El post que buscas se encuentra eliminado, pero este también te puede interesar

111 Formas de Aumentar tu Poder Mental.

Esta información no es de mi autoría, la he encontrado en una página web y simplemente deseo compartirla, algunos detalles no tan relevantes han sido modificados por mi pero principalmente esto ha sido creado 8y traducido ya que el texto estaba en inglés) por otras personas.

Estoy consciente de que esta información esceptuando por algunos detalles ya ha sido entregada en "Taringa!" pero es mi deber dar a conocerla a la mayor cantidad de gente posible, de cualquier manera traté de agregar datos y arreglar algunas faltas ortográficas.

Hay 111 cosas que puedes hacer a partir de hoy para pensar más rápido, mejorar tu memoria, comprender mejor la información y recobrar tu cerebro con el pleno potencial.
1° Resolver Rompecabezas.


2° Intenta ser ambidiestro. Usa tu mano no dominante para cepillarte los dientes, peinarte, manejar el mouse. Escribe con ambas manos simultáneamente. Haz lo mismo con el cuchillo y el tenedor.


3° Se ambiguo. Aprende a disfrutar cosas como las paradojas y las ilusiones ópticas.


4° Haz mapas mentales.


5° Bloquea uno o más sentidos. Come con los ojos vendados, usa tapones para los oídos, báñate con los ojos cerrados, etc.


6° Desarrolla la degustación comparativa. Aprende a degustar correctamente el vino, el chocolate, la cerveza, el queso o cualquier otra cosa.


7° Busca intersecciones entre temas aparentemente sin relación.


8° Aprende a usar diferentes tipos de teclado.


9° Busca nuevos usos para objetos comunes. ¿Cuantos usos diferentes puedes hallar en un clavo? ¿10? ¿100?


10° Invierte tus suposiciones.

Aquí una página (en inglés) para entender bien a que se refiere con invertir suposiciones, solamente si es que sabes inglés o alguien te lo puede traducir correctamente ( en el peor de los casos un traductor de Internet, ejemplo: "Google Traductor" ).

http://www.qualityoflife.org/innovation/assumption.cfm


11° Aprende técnicas de creatividad.


12° Ve más allá de la respuesta "correcta".


13° Transpón la realidad. Ejemplo: ¿Que pasaría si...?.


14° Conviértete en un pensador critico. Aprende a darte cuenta de mentiras comunes.


15° Aprende lógica. Soluciona puzzles logicos.


16° Familiarízate con el método científico.


17° Dibuja. Haz garabatos. No necesitas ser un artista.


18° Piensa positivo.


19° Mézclate un poco en el mundo artístico. Esculpir, pintar, tocar música, o cualquier otra tarea artística servirá.


20° Aprende a realizar malabares.


21° Come "Brain Foods"

Aquí una página (en inglés) que explica de cierta manera que es una "Brain Food" que comidas son "Brain Foods" y que te aportan.

http://leftofzen.com/brain-food/2008/01/04/


22° Haz ejercicios mentales.


23° Siéntate recto (¡ahora mismo!).


24° Toma mucha agua.


25° Respira profundamente


26° Ríete.


27° Varía tus actividades. Ten Hobbys.


28° Duerme bien.


29° Mejora tus siestas.


30° Escucha música.


31° No te obsesiones con la tecnológia.


32° Siestas de poder (una siesta de unos 20 a 30 minutos ayuda a tener más productividad, esta técnica era (supuestamente) utilizada por genios como Leonardo Da Vinci, Albert Einstein, etc. una siesta de más de 30 minutos puede llegar a ser parte de lo que se llama el sueño profundo por lo cual si duermes más de 30 minutos al despertar (esto se aplica al a siesta) puede que te sientas un poco "adormilado" pero puede ser contrarrestado con el simple hecho de tomar una soda como Coca-Cola o Pepsi ya que (no que yo sepa pero al parecer) tiene cafeina u otras sustancias que ayuden a mantenerse despierto o despertar sin sueño o directamente café, otra técnica la cual incluye al café es la de tomarse un café, irse a tomar una siesta y despertar 20 o 30 minutos después, notarás (deberías) que te sientes muy animado y con energía, esto se causa gracias a que el efecto "energetizador" del café actúa unos 20 o 30 minutos después de ser consumido así que además de haber tomado una siesta tendrás la energía que te da un café, osea: siesta + café = ¡Energía!


33° Cambia tu ropa. Está descalzo.


34° Simplifica.


35° Auto conversa.


36° Juega ajedrez y otros juegos de mesa. Juega a través de Internet.


37° Juega "Juegos mentales". Ejemplo: Sudoku.


38° Se infantil (pero no idiota).


39° Juega Videojuegos.


40° Se Gracioso. Escribe o crea chistes y bromas.


41° Crea listas. (Las 10 mejores... Las 100 cosas... etc)


42° Ten una lista de ideas.


