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¿Que usan para el cansancio visual?

Hola colegas y amigos.

Despues de 12 horas y a veces 24 horas de laburo siento un dolor visual terrible y me pasa todo el tiempo, tengo la vista muy cansada y si sigo con este ritmo voy a quedar ciego en cualquier momento.

Seguramente no debo ser el unico colgado que se pasa tantas horas frente a la pc.

¿Que tipo de lentes me recomiendan?
¿Alguna pastilla para los dolores intensos que no sea la bayaspirina?

Algo que les haya ayudado a estudiar toda la noche o a trabajar hasta altas horas.

Gracias amigos, un fuerte abrazo.

David Posca
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26 comentarios

@IpodFan74 Hace más de 4 años
Andá a un oculista si es taaan necesario.
@Guitarmaniaco Hace más de 4 años
Te digo algo man
la mayoria de veces el supuesto Cansancio Visual, es Contractura muscular.
Eso repercute mucho y los diseñadores y adminsitradores sentimos eso a diario.

Por eso antes de "jugar" con la vista, hacete ver de las cervicales, un buen kinesiologo, comentale tu estado y lo de la visual, vas a ver que esta muy relacionado, y cuando te sientas descontracturado tu vista va a estar mejor.

Igualmente siempre podes usar un colirio si sos de ojos secos, no es mi caso, pero conozco gvente que usa, y sobre lentes no te recomiendo ninguno, segun el oculista tengo 110% de visual, mas de lo esperado normalmente asi que mejor ni toco un lente,... si es tu caso el mismo que ves bien, no te pongas nada.
@Eucodance Hace más de 4 años
Yo, anteojos
@Amazona_ Hace más de 4 años
Amigo...dolor de cabeza = ibuprofeno a full ... y los ojos buee...yo uso lentes porque no me veo ni la mano...pero para la vista cansada antes de dormir agarra un pañito con agua fria y ponetelo en los ojos, asi te alivia bastante y te ayuda a descansar bien, eso hago cuando leo mucho o estoy mucho con la compu. y lo mas importante, un vinito o fernet
@Samu22 Hace más de 4 años
yo uso colirio, y la ultima inversión que hice a mi escritorio fue uno de esos sillones tipos gerenciales par apoyar mejor la columna. Pero tambien me doy cuenta que necesito ir a un oculista, el otro dia fui a la heladeria y no lei a los gustos, pero siempre me quedo en que tengo que ir.
Un amigo me recomendo berocca para dara un toque mas de vitamina al cuerpo pero prefiero algo mas natural, frutas, alguno de esos de te de herboristería
@macadamQuejoso Hace más de 4 años

Tengo que trabajar, no tengo tiempo. Gracias por pasar


Segui posponiendo y a corto plazo se veran las consecuencias...

Eso te lo va a saber decir mejor un oculista.
Basicamente recomiendan lentes antirefleccion y gotas para lubricar, pero eso tiene q estar recetado y, por sobre todo, buena postura.

http://www.taringa.net/posts/info/1178164/La-computadora-tambien-enferma.html
http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/2178383/Posicion-correcta-para-el-uso-de-la-pc_-_seguro-no-lo-sabes.html
http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/6678183/Enfermedades-Tecnologicas.html
@Beluconb Hace más de 4 años
Adhiero a lo que dijeron por ahi, muchas veces es mas muscular que por la vision, yo tengo 4 trabajos y estudio diseño industrial, todo con pc todo el tiempo y sin dormir lo solucione inclinando el monitor y sentandome comoda, pero si eso no ayuda entonces si debe ser de la vista y no te va a quedar otra que ir al oculista por que si te compras los lentes pedorros de farmacity o alguna cosa por el estilo se te puede malacostumbrar la vista y es para peor
@DarkDog39 Hace más de 4 años
que mas te puedo decir... yo uso colirio... y una buena postura, porque sino me mata...
igualmente lo mejor para mi... dormir aunque sea una hora... me vuelve todo a la normalidad!
saludos!
@rajani Hace más de 4 años
Sabes que hago yo? Cuando me empieza a doler la cabeza me tomo un ponstil forte, cuando ya tengo fatiga me clavo una lata de red bull, la vista todavia no me jodio, cuando llegue ese momento algo encontrare... pero aveces me pongo a pensar que es alto el desgaste.... la espalda se te jode por la postura, la muñeca se te caga por el uso de mouse, la vista se deteriora por la alta expocicion frente al monitor y la mente.... la mente se te quema hermano, la fatiga mental es inevitable cuando trabajas mucho, a largo plazo puede tener consecuencias. Tener una ART servira de algo? mmmm
@juako0810 Hace más de 4 años
me viene perfecto, estoy entrando en el mundo tecnologico y me paso horas y horas en la pc, soy joven y me arden los ojos despues de 8 hs, antes aguantaba mas... hace poco se me hizo un derrame---> pc + sueño
segun el oculista tengo lo contrario a la miopia y no debo usar nada, pero me parece que tengo q descansar la vista con algo mas, no solo con dormir
disculpa que no te ayude trescirculos pero queria comentar XD
@DAYAO Hace más de 4 años
Y si... concuerdo con lo que dicen los demás y más que los anteojos sólo te los pude recetar un oculista para evitar problemas futuros. También como dicen hay que tener una buena postura (que cuesta cambiar si hace mucho te sientas de la manera incorrecta). Me la paso muchas horas frente a la pantalla también.
La idea del energizante está buena también.
Para aconsejar algo tratá de bajar el brillo del monitor a la mitad mas o menos... puede que ayude en algo...


P.D.: Pensé que tu nick decía "tresticulos"
@pichoncitotv Hace más de 4 años
Son re drogones ustedes jaja yo si me hago estudios de la columna, la vista y demás de seguro me quedo sin pc y internado, por eso no me los hago jaja lo más triste que tengo 19 recien... Lo que me espera, para el dolor de los ojos yo utilizo el monitor en un modo de bajo contraste, incluso llegue a un punto que baje la resolucion de la pantalla a 800x600 para no agotar la vista, pero claro, se complica si tenes que diseñar, en fin..

pd: no estoy colgado yo, pasa que me cortaron inet de nuevo, toy desde el mi cel con opera mini jaja
@Gakex Hace más de 4 años
a mi tambien me pasa lo mismo sobretodo cuando trabajo mucho frente a la computadora, toma mucha agua porque se resecan los ojos, no te pongas en frente del flujo de aire tampoco, labate bien la cara y el area de los ojos con mucha agua antes de ir a dormir 8 o 9 horas.
Otra cosa que te pone asi es el estres, relajate y todo con calma asi me paso a mi.
@arix22 Hace más de 4 años
a mi me pasa por periodos de mucho laburo que la verdad que la vista me jode (dolores), la verdad que no hay vuelta que darle, hay que descansar.

tambien uso gotas, lagrimas artificiales, y tengo unos anteojos de re puta madre, con antireflex y de material antirayas. de igual manera, cuando la vista esta cansada, duele.
@pichoncitotv Hace más de 4 años
Todo bien david, ahora eso si... te moris y te mato ¬¬

jaja suerte con esos ojitos
@DAYAO Hace más de 4 años
De nada che, igual decía lo del monitor porque por mas que no canse mucho la vista, reducir el brillo puede ayudar aunque al principio incomoda la "falta de luz" en la pantalla. Seguro no somos los únicos que tenemos estos "problemas" por llamarlos de alguna manera
Otra cosa ya que estamos... dije Trestículos, no testículos
@pol7777 Hace más de 4 años
Hace poco fui al oculista, porque tenia ardor en los ojos, uso lentes con antireflex.. y me dio unas gotas que son para lubricar, las empece a usar y son una maza, despues de unos dias de usarlas casi ni las necesitas, las usas las veces que quieras cuando te arden los ojos..
GENTEAL se llaman, Hidroxipropilmetilcelulosa, Gotas olftamicas esteriles, estas son de Novartis... no me acuerdo cuanto estan porque me las compro mi mujer y ademas tenia descuento de la obra social... pero creo que algo de $25/30 con el descuento.

yo casi ni voy al medico, me rompe y voy cuando no da para mas la cosa, error, no sigan ese consejo je.

Si no usas lentes, anda un toque, hacete tiempo y anda al oftalmologo.

espero que te sirva.

Saludos!
@skdna Hace más de 4 años
anda a comerte una manzana!
@_KpB_ Hace más de 4 años
pues yo estoy muy atrasado... Solo tengo 15 y paso muchisimas horas, lo que te recomiendo es un energisante y para la espalda una correcta postura y un masaje con una pomada que contenga menta o eucalipto, y si son los dos mucho que mejor, y para los ojos te sonara un poco gey pero con unas rebanadas de pepino congelado o un antifas de cool gel te sentiras muy bien en poco tiempo, y pues lo de los lentes antireflex yo los use un tiempo pero un tio que es doctos me dijo que serian mejor unas gotas y el antifas, pero que no dejara de visitas a un oculista..
Espero averte ayudado... Suerte.

PD: ando como pichoncitotv.. Desde mi cel con el opera mini porque me cortaron mi internet, aunque de igual manera me colgue.. Es de los que ponen portal cautivo... Jejejeje
@fedeleonCBA Hace más de 4 años
Flaco, dos cosas... Comprate unos BUENOS lentes con antireflex. No de los que venden en la calle. Andá a un oculista, que te haga todo el exámen, decile que laburas así y seguro te va a dar algo para descanso si es que no necesitas con aumento. No te sientes en la máquina sin lentes!!!!

Segundo: Al estar mucho tiempo frente al monitor, aunque no te des cuenta, pestañeas mucho menos. Esto hace que los ojos se te sequen demasiado. Ahí es cuando, como un idiota, te empezas a apretar los ojos con el pulgar y el índice mientras decís "máquina de mierda"... Vienen unas gotas que son lágrimas artificiales, (las compras sin receta, mirale la cara a la farmacéutica cuando le digas "quiero lágrimas artificiales&quot. Son UN CAÑO! Ya vas a ver.

Cuidate la vista! Si te la cagas ahora lo más cerca que vas a estar de laburar con una computadora es cuando las tengas que tantear para no llevartelas puestas al caminar...

Un abrazo!
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