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Guía del buen defensa en fútbol.

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Hola, Taringueros. En esta ocasión les traigo un post echo por mi titulado "Guía del buen defensa en el fútbol". Ya había echo algo parecido pero sobre arqueros, quizá en otro momento haga sobre la delantera pero luego vemos

Primero que nada para lograr ser un muy buen defensor ya sea jugando de central o de lateral te tiene que gustar mucho ese puesto, porque es poco usual que un defensor convierta goles a no ser que en una pelota parada salga, aunque si juegas como lateral con salida o sea atacando quizá conviertes más goles que un central pero bueno vamos a lo importante que son las técnicas de defensa, ya que aunque tengas un buen estado físico si no tienes técnica, en mi forma de verlo no puedes hacer mucho contra un rival que si la tenga, ya que le cometerías falta o te pasaría por encima.

Ya aclarado lo anterior ¡Empecemos!

Centrales:
Bien, primero que nada es muy probable que si sos alto y con cuerpo para resistir juegues de central, pero no solo con eso puedes confiar así que a continuación te doy un par de consejos y técnicas sobre como lograr un mayor rendimiento. (También les daran lecciones Puyol y Oleguer).

. Cabeceando:
Guía del buen defensa en fútbol.
Siempre tenes que mirar la pelota, intentar calcular donde va a caer y también no olvides el PIQUE o REBOTE es algo muy importante, sino lo tienes en cuenta la pelota te puede pasar por arriba dejando al delantero mano a mano con el arquero, ya que tú eres la ultima barrera, si es que ninguno de tus compañeros llega. Un consejo: Mira a tu alrededor buscando opciones y no solo cabecear por cabecear, sino que trata de darsela a un compañero que este libre, sino directamente para adelante o y esta es un poco más arriesgada, es cabecear para atrás y darsela al arquero, pero solo usa este método cuando estes en el borde del area grande y pienses que es adecuado, obviamente deberías planearlo con el arquero previo al partido que este atento a tus movimientos.

. El mano a mano:
defensa
Aca es donde un defensor demuestra lo que vale, en un mano a mano futbolistico contra el delantero, volante o lateral que ataque. Con esto no quiero decir que si el rival te pasa una vez deberías retirarte, ya que a muy buenos defensores los han pasado y la jugada ha terminado en gol o no, pero ahora si te ganan en todos los mano a mano es obvio que el DT te va a sacar para mejorar ese lado, pero en un mano a mano cuenta mucho el instinto, la habilidad y el ENGAÑO ¿Porqué resalto esto último? Porque hay defensores que son muy rústicos y van de una a la pelota tratando de apurar al rival y eso en mi opinión no sirve demasiado, aunque es lo más común. Pienso que hay que presionar mucho siempre pero como te hace el delantero el amague, el defensa debería hacerlo para también confundir a su oponente, Ej: Neymar o CR7 hacen muchos amagos, pisan mucho la pelota con el objetivo de agarrar en contra pierna al defensa y muchas veces lo logran, luego utilizando su gran velocidad de arranque, pero si el defensor también hace un amague de ir a buscarlo puede terminar quitándote la pelota sin falta. También es muy importante siempre mirar la pelota y no al jugador o lo que hacen los pies, ya que nosotros buscamos la pelota, si miramos el cuerpo aparenta ir hacia un lado y termina llendo al otro dejándonos parados sin chance, siempre los ojos en la pelota y por supuesto intentar anticipar los movimientos del rival, muy importante y clave. Cuando se te escapa el rival usar los brazos es falta si lo agarras o si usas el codo o si lo empujas de atrás, pero si vas a la par de él podes usar los brazos extendidos para quitarle un poco de velocidad.Otra técnica importante es siempre marcar de costado porque si vas de frente tardas en darte la vuelta y para ese entonces el rival se te escapó al gol. Mira el video:

link: http://www.youtube.com/watch?v=B-p5e1Y7nvI



. Los córners o tiros de esquina:
guia
Aca físicamente, lógicamente deberían ganar los más altos pero muchas veces suele suceder lo contrario o sea que ganen por arriba los de baja estatura y eso tiene una explicación sencilla o el defensa marcó mal y lo dejó solo o el que cabeceo tenía la ventaja de tomar impulso ganándole a un estático defensor, porque cuando el defensa esta en el área esta quieto o sea no tiene impulso como el que viene a cabecear y muchas veces son anticipados.
¿Qué hacer? Lo recomendable es siempre estar en movimiento dando pequeños saltos mientras te moves marcando al delantero o defensor enemigo, porque así no te puede anticipar con facilidad y si hay un desvío previo podes reaccionar más rápido al estar en movimiento y no quieto. Otro dato importante: Muchos defensores saltan con los brazos arriba y eso esta mal obviamente porque te pueden cobrar penal, trata siempre de saltar con los brazos a media altura, eleva bien los pies para lograr un buen salto o sino trata de meterle cuerpo al que marcas para descolocarlo, ojo siempre sin falta, y así cabeceas más cómodo.
Hay un consejo más pero este es obvio que no esta en los manuales y es el de hablarle al delantero o a quien marques y tratar de desconcentrarlo, tratando obviamente de vos no desconcentrarte.


