El Por Que Debemos Comer Frutas con El Estomago Vacio

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Las Frutas
Refrescantes, eléctricas, suaves, bellas, estimulantes, coloridas, nutritivas, depuradoras, astrigentes, laxantes, diuréticas, energizantes, brillantes, contundentes, brebaje, alimento, compactas, transportables, olorosas, húmedas, ricas y perfectas.








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LAS FRUTAS SE DEBEN COMER CON EL ESTÓMAGO VACIO.

Si ustedes comen la fruta de esta manera, esta misma desempeñará un papel importante para desintoxicar sus sistemas, proveyéndoles con mucha energía, les ayudarán con la pérdida de peso y a muchas otras actividades en sus vidas cotidianas.

LA FRUTA ES EL ALIMENTO MAS IMPORTANTE.

Digamos que ustedes comen dos rebanadas de pan y una de fruta. La rebanada de fruta está lista para pasar directamente a través del estómago y los intestinos, pero es debido al pan no puede hacerlo.

Al mismo tiempo la comida entera se descompone, se fermenta y se convierte en ácido. En el minuto que la fruta entra en contacto con el alimento y los jugos digestivos en el estómago, la masa entera del alimentos se comienza a estropear….

¡Así que por favor coman sus frutas en un estómago vacío ó antes de sus comidas!

Han oído ustedes a mucha gente quejarse de que cada vez que comen sandía eructan; o que cuando comen el duraznosel estómago se hincha tremendamente; o que cuando comen un plátano sienten urgencia de correr al baño, etc. Realmente, todo eso no se presentaría si usted comiesen la fruta con el estómago vacío. ¡La fruta se mezcla con el producto de los alimentos que se están transformando y produce gas y por lo tanto ustedes se sentirán hinchados!

Cabello cano , perdida del cabello , ataques nerviosos y círculos oscuros debajo de los ojos …todos estos NO sucederán si ustedes comen frutas con estómagos vacios.
Según el Dr. Herbert Shelton quien emprendió una investigación sobre esta materia, uno no debe de pensar que algunas frutas (naranja, limón, etc.) son ácidas, porque todas las frutas llegan a ser alcalinas en nuestros cuerpos. Si ustedes llegan a dominar la manera correcta de comer las frutas entonces ya consiguieron el secreto de la belleza, de la longevidad, de la salud, de la energía, del control de peso, y consecuentemente de la felicidad.

Cuando ustedes necesiten beber el jugo de las frutas - beban solamente el jugo fresco de las frutas, NO jugo enlatado o embotellado. Nunca beban ningún jugo que haya sido calentado. No coman frutas cocinadas porque ustedes no se beneficiarán de sus nutrientes..tan solo sentirán su sabor. El cocinar las frutas destruye todas sus vitaminas.

Comer una fruta entera es mejor que el beber su jugo. Si ustedes sintiesen que deberían de beber el jugo, bébanlo poco a poco lentamente, porque ustedes deben dejar que se mezcle con su saliva antes de pasarlo. Ustedes pueden limpiar rápidamente sus cuerpos con 3 días de ingerir tan solo frutas. ¡Tan solo coman frutas y beban su jugo por 3 días y ustedes se sorprenderán cuando sus amigos les digan cuan radiante se ven!

KIWI: Minúsculo pero poderoso. Esta es una buena fuente de potasio, de magnesio, de vitamina E y de fibra. Su contenido de vitamina C es dos veces mayor que el de una naranja.
MANZANA: Una manzana al día puede mantener al doctor ausente. Aunque una manzana tiene un contenido bajo de la vitamina C, contiene los antioxidantes que aumentan la actividad de la vitamina C de modo tal que ayuda a bajar los riesgos de cáncer del colon, ataque del corazón y de un paro cardiaco.
FRESA: Fruta protectora. Las fresas tienen la energía antioxidante total más alta entre las frutas importantes y protegen al cuerpo de obstrucciones de los vasos sanguíneos que son la mayor causa por la que se contrae el cáncer.
NARANJA: La medicina más dulce. Consumir de 2 a 4 naranjas por día puede ayudar a mantenernos lejos de los resfríos, baja el nivel de colesterol, previene y disuelve las piedras que puedan haberse formado en los riñones así como la disminución al riesgo de cáncer del colon.

SANDIA: El extintor más fresco de la sed. Compuesto de un 92% de agua también posee una tremenda dosis de glutatión que ayuda a incrementar nuestro sistema inmune. Es también la fuente principal del licopeno que es el oxidante que lucha contra el cáncer. Otros nutrientes hallados en la sandía son las vitaminas C y el potasio.
GUAYABA Y PAPAYA: Los mejores portadores de vitamina C. Estas son las ganadoras indiscutibles entre todas las frutas por sus altos contenidos de la vitamina C. La guayaba es también muy rica en fibra lo que ayuda a prevenir el estreñimiento. La papaya es muy rica en caroteno lo que es excelente para nuestros ojos.






¡BEBER AGUA FRIA DURANTE UNA COMIDA = CANCER!
¿Pueden creerlo? Para aquellos a quienes les encanta beber agua fría, este artículo se aplica a ustedes.
Es agradable tener una taza de bebida fría después de una comida; sin embargo, el agua fría solidifica la materia aceitosa que ustedes acaban de consumir. Retrasa la digestión. Una vez que este “lodo” reacciona con el ácido, se descompone y es absorbido por el intestino más rápidamente que el alimento sólido. Recubre el intestino. Seguidamente, se convierte en las grasas que conducen al cáncer. Es mucho mejor tomar una sopa caliente o un vaso con agua caliente después de comer.

Una nota seria sobre el “PROCEDIMIENTO PARA LOS ATAQUES DEL CORAZÓN” (ESTO NO ES UNA BROMA!) Las mujeres deben de saber que no siempre cada síntoma de ataque del corazón va a ser dolor al brazo izquierdo. Tengan cuidado de intensos dolores en la quijada. Ustedes puede que nunca tengan el primer dolor de pecho durante el curso de un ataque del corazón. Náuseas y transpiración intensa son también síntomas comunes. Sesenta por ciento de la gente que tienen un ataque del corazón mientras que están dormidos no despiertan. El dolor en la quijada puede despertarles de sueños profundos. Tengamos cuidado y estemos enterados. Mientras más sepamos; mayores oportunidades tendremos de sobrevivir








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Fuentes de Información - El Por Que Debemos Comer Frutas con El Estomago Vacio

El contenido del post es de mi autoría, y/o, es un recopilación de distintas fuentes.

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Comentarios Destacados

@ExactamenteVero Hace más de 1 año +171
Interesante, gracias. Dejo algunos puntitos.
@VeeRTo_H Hace más de 1 año +4
@ExactamenteVero segui dandole para adelante
@lalocakristen Hace más de 1 año +92
Exelente loco, yo trabaje 4 años en una verdu, y a las 8 de la mañana cuando abria el local.. me habia hecho el habito de comerme 3 frutitas, no importa cuales si no comerlas xD.. y la posta es que te sentis re biennn re poderoso todo el dia, con ganas de laburar, 0 bosteso!.. menos ganas de fumar si sos fumador ... aguante la frutaaaaaaaaaaaa
@elfran45 Hace más de 1 año +32
Despues me hecharon porque comia mas de lo que vendia pero bue ! las energias quedaron para buscar un nuevo trabajo.
@Kapengeiner Hace más de 1 año +3
Sii esooo, aguante la frulaaa!!
@RepliKanT Hace más de 4 meses
@elfran45 jajaja

257 comentarios - El Por Que Debemos Comer Frutas con El Estomago Vacio

@ExactamenteVero Hace más de 1 año +171
Interesante, gracias. Dejo algunos puntitos.
@VeeRTo_H Hace más de 1 año +4
@ExactamenteVero segui dandole para adelante
@Renekor Hace más de 1 año +10
Gracias por la información, no lo sabia
@Bori_4ever Hace más de 1 año +13
+10 Buen Post! Reco! y Declaro top post!
@cesarefren Hace más de 1 año +4
ojala, me gustaria, pero no lo creo, aunque deberia ser, por el bien nuestro... gracias por apