Comunidades
Interés general
Fitness, salud y bienestar
Zumba Fitness Exhilarate - DVD Set (videos ritmos)

Fitness, salud y bienestar

Categor&iacute;a: Inter&eacute;s general > Salud y Bienestar
Creado: por soyfefo Hace m&aacute;s de 11 meses
Tipo: Todos pueden ver la comunidad
Tipo de validaci&oacute;n: Los nuevos miembros son aceptados automaticamente Con el rango Posteador

Acá vas a poder compartir todo lo relacionado al ejercicio físico, en especial fitness ;)

449 Miembros
41 Temas
160 Seguidores

Zumba Fitness Exhilarate - DVD Set (videos ritmos)

Inglés | AVI | XVID 1732 kbps 23.980 fps | 720 x 400 | MP3 128 kbps 48 KHz Stereo | 4.93 GB

Viene con 7 clases distintas:

1. STEP-BY-STEP - Pasos básicos: merengue, salsa, reggaeton, calypso, cumbia. danza árabe.

2. ACTIVATE - Con un entrenamiento de 45 minutos Gina and Tanya en el que aplican los movimientos aprendidos en el DVD previo.

3. RUSH - Un entrenamiento de alta intensidad de 20 minutos con dos instructores diferentes: Kass and Loretta, para cuando no tenés mucho tiempo.

4. EXHILARATE - Un entrenamiento entero de 60 minutos con Beto y otra instructora, Melissa.

5. RIPPED - Un entrenamiento de 60 minutos para esculpir tu cuerpo, dividido en dos partes.

6. MIX - Rutinas de diferentes lugares y culturas. Este DVD se supone que es más avanzado.

7. FITNESS CONCERT - Concierto de 60 minutos.

Viene con guía