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• ¡Aprende a no Sub-vocalizar! •[ Mejora tu lectura] ¿En qué consiste la subvocalización? Simplemente en repetir mentalmente cada palabra según vas leyendo.

El efecto es que de esta forma no es posible leer a más de 150 palabras por minuto. El cual es un valor muy bajo si pretendes ahorrar tiempo de lectura o poder leer mucho más.

Para que te hagas una idea, el lector medio universitario lee unas 250 palabras por minuto (o p.p.m. o p/m). Ello quiere decir que en algunos momentos no está repitiendo mentalmente las palabras que lee.

Digo “en algunos momentos” porque eliminando la subvocalización, la velocidad de lectura se dispara y las 250 p.p.m se pueden quedar muy muy cortas.



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subvocalizas Échale un vistazo a la siguiente imagen y enseguida lo vas a entender:


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Leer Si subvocalizas, estás repitiendo mentalmente las palabras una a una según vas leyendo.
Las imágenes (palabras) capturadas por tus ojos, pasan por el sistema acústico (el oído) y de ahí al cerebro.



ortografia Cuando no subvocalizas, esto es lo que ocurre:


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subvocalizas Es decir, que eliminas un paso, el de oír (mentalmente) las palabras que lees. El resultado, que lees mucho más rápidamente.


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escritura El más común de los inconvenientes con el que te puedes encontrar cuando decides reducir el hábito de la Subvocalización es la frustración que provocan los primeros intentos infructuosos. Es decir, que por un lado quieres dejar de subvocalizar (pronunciar lo que lees) y no decir nada y, por otro, dentro de ti tiene lugar un diálogo interno constante que no deja de repetir lo que estás leyendo. Es esa misma voz que habla una y otra vez sin cesar la que unas veces te dice lo que debes hacer, otras lo que deberías hacer; otras lo que deberías haber hecho; otras lo mal que hiciste aquello; otras cómo hubiesen sido las cosas si supieses lo que sabes ahora; otras te recuerda qué diferentes serían las cosas si hubiese pasado esto otro, … y así puede seguir la lista interminablemente. ¿Te resultan familiares estas frases?


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escritura [Imagina que comienzo a hablarte desde el interior de una iglesia o un templo] “Es la vooooz de tu concienciaaaa” [Ya he terminado de hablarte desde el templo]

¡Para nada! No es la voz de tu conciencia pero en cambio sí es la voz de tu mente. A tu mente le encanta permanecer en escena y con papel principal el mayor tiempo posible. Y cuando estás leyendo no hay excepción. No hay tregua. Le encanta saltar al escenario (si es que no se encontraba ya en él) y comenzar a recitar (subvocalizar) sin parar.



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escritura Desde el punto de vista de la Lectura Rápida no te conviene eliminarla por completo. Sí reducirla para que sólo pronuncie (subvocalice) ciertas palabras. Lo ideal es que sólo pronuncie aquellas palabras clave que llevan el peso de la información del texto. En otras ocasiones (artículos) te he hablado acerca de cómo reducir la Subvocalización al leer y, si has intentado poner algunos de ellos en práctica, habrás podido comprobar que lo primero que necesitas es práctica y, luego, un poco más de práctica

El ejercicio que propongo a continuación tiene que ver con el control que tú puedes ejercer sobre esa voz interna. Esa voz que no es más que la voz de tu mente. Sin ánimo de menospreciarla y aun reconociendo que son muy importantes las labores que ejerce la mente de un ser humano en numerosas ocasiones a lo largo del día, en otras muchas lo deseable es que baje del escenario y lo deje vacío durante un tiempo y así dé un respiro a todos/as.



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escritura Lugar: Con poco o ningún ruido.

Material: Libro (cuanto más sencillo de leer, mejor), silla (en la que sentarte cómodamente pero no en exceso), mesa (en la que apoyarte).

Proceso (olvídate de comprender lo que lees, si lo entiendes bien y si no lo entiendes también bien):



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• ¡Aprende a no Sub-vocalizar! •[ Mejora tu lectura] 1. Abre el libro y comienza a leer (subvocalizando).


Leer 2. Reduce la velocidad de lectura para que la voz que escuchas internamente reduzca la velocidad en la que pronuncia las palabras según vas leyendo.


ortografia 3. Vuelve a leer a velocidad normal. Aumenta la velocidad de lectura y date cuenta de que la voz aumenta la velocidad en la que repite lo que lees.


escritura 4. Vuelve a leer a velocidad normal. Cambia el tono de la voz de forma que emita tonos muy graves, imagina que esa voz suena como la de Louis Armstrong. Incluso hazle seguir leyendo como si estuviese cantando “What a wonderful world“, por ejemplo.


subvocalizas 5. Vuelve a leer con la voz a la que estás acostumbrado/a. Ahora cambia y ponle la voz de un niño de 5 años.


• ¡Aprende a no Sub-vocalizar! •[ Mejora tu lectura] 6. Vuelve a leer con la voz a la que estás acostumbrado/a. Sube el volumen. Que la voz no hable, ¡QUE LA VOZ GRITE.!


