El paso principal para hacer un ollie es practicarlo en una superficie plana y en la que el skate no rude facilmente como en una alfombrilla por ejemplo.
1- Ponemos el pie trasero en el tail que es ta punta que sobresale del skate por la parte de atras.


2- El pie delantero lo colocamos unos cuatro dedos atras de los tornillos o como se desee siempre

y cuando el pie permanezca detras de los tornillos.


3- Para cojer un buen impulso en el salto debemos flexionar bastante las rodillas, y picar la parte trasera de la tabla, cuando piquemos con la tabla en el suelo rapidamente debemos desplazar el pie delantero asta los tornillos delanteros con tal de que en el desplazamiento la zapatilla rasque la lija de de la tabla y justo a la vez que estamos rascando debemos pegar un buen salto.


5- Les recomiendo que para hacer un ollie mas alto pongamos el pie delantero mas o menos en mitad de la tabla y pegemos un energico salto.




SEGUN WIKIA

Para conseguir hacer un buen Ollie se debe colocar el pie delantero en la mitad de la tabla, y el trasero en la parte trasera, cuanto mas atrás se ponga mas alto será,lo recomendable seria dejar medio pie en el borde y medio pie fuera de la tabla,pero siempre manteniendo una buena estabilidad.

Cuando se este estabilizado se debe agachar el cuerpo para conseguir más impulso y dar un golpe (cuanto más fuerte, más alto será el salto) con el pie trasero en el tail (parte trasera), inmediatamente después de realizar esta acción se debe rascar la lija con el pie delantero (de lado) hacia delante para conseguir estabilizar el skate en el aire.

Más tarde cuando el skate esté estabilizado en el aire se debe poner los dos pies de forma normal y caer con una posición natural.Es recomendable caer con las rodillas algo flexionadas para amortiguar

Para empezar a hacer el ollie lo más normal es intentarlo en un lugar de suelo liso y estando quieto, un consejo es agarrarse a una barra metalica o un poste para conseguir mejor estabilidad.

Más tarde cuando se tenga más dominio el ollie se utiliza para saltar objetos, subir a lugares etc.



SEGUN www.ociojoven.com

EL OLLIE

Como en todo aprendizaje, vamos a empezar desde el principio, por un truco que es la base del 90% de las virguerías que pueden realizarse sobre una tabla de skate: el ollie, que es ni más ni menos que dar un salto elevando la tabla para que se mantenga pegada a tus pies.





La posición de inicio: el pie delantero en la mitad de la tabla, y el trasero en la "orilla" (parte trasera), pero siempre manteniendo una buena estabilidad.

El impulso: Agáchate preparado para saltar. Salta con tu pie de delante, mientras con el de atrás pisa la parte trasera de la tabla con fuerza (cuanto más fuerte, más alto volará la tabla).

El equilibrio: Ya estás en el aire, y ahora depende del pie delantero estabilizar la tabla, ya que con él debes empujar la tabla ligeramente hacia adelante y hacia arriba. La posición correcta del "vuelo" es en cuclillas.

El aterrizaje: La tendencia natural es bajar un poco el pie de atrás para caer primero con él sobre la tabla. Esta es la forma correcta de aterrizar, que como te decimos va a ser la instintiva. Pero si por lo que sea, una vez en el aire notas que vas a caer primero con el pie delantero sobre la tabla, debes intentar corregir el aterrizaje bajando el pie trasero. Justo después de apoyar sobre la tabla el pie trasero, aterriza con el delantero. Ya sólo te queda mantener el equilibrio sobre la tabla, lo que es más fácil si vas agachado... Y ya está... ¡has realizado tu primer Ollie!

Antes de finalizar, queremos advertirte algo: realizar un primer ollie requiere mucha práctica y muchos intentos fallidos. De hecho, después tendrás que trabajar menos para conseguir algunos de los trucos que se deriban de éste. Y, como siempre, la mejor forma de practicar es con un profesor al lado, que sepa hacer el truco y que te dirija en la realización del mismo...











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