43° Captura todas las ideas. Ten un banco de ellas. Recuerda que las ideas no ocurren solo cuando tu quieras que ocurran, ocurren todo el tiempo, en todo momento y es mejor tener una herramienta para anotar estas ideas antes de que se pierdan en el olvido, especialmente si es una gran idea, algunas herramientas pueden ser blocs de notas de bolsillo, algún aparato tecnológico con una opción para "Notas" como los Ipod, etc.


44° Haz "Temas de observación". Por ejemplo, intenta identificar el color rojo tantas veces como te sea posible en un mismo día. Busca carros de una misma marca, etc.


45° Escribe un diario.


46° Aprende otro idioma.


47° Come en diferentes restaurantes. Especialmente en restaurantes étnicos.


48° Aprende como programar una computadora.


49° Aprende a deletrear palabras largas hacia atrás.


50° Cambia tu ambiente. Cambia de lugar objetos de tu cuarto u oficina.


51° ¡Escribe!; Escribe historias, poesía, crea un blog y escribe en él.


52° Aprende lenguaje de señas.


53° Visita museos.


54° Estudia como funciona el cerebro.


55° Aprende la "lectura rápida".


56° Descubre tu forma de aprendizaje.


57° Voltea el calendario.


58° Intenta calcular mentalmente el paso del tiempo.


59° "Calculo al ojo". ¿Hay más hojas en la selva amazónica o hay más neuronas en tu cerebro?


60° Hazte amigo de las "matemáticas"


61° Construye un "palacio de memorias"


62° Memoriza nombres de personas.


63° Medita.


64° Mira películas de diferentes géneros.


65° Apaga la Televisión.


66° Mejora tu concentración.


67° Ponte en contacto con la naturaleza.


68° Haz ejercicios matemáticos mentalmente.


69° Cambia la velocidad de ciertas actividades. De ir súper lento, a ir súper rápido y viceversa.


70° Realiza una cosa a la vez.


71° Ponte en los zapatos de otras personas. ¿Como pensarían otra persona para resolver X o Y problema? ¿Como lo resolvería un tonto? (empatía).


72° Adopta una aptitud de contemplación.


73° Tomate tiempo al día para la soledad y la relajación.


74° Comprométete al aprendizaje permanente.


75° Viaja a otros países. Aprende otras culturas y modos de vivir diferentes.


76° Adopta un genio (Leonardo Da Vinci es una buena opción).


77° Se competitivo.


78° Inspírate.


79° Júntate con personas que piensen y que no piensen igual que tu.


80° Cambia tu perspectiva. A corto / largo plazo - Individual /Colectiva.


81° Ve a la raíz de los problemas.


82° Cambia los medios de comunicación con los que estas trabajando. Usa papel en vez de la computadora, grabación de voz en ves de la escritura.


83° Lee los clasicos.


89° Desarrolla habilidades de lectura. La lectura eficaz es una habilidad.


90° Di tus problemas en voz alta.


91° Describe una experiencia con minucioso detalle.


92° Aprende el Braile.


93° Compra una pieza de arte que no te guste. Estimula tus sentidos de un modo que te haga pensar.


94° Pruebe con diferentes perfumes.


95° Mezcla tus sentidos. ¿Cuanto pesa el color rosado? ¿Como suena el perfume lavanda?


96° ¡Debate!, defiende tus argumentos. Intenta pensar del lado opuesto también.


97° Asígnate tiempo para el entrenamiento de tu cerebro.


98° Ten tu propio santuario mental.


99° Se curioso.


100° Desafíate tu mismo.


101° Desarrolla tus habilidades de visualización. Úsalo por lo menos 5 minutos al día.


102° Toma nota de tus sueños. Ten un cuaderno al lado de tu cama y anota tus sueños apenas te despierte y como te sientes después de ellos.


103° Aprende a sonar lucido.


104° Mantén un léxico de palabras interesantes. Inventa tus propias palabras.


105° Aprende metáforas.


106° Maneja el estrés.


107° Lee cosas al azar, en "Taringa!", en la "Wikipedia", etc.


108° Toma rutas diferentes cada día. Ve por calles diferentes cuando vas a trabajar, o regresas del colegio.


109° Instala un sistema operativo diferente en tu computadora.


110° Mejora tu vocabulario.


111° Entrega más de lo que esperan.

5 comentarios - 111 Formas de Aumentar tu Poder Mental.

zonapost -1
ZONAPOST.NET

111 Formas de Aumentar tu Poder Mental.

ZONAPOST.NET

poder mental

ZONAPOST.NET
fabycore +1
5º siempre me baño con los ojos cerrados
Dr_Estupido
Otros posts que te van a interesar:

* 106 formas de aumentar tu poder mental.
* 106 formas de aumentar tu poder mental
* Mas de 100 formas de aumentar tu poder mental con juego
* 106 formas de aumentar tu poder mental
* 106 formas de aumentar tu poder mental