESTO!!!!!!!! MALDITA TELEVICION!!!!!!!!!! y siempre pensé que era la tv pero ni da hace 40 minutos la había apagado y me abia puesto a leer
era eso la p*** el otro dia me asuste porque tengo como una sensibilidad para persivir como presensias y las detecto como una erisada una falta de aire u sumviditos que se mueven
o sino esa sensacion de que te observan pero mas fuerte
Es un zumbido que es casi inperceptible, pero con mucha concentración podras percibirlo. Es uno de mis metodos preferidos para poder salir rapido al astral porque me permite olvidarme del cuerpo fisico más rapido. Saludozz
Recomendado
es una buena tecnica para ejercitar la lucidez de tu propia existencia.
Lo mismo tienes que hacer pero al reves¡¡¡¡ La idea es hacerte la idea de que tu ya no eres parte de tu cuerpo fisico y que puedes liberarte de el a tu propia voluntad. Una verdad existencial que es dificil de experimentar. La unica forma en que la puedas sentir es cuando logras el estado de paralisis y tu cuerpo fisico ya no responde a tus impulsos o actividades de tu sistema nervioso. Es la unica manera de que tu mente capte la real sensacion que da el no estar en tu cuerpo fisico y pasar a ser un cuerpo energetico.
Espero que hayan podido entender mi explicacion.
Cualquier consulta solo escriban
Saludozz
la cosa es que llevo 6 dias intentando sin exito :C luego de la primera experiencia no puedo evitar querer repetirla...que aconsejan?