. El Offside:
Como
De esto se lo que saben todos pero para realizarlo se necesita mucha práctica y buena organización de la última línea siempre pendiente de los rivales, pero es algo complicado igual.

. Salir por abajo:
pelota
Bien, este punto es importante porque ¿si el defensor no sale jugando quién le da la pelota a los mediocampistas y luego a los delanteros? Puede ser que si el arquero saca desde el arco con un pelotazo (como es común por lo menos en Argentina) de algún rebote le quede a los volantes o mediocampistas e incluso delanteros, pero yo opino que lo mejor es salir jugando por abajo con los centrales o en su defecto con los laterales y estos se tienen que abrir y pedir la pelota para luego triangular, hacer paredes y demás. Claro que esta el miedo de ¿Qué pasa si le roban la pelota al central que no esta acostumbrado a manejarla? Eso requiere entrenamiento, práctica con los defensas para salir jugando sin problemas, y en todo caso retroceder con el arquero y que este decida si pelotazo o juego por abajo, aunque hay momentos y momentos para salir jugando y momentos para revolearla arriba. Siempre la defensa tiene que abrirse y tratar de desmarcarse para tener la pelota, algo así como hacen en el Barcelona, aunque también ayuda que tengan jugadores de gran presición y aguante. Aunque en Argentina Newell's es un ejemplo de esto, como también Velez, aunque en menor medida.
Aquí un video que explica o algo así xD:

link: http://www.youtube.com/watch?v=gN8AYj_WPZ0

Bueno, también les dejo unos vídeos sobre como defender según Puyol y Oleguer del Barcelona.


link: http://www.youtube.com/watch?v=7OX7P1pNpGY


link: http://www.youtube.com/watch?v=uhwesGlwKyY&feature=relmfu


link: http://www.youtube.com/watch?v=DZxwUjYEt8E&feature=relmfu





Los Laterales:
ser
El lateral ya sea izquierdo o derecho cumple prácticamente la misma función que el central, a menos que el técnico les de la libertad, como debería ser, de subir y atacar claro que luego tienen que bajar a defender y para eso si se necesita condición física y resistencia, aunque obviamente también técnica para atacar y defender o sea que si son laterales con salida tiene doble función. Y esto no lo voy a explicar en este post porque habla más del ataque que de la defensa, pero en el próximo lo haré junto con la delantera y volantes ofensivos.


Algunos de los mejores defensores del mundo en mi opinión:
-Sergio Ramos:
soccer

-Carles Puyol:
Buen

-John Terry:
futbol

-Phillip Lahm
un

-Thiago Silva:
balon

-Pepe Ferreira:
Guía del buen defensa en fútbol.

-Guillermo Burdisso:
defensa

-Lisandro Lopez
guia

-Sebastian Dominguez:
Como

-Gino Peruzzi_
pelota

-Gabriel Heinze:
ser

-Fernando Ortiz:
soccer

Y FALTAN MÁS PERO DEJO ESTOS, ¿USTEDES QUE OPINAN?



En fin, creo que es todo si me faltó algo comenten así lo agrego o si creen que algo esta mal, comenten todas las criticas positivas son bienvenidas.

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11 comentarios - Guía del buen defensa en fútbol.

@anatoli14 +4
kompany y pepe te faltaron en mi opinion , pepe no le tiene miedo a nada , eso si , va a matar
@Xeneixe39866 +1
genial! me gusto mucho tu post!

Beckenbauer y Baresi los mejores de la historia
@luisguzman99 +1
me encanto tu post mi defensor a seguir es fernando hierro
@Matiasf25
Buen aporte sobretodo para quienes somos amateur, a jugar se ha dicho.
@race_9 +1
elias figueroa el mas grande tres veces mejor de america
@1431urugua
Siempre me considere arquero por mi poco miedo a enfrentar golpes y situaciones de riesgo pero esto se acompleja mucho mas a mi estilo, tal vez mi posicion natural sea defensor central y no arquero como yo creia
@XRyuX
Al principio me quedaba abajo por miedo a errar el gol, pero poco a poco me fui acostumbrando y ahora no me pasa casi nadie. Me identifico con Puyol, peleo cada pelota con todo xD!
@yico456
Falto Rafael Marquez y Gerard Pique
@rockvash
Excelente post men!
seria bueno si te decidieras a sacar un post de los requisitos a cumplir por cada posicion en especifica (altura, habilidadades, funciones) (y)