Leer 8. Vuelve a leer con la voz a la que estás acostumbrado/a. Progresivamente baja el volumen, puedes imaginar que estás pulsando el botón de menos volumen (“-”) del control remoto de un equipo de sonido. La voz es cada vez más débil y se desvanece por completo cuando ya no puedes bajar más el volumen desde el control remoto.


ortografia ¿Qué ha ocurrido?, ¿has conseguido modificar el tono, timbre, ritmo, volumen, … de esa voz que no consigues dejar de oír una y otra vez cuando lees y cuando no lees?

¿Has conseguido que se desvanezca, aunque sólo fuese por unos instantes?



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Leer La velocidad de lectura de una persona habituada a leer en voz alta es de 150 P.P.M. De esto se deduce claramente que si leemos de este modo estamos desperdiciando nuestras posibilidades de aumentar nuestra velocidad; o, más sencillamente, estamos reduciendo nuestra capacidad normal de lectura.

Este. proceso sé llama Vocalización y puede ser de dos clases: consciente o inconsciente.



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escritura La vocalización inconsciente es también usual, y es el caso de las personas que no articulan los sonidos sino que utilizan la laringe: hacen vibrar involuntariamente las cuerdas vocales. Este acto reflejo se puede descubrir aplicando los dedos sobre la nuez de Adán, o sea, el cartílago tiroides. Si al leer se percibe cualquier vibración, podemos estar seguros de que asta corresponde a una vocalización inconsciente.

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• ¡Aprende a no Sub-vocalizar! •[ Mejora tu lectura] Estos dos tipos de vocalización son muy usados, sin embargo, por una gran cantidad de personas que no emiten sonidos al leer pero los ‘‘sien ten” como si hablaran mentalmente. Este fenómeno se llama subvocalización.

La subvocalización consiste en repetir mentalmente lo que se lee. No se produce ninguna vibración, es decir, no hay ningún sonido; sin embargo, el lector “oye” como una voz dentro suyo.

En el siguiente gráfico veremos ejemplificados los tres procesos:



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Leer Para suprimir la subvocalización pueden intentarse algunos de estos tres recursos, mientras vayas realizando los ejercicios aquí propuestas, y mientras leas en general:


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FIN

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Comentarios Destacados

@SoyParawhore +389
Al fin un post diferente, el 90% de los post de la home son de noticias y pavadas...
@WestAllen1085 +2
Estoy de acuerdo, pero la mayoría de nosotros venimos a ver las noticias, pavadas y artículos interesantes como este.
@EnzoSoule +2
Y si queres leer algo interesante ponete a leer un libro de ciencias ya que son los que de verdad enseñan ... ah pero una cosa es leer por leer, y otra es leer entendiendo
@amaru_2012
Lo dice quien no postea nada, típico comentario de cada vez que se hace un post de información...

135 comentarios - • ¡Aprende a no Sub-vocalizar! •[ Mejora tu lectura]

@SoyParawhore +389
Al fin un post diferente, el 90% de los post de la home son de noticias y pavadas...
@WestAllen1085 +2
Estoy de acuerdo, pero la mayoría de nosotros venimos a ver las noticias, pavadas y artículos interesantes como este.
@EnzoSoule +2
Y si queres leer algo interesante ponete a leer un libro de ciencias ya que son los que de verdad enseñan ... ah pero una cosa es leer por leer, y otra es leer entendiendo
@amaru_2012
Lo dice quien no postea nada, típico comentario de cada vez que se hace un post de información...
@julitopaz +1
para todos los cabezas de nispero, de termo, de tutuca, de pan dulce... que leen pero moviendo los labios
@4lex14 +17
me parece que no leíste lo que significa subvocalizar..
@maxi_lr4 -5
@4lex14 Es casi lo mismo, de una u otra manera limitas la velocidad de lectura.
@rmoya29 +2
Muy bueno bro +10 y reco
@Manu_Di_Avril_
Gracias mi estimado amigo! Leer
@gokuso02
Muy buen post, claro y coherente, +10
@Beleito +9
Esta clase de post lo menosprecian, te dejo +10 y ojala llegue a top papá
@Manu_Di_Avril_ +2
¡Gracias Amigo! ortografia
@Cosmefulanito57 +55
Calentamiento global: ¿la mentira más grande?
@Manu_Di_Avril_
@vafac
Jajajaja cada vez que la veo me rio
@KDSmartin
ah si ? deunciado maquina +10 y reco, te sigo tigre ;
@Urbinosa +8
Que grandiosa manera de aumentar la velocidad promedio..


Gracias por compartirla...



