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Taringuero, ¿te falta voluntad? Pasá.

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"La pereza es una especie de secuestro del alma que nos priva de realizar nuestros proyectos”

Francesc Torralba


Cuántas veces nos proponemos objetivos que implican hacer cosas y no las llevamos a cabo por falta de voluntad. Encontramos excusas y justificaciones para no hacer lo que pretendíamos o nos gustaría. Se interponen imprevistos que nos desvían de lo que nos habíamos propuesto o bien preferimos distraernos con múltiples asuntos, ya sea responder correos que no son urgentes, indagar en páginas de Internet que despiertan nuestra curiosidad o sencillamente mirar por la ventana, con tal de no abordar lo que nos habíamos propuesto.

La pereza y la falta de atención debilitan nuestra voluntad. Quizá pensamos que no somos apáticos porque estamos ocupados. Pero la indolencia no es solo no hacer, es falta de estímulo y carencia de deseo. Se puede manifestar en una incapacidad de centrarse y en una dejadez que nos lleva a posponer para otro día lo que podríamos solucionar y hacer ahora.

En su libro El esfuerzo, el filósofo Francesc Torralba expone que la pereza y el aburrimiento están emparentados. La holgazanería nos lleva a no hacer nada, y el no hacer nada, al aburrimiento. “Este es indirectamente el motor de la historia”, afirma Torralba, “si no experimentáramos el aburrimiento de no hacer, tampoco nos pondríamos en acción”. El problema surge cuando el aburrimiento se mata con distracciones que no llevan a ningún logro personal, ni relacional, ni social; sencillamente se deja pasar el tiempo de una forma que debilita y también apaga nuestra red relacional. Se pasa bien, pero la mera distracción no ofrece plenitud ni nos deja satisfechos, y finalmente permanece un vacío interior, de sentido. En vez de llamar a un amigo, tener una buena conversación, preparar una sabrosa comida, realizar algo creativo, hacer ejercicio o meditar para fortalecer la mente y el cuerpo, uno se deja llevar y se distrae en cosas que no le aportan ningún beneficio, ni siquiera el de relajarse y calmar la mente.

Taringuero, ¿te falta voluntad? Pasá.


Para lograr lo que se propone, debe cambiar la inercia de lo rutinario que invade o consume su empuje creativo y su voluntad. Cuando quiera hacer algo, ir a nadar o a caminar, llevar a cabo un proyecto, iniciar una aventura, mantener una conversación o escribir un libro, primero debe visualizarlo. Piense en cuál es el ideal, cómo será cuando lo consiga, qué le mueve, cuál es su intención y para qué lo quiere hacer. Responder a estas preguntas le ayudará a fortalecer la voluntad para esforzarse y encaminarse hacia ello.

Tener perspectivas de un horizonte mejor impulsa a ponerse en marcha. La voluntad se trabaja, se educa y se fortalece con atención plena y con esfuerzo. “Solo nos ponemos en marcha si imaginamos que podemos llegar a buen puerto”, afirma Torralba. Pero cuando nuestra ilusión está atrofiada permanecemos estancados en una inercia en la que vamos haciendo pero sin impulso creativo, sin imagen ni visión que tire de nosotros.

Para poner la voluntad en acción también hay que reconocer la necesidad de desatar el potencial creativo. De hecho, sin conciencia de esta necesidad, sea cual sea, permanecemos secuestrados por nuestra rutina y por una conducta automática. En esas condiciones, la voluntad está adormecida. Solo cuando uno se da cuenta, por ejemplo, de que precisa realizar ejercicio, se esfuerza en dedicar tiempo y recursos para conseguirlo. Y aun así, si además no se nutre con entusiasmo y no ejercita su voluntad, la pereza y la rutina acaban ganando la partida.


esperanza


Para que esto no ocurra debe priorizar y ser perseverante, con disciplina. Veamos estos aspectos con más detalle:

Priorizar objetivos. Hay que poner orden a las necesidades y dar la importancia que merece a aquello que se considera enriquecedor del ser: cultivarse, aprender, conocer, expresarse y ser creativo (cantando, dibujando, pintando, tocando música, escribiendo). A veces se dejan para lo último las necesidades espirituales, creativas y culturales, y se acaba por no dedicarles tiempo ni esfuerzo.


