La medicina sin humanismo medico, no merece ser ejercida - Rene Favaloro

Ver más
  • 3,287 Miembros
  • 6,628 Temas
  • 1,040 Seguidores
  • 1

cosas que te pueden subir la presion arterial

A continuacion les voy a nombrar una lista de cosas/acciones que pueden subir la presion arterial

tomar cafe y cocacola,

correr caminar estar en movimiento o hacer fuerza

comer alimentos con mucho sodio

temperatura corporal baja..., por ejemplo estando afuera en invierno , por culpa de la vasocontriccion

respirar mal ya sea por ejemplo por asma o por simplemente estar resfriado

estar enojado irritado estressado

"estar llenos de gases" y evitar eructar, tomar gaseosas

el sobrepeso



Lo aconsejable por ende si te sube la presion....ademas de tomar un atenolol...obviamente que si sos joven tu medico no te dara ese medicamento sino que quizas te de una dieta o algunas recomendaciones es:

tomar bastante agua, el agua ayuda a eliminar el sodio.

ducharse con agua caliente, al subir la temperatura se logra estabilizar la presion atravez de la vasolidatacion

comer algo bastante dulce, el azucar ayuda a estabilizar la presion, (hay un paradigma bastante extraño aca...es que si estas en un apuro la cocacola tiene tanto azucar que te hara bajar la presion muy rapidamente ...pero luego al ser digerida la excesiva cantidad de cafeina te la volvera a subir...pero en una urgencia te puede dar algo de tiempo)

hacer ejercicios de respiracion para relajarse.

y aunque suene gracioso...tomar bastante alcohol te hace bajar la presion

  • 1
  • 2Calificación
  • 0Seguidores
  • 12.771Visitas
  • 0Favoritos

4 comentarios

@faby_ana Hace más de 2 años
Tenía entendido que el calor produce vasodilatación y por ende baja la presión...

Buen aporte
@pacific78 Hace más de 2 años
Buen aporte
@faby_ana Hace más de 2 años

gran_inquisidor dijo:

faby_ana dijo:Tenía entendido que el calor produce vasodilatación y por ende baja la presión...

Buen aporte



si tenes razon...lo que quise poner es que el calor sube las pulsaciones



Tienes que ser miembro para responder en este tema