Saludos!
@Manu_Di_Avril_ +15
Gracias a ti, una gran abrazo! escritura
@3aligator +1
muy bueno igual no puedo todavia sacarme la voz interna... me falta mucha practica. te deje 10 amiwo
@miuc11 +1
esta un poco dificil de lograr, parece que nunca desapareciera mi voz interior.
@gmux3338 +1
Dificil? Imposible!!! Probe todas las tecnicas pero nunca se puede callar!! Ni siquiera cuando pensas!! El lenguaje es una parte del cerebro al igual que la matemática, estamos "diseñados" para esas dos cosas.
@maxi_lr4
@gmux3338 Se puede, yo no tengo voces cuando leo, en realidad nunca hice ejercicios para lograrlo. Se gana mucha velocidad y no sacrifico comprensión. Eso sí, cuando escribo, suelo tener la vocecita en mi cabeza
@fob_meyer
@gmux3338 Hazlo 6-7 minutos diarios, generalmente con algo que ya hayas leído antes, durante un mes y sin dejar de leer después de eso otra cosa. Mejorarás por lo menos un 25%, es jodidamente difícil pero después de mucha práctica vale la pena.
@-perseus
Buen post, me uno a tu comu
@lucas_fortin
subvocalización a full, una palabas con esfuerzo y vuelve esa voz a mi cabeza.
gracias por compartir!
@lucas-pepperino -3
buena. aunque hablar lo que leo me sirve cuando necesito estudiar, que me quede bien entendido y memorizado
@Noblezaestupida
Genial!! Muy buen post! No tengo puntos, asique muchas gracias por compartir toda esa info, es muy difícil de conseguir!
@lennoff
Chabon, imprimí tu libro hace un par de años, la verdad que lo leí un toque nomas, hay que practicar y soy medio vago. Eso de la subvocalización es uno de los tips que no me puedo sacar...suerte con eso
@naggasaky
Hey Manu excelente Recomendado

saludos!
@calebasd +2
Uhmmm, a mí lo que se me hacía difícil era sub-vocalizar, cuando leo normalmente lo hago muy rápido pero cuando le leo a alguien algo me trabo mucho, pero igual esta imagen me ayudo x3 ~

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@calebasd
@AClabaza ¿KHÉ? :u
@PlnGonzalez +1
LoL
@PlnGonzalez +1
@calebasd Es cuestión de practica. Cuanto más leas en voz alta, mejor te saldrá.
@diego786 +2
Al fin algo util lo voy a practicar con mis audiolibros
@KDSmartin
AJJAJAJAJAJAJAJA denunciado
@biionicoin
Esto sin son post, los craperos me tienen la bolas llenas.
@Esthefy +1
Muy bueno tu post, Manu! +10
@ever_andres -4
Yo tengo otro método, pero como no quiero molestar en este post me pueden preguntar por mp los que quieran.
@radioheadiento
genial gracias tenia la voz de christian de lugano pero ya me la pude quitar +10 weon
@Akirawey +3
Yo "descubrí" una técnica para leer sin hablar o mover lo labios: oprimes la lengua con el paladar y mantienes los labios ligeramente apretados, de esa forma se aprende muy rápido ese objetivo.

Ahora "voz de la mente", ¿alguien tiene más de una?
@AreYouExperienced +5
Te queres hacer el vivo y no te sale.
@Akirawey +2
@AreYouExperienced Tranquilo máquina, ya estoy acostumbrado a derrapar
@tengardulo78 +9
Dicen ser ateos sin embargo todos escuchan la voz de Ël en sus mentes
@RichQWE +8
¿la de tommy (Rugrats)?
@RichQWE +1
@_Rodro_ +1
Qué loco, "Ël" tiene una voz igualita a la mía.
@Neyka123
"EMPECEMOS" GSU!!!!!
@STEWART300
Muy bueno el post, +10, fav y reco.
@BryanGun
Te mereces mis +10 capo,esto si es inteligencia colectiva!
@Hir0_20
Parece bastante difícil, pero a practicar.+10
@juannm6
Muy bueno che, a ver cuando lo pongo en práctica +10!
@jesrock
con razón se me alargan las lecturas de las novelas que leo. Excelente post!
@kungfupanda2013 -1
mientras leia el post traté de no subvocalizar pero me fue imposible
@AfidG
muy buen post diferente a todo los demas!!!! yo tome cursos para leer rapido y el tarareo es muy efectivo
@violetapaso
Te dejo +5 porque no tengo más, yo no subvocalizo pero la verdad es que para aprehender un concepto cuando de textos académicos se trata es imposible o por lo menos muy difícil si no te sacás ese vicio de decir en voz alta lo que leés. Muy buen post!
@Einen_Hund
Interesante. Buena información.
@gonzamdp +9
Buen post, PERO IGUAL TE ODIO, porque me acabas de generar un problema existencial y una discusion constante con mi cerebro
@lone-ranger
+10.

P.D: Dominicanos en taringa? o_O, nunca me habria imaginado que gente de aca visitaran esta página.
@Argentino_White
buenisimo no tenia idea de esto, gracias y a favs
@Johanfer
Falto un sitio donde medir la velocidad de lectura
@leandroGR +1
Pero...eso no te afectaría a la hora de retener y entender la información?...es como leer todo por arriba nomas sin prestar atención a los detalles...
@Guillote-Coppola
tengo la misma duda, hace un año lei esto de eliminar "la vocecita interna" (tambien de un post de este usuario) y empece a practicar, logre eliminarla, y si bien voy mas rapido al leer, siento que la retención es menor
@elpuxa -1
Soy demasiado distraído, me re sirve.