Entusiasmo. Mantener esta actitud respecto a un proyecto, un ideal, una relación, un trabajo contribuye a ejercitar la voluntad y a fortalecerla. Actuar con emoción proporciona el empuje y la energía necesarios para lograr lo que nos propongamos. Y si surge alguna decepción, algún impedimento, es con voluntad y disciplina como lograremos avanzar.


Esfuerzo. Seguimos unas disciplinas u otras según el código de conducta que interiorizamos en función de nuestras creencias, cultura y relaciones sociales. En este marco siempre existe la posibilidad de incorporar el empuje de hacer lo máximo y lo mejor que uno pueda. Podemos esmerarnos en pensar bien, decir palabras con sentido que den pie a conversaciones enriquecedoras y actuar con elegancia y respeto. Así no nos conformaremos con lo ordinario y nos concentraremos en mejorar. Para ello necesitamos intención y disciplina. De lo contrario, la mente se dispersa. Una estrategia eficaz es formular pensamientos positivos y usarlos como afirmaciones que fortalezcan la concentración. Podemos elaborar una lista de reflexiones que sean como llaves que se puedan usar para abrir el caudal de positividad interior. Por ejemplo: “yo puedo”, “no me vencerán”, “todo fue como tuvo que ser”, “lo acepto y lo suelto”.


voluntad



Pequeños y grandes objetivos. La voluntad ayuda a gestionar los pensamientos inútiles y nuestra tendencia a distraernos. Allí donde se enfoca nuestra atención se dirigen nuestras cavilaciones con más frecuencia e interés. Así se genera energía en esa dirección, ya sea positiva y beneficiosa o negativa y perjudicial. La voluntad es una fuerza interna que nos mueve. La visión clara es la que nos indica dónde está nuestro norte en la brújula interior, y con esta lucidez, la voluntad actúa con más determinación.

Sin embargo, aunque no veamos nuestro norte en la brújula interior, podemos ejercitar la voluntad en pequeñas cosas. Cada día podemos proponernos dedicar un rato a meditar, a conversar con algún ser querido, un tiempo a escribir o a alguna actividad que impulse la creatividad. Precisamente, escribir es un buen sistema, ya que hacerlo ayuda a separar el grano de la paja, a esclarecer las ideas y a centrarse.

Por lo que se refiere a todos los actos de iniciativa (y de creación), hay una verdad elemental cuya ignorancia mata un sinnúmero de ideas, así como espléndidos planes: en el momento en que uno se compromete de veras, la providencia también actúa.



Un acto de compromiso. Ejercitar nuestra voluntad tiene que ver también con el compromiso. Uno puede adoptar esta actitud para progresar a nivel afectivo, corporal, social, laboral, intelectual y espiritual. Si no tiene el impulso ni siente la necesidad de mejorar, posiblemente será vencido por la desmotivación y la pereza. Querer aportar algo al mundo y a las relaciones nos lleva a desear progresar para dar lo mejor de nosotros mismos y ser nuestra mejor versión.



Escudo frente a las derrotas. Una voluntad activa en lo físico, mental y creativo se complementa con una actitud constructiva ante el fracaso, los obstáculos y los imprevistos que van surgiendo en el camino. Si bien tener una meta y una imagen clara de hacia dónde nos queremos dirigir es de gran ayuda, cuando no lo logramos podemos sentirnos frustrados y fracasados. En este momento se hace necesaria la voluntad para mantener la actitud de elegir aquello que sea constructivo. De esta forma, los deseos incumplidos y las expectativas no logradas nos provocarán un sufrimiento menor, en el caso de que nos lo creen. La voluntad de mantener una actitud proactiva nos llevará a no desesperarnos, a atravesar los fracasos y ver la luz y los aprendizajes que esconden.



Perseverancia. La desesperación no se cura con la distracción. “El antídoto a la de­sesperación es la esperanza, la fe en las posibilidades de todo ser humano”, dice Kierkegaard. Si no hay esperanza, la voluntad se debilita y uno se siente atrapado por la pereza y la desilusión. Aunque a veces no veamos los resultados de nuestros esfuerzos, perseverar nos mantiene fuera del pozo de la desesperación. La realidad no es fija y en un momento inesperado puede abrirse una rendija por donde entre la luz. La esperanza nos ayuda a mantener viva la voluntad.



desesperacion

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Comentarios Destacados

@Virgoyconmani +109
No tengo ganas ni de respirar.
@tinacoloco +9
Si tenes voluntad, no sos taringuero por eso....
desanimo
@2Ases
Vos ya estas jodido

y lo remarco con énfasis, ya vi tus posts
@nicoo_cs
deja de hacerte la paja una semana y te dan ganas de salir a todos lados
@DaRkSpArTaN02 +86
Me falta voluntad para leer tanto, mejor te denuncio.
@Adolphitus +18
Que picardía.
@Caesar96 +15
Pero tienes la voluntad de denunciar, eso ya es algo.

55 comentarios - Taringuero, ¿te falta voluntad? Pasá.

@DaRkSpArTaN02 +86
Me falta voluntad para leer tanto, mejor te denuncio.
@Adolphitus +18
Que picardía.
@Caesar96 +15
Pero tienes la voluntad de denunciar, eso ya es algo.
@Virgoyconmani +109
No tengo ganas ni de respirar.
@tinacoloco +9
Si tenes voluntad, no sos taringuero por eso....
desanimo
@2Ases
Vos ya estas jodido

y lo remarco con énfasis, ya vi tus posts
@nicoo_cs
deja de hacerte la paja una semana y te dan ganas de salir a todos lados
@ruse_ +10
Si todo el mundo cumpliera sus objetivos entonces los grandes no serían grandes serían normales. Obviamente alguien conspiró contra mi voluntad, ahora necesito explosivos, 20 metros de cable de telefono y un detonador.
@boinaverde5 +1
si todos cumplieran con sus objetivos, seria mas grande el que mas se propone o mas sueña
@ruse_ +1
@boinaverde5 verdad
@nahuel_sdc +2
Me falta voluntad para leer tu post.
@cabezzzzzon +8
gracias vieja,me sirvió mucho, justo mañana tengo que arrancar a estudiar a full
@Ringo8586 +5
Me alegra que te haya servido Suerte con el estudio.
@_GIR_ +8
Justo mañana? "no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy"
@emaalourdes +3
me falta voluntad para leer todo eso imaginate
@joseantoniosauce +5
"LA INTENCIÓN DE LA VOLUNTAD DE ESCRIBIR .ESTÁ BUENO " LA GENTE ESTÁ PERDIENDO LA VOLUNTAD .NO QUIEREN HACER NADA ,LO ÚNICO QUE HACEN ES QUEJARSE ,Y ECHARLE LA CULPA AL GOBIERNO .SUS FRUSTRACIONES -
@nefroxx10 +1
la esperanza nos ayuda a mantener viva nuestra voluntad, no hay frase mas acertada que esa, muy buen post +10
@baratero78 +3
no tengo ni voluntad para leer el post
@ElWomanizer +1
Muy buen post, realmente algo diferente a lo que acostumbro a leer, esto pone en orden mis ideas y es un verdadero aporte clarificando muchas cosas. +10 y a favs.
@Ringo8586 +1
Gracias por pasar, la idea es aportar cosas útiles
@martyn2442 +19
Yo quiero hacer cosas, es el internet quien no me deja. Comienzo haciendo un trabajo para la facultad y termino comentando gifs en los post del home D: o buscando en internet como no distraerme. D:
Taringuero, ¿te falta voluntad? Pasá.
@Ringo8586 +3
Justo lo que dice al comienzo del post Ánimo
@ElTeJaMF +4
Tengo que estudiar porque tengo el miercoles tengo una prueba jodida de SIC y te tengo que levantar un 6. En sí la prueba no define nada pero tengo que tomarme más en serio estos exámenes de miercole. Graciela por el post que me hizo acordar de eso papu +10 y denunciado por hacerme ir a estudiar.
@Dart +4
No estudies dedicate a la copia es mas practico papu jaja
@Ringo8586 +2
Gracias por pasar Espero que te vaya bien!
@dajosce
Me falta el gif q salva el post !! por favor
@brenvilla9 +1
Es justo lo que necesito, pero ni siquiera tengo voluntad de leerlo.
@Caesar96 +4
Pero tienes la voluntad de hacerte pasar por roberto, es un comienzo.
@brenvilla9
@Caesar96 cuál es su obsesión con pensar que todos son pibes haciéndose pasar por minas?
@Hekross1 +1
@brenvilla9 sera por que en taringa, nadie sabe quien es quien.
@play_loud +8
Lo mas importante: La constancia.
Yo por ahi (o cualquier otro) leo el post y me re motivo, pero mañana me olvidé y se me fue esa motivacion que tenia.
@krakenjo
Te salio la posta
@LucasCarpenzano
No lei una mierda mejor te denuncio!
@dajosce
Grance señor putin !!!!!!!!
@FumoConGadafi +1
La vagancia hizo que alguien que no le gustaba arar a buey, inventara un tractor
@Cuca_Crap +6
Es verdad la frase del alma, un chaman muy sabio le dijo a mi abuela "su nieto esta medio muerto", es verdad me siento medio muerto, de hecho tal vez no me importaría morir, no tengo ganas de nada y el tiempo pasa volando, tengo miedo mucho miedo, el mundo es cruel, tengo tanto odio, deseos de venganza, siempre he estado solo, lucho por mi mismo y para mi mismo, no se que es la amistad ni el afecto, solo el odio me permite avanzar, es lo que me mueve.
@Cuca_Crap
@diegoddk Le dijo a mi abuela que en algun punto de mi vida, me asuste mucho y perdi mi "animo" lo cual tengo que ir a ese lugar donde me asuste y hacer una serie de actos pero es imposible hubicar ese momento en mi vida, no creo mucho en esas cosas, porque tambien mi vida es una mierda, si tuviera una vida medianamente copada no tendria esta depresión constante.
@diegoddk
podría ser si es que alguna mina te rechazo, no se, a mi me hizo perder las ganas de encarar hasta ahora
@perfectilijillo
Estás como el ave fénix Ikki de saint seiya....."el odio te dará la fuerza"...
@nose1234 +4
A mi lo que me pudre es estar todo el tiempo haciendo cosas para el futuro. Estudio para un futuro mejor, tengo un trabajo que paga re poco pero se que suma en un curriculum entonces sigo, pero llegas al fin de semana y resulta que estas igual que la semana pasada, nada cambio, y eso llega un momento que pudre y se me van las ganas de todo.
@Cuca_Crap +1
Entonces es hora de un cambio, pero tene en cuenta que lo que vale la pena lleva tiempo, 5, 10, 15, 20 años depende de la magnitud de tu proyecto. El camino facil no sirve, lo unico importante es que estes recorriendo el camino que vos queres, uno equivocado o al azar eso si que es perder el tiempo.
@inkognito_66 +1
Y que pasa si no tengo la volutad de leer todo eso?... ya me jodi?
@diegoddk
ni para leer todo eso tuve ganas
@SlugDog +5
Estamos en un mundo que fomenta la holgazanería. Cada avance tecnológico facilita aún más las cosas, llegando al punto en el que la mayoría de los quehaceres se pueden cumplir desde el hogar. Uno puede estar cómodamente tendido en su sillón o cama, chateando o matando el tiempo con su celular, postergando sus obligaciones (estudio, proyectos). Lo peor de todo, es que soy una de sus víctimas.
@Nicowood
No me sirvió, me da pereza leer todo
@ModerameLaNutria +6
Justo estaba pensando en dejar de entrar a taringa.
Cada vez que tengo que hacer algo productivo, pero laborioso, termino acá leyendo las boludeces que suben a la home. Como buscando alguna boludes que me de placer y entretenimiento instantáneo, sabiendo que después me voy a sentir como un gil por no hacer lo que tenia que hacer.
@Pablokaos +3
Recomieno a todos el libro autodisciplina en 10 dias y la mente de buda para mejorar mucho
@PEPEPEPEAS
Yo descubri que mi problema en particular es falta de disciplina en cuanto al ocio.
@TrollacioEduardo
no pasa nada amigo, con los planes alcanza para llegar a fin de mes viviendo con mami y papi
@PEPEPEPEAS
@TrollacioEduardo simplemente es falta de metas.
@themanwhowasnthere +2
solo pase a mirar si se trataba de un producto farmacéutico que se pudiese comprar, pero no
@anti-Ayudin +4
Precisamente, escribir es un buen sistema, ya que hacerlo ayuda a separar el grano de la paja
voluntad
@IMVL
@Hekross1
link ?
@andikpo10
Excelente post! te juro que este es uno de mis problemas a la hora de hacer las cosas, de plantearme objetivos.. todo lo que me propongo queda en el aire y nunca lo cumplo.. tu post sin duda me ayudo mucho a reflexionar y voy a dar lo mejor de mi para cambiar de actitud.. creo en mi mismo y creo en que tengo la voluntad necesaria para lograr mis objetivos.. te dejo 10 puntos
@mr_poki +1
Quiero leerlo, pero me falta voluntad Alguien lo puede resumir?
@dajosce
dejar la pereza plox
@perfectilijillo +1
Gran Gran post loco, al fin leo algo para avanzar y salir de la mediocridad. Yo me considero un tipo muy dejado para arrancar a hacer algo, pero veremos si poniendo esto en práctica mejoramos.
@FrankeStaine +1
yo me inscribí en una carrera que no me gusta.. y tampoco me veo trabajando de eso el día de mañana, pero tiene buena salida laboral. que hago sigo cursando o busco hacer algo que me guste?
@SarmientoFiester +1
@Mindtaker +1
Algo que te guste, así lo vas a hacer mejor y no va a ser un sufrimiento
@geancarlovitorin
Muchas gracias me diste mas armas para conbatir mi debilidad
Gracias
@mer_nirvana
servirá?? jaja
@Soiespecial
@mer_nirvana es que estoy aburrido y no hay bardo j
@cambio2 -1
a quien le robaste las fotos roberto hdp!!
desesperacion
tenia que decirlo, saludos
@mer_nirvana
@cambio2 LA FOTO ES MÍA
@DawG94
Que paja, mañana veo si lo leo...
@emanuel03 +1
Me dio pereza hasta para leer esto. Solo vine a comentar. Van +10
@GalenMarek
Taringuero... ni siquiera leí el post 😁.
@ElSatiricon +1
me da fiaca leer todo eso, resumí lo que dice
@jajajaja09 +7
Imaginate si me falta voluntad que ni siquiera termine de leer el post

desanimo
@PROKILLER666 -1
EQUIVOCADO!!!.........
LA Esperanza es uno de los males de la humanidad (Pandora`s Box) no queda mas que vivir con ella como compañera.... sepan vivir con ella como compañera , o hagan un mundo paralelo donde puedan sustituir la esperanza con ...... =.= alguna otraaa cosa ya encontraran algo en su imaginacion..... ( me borraron un comentario una vez en taringa =.= y me frenaron mi voluntad en escribir al publico ...) regreso a mi cueva , ahi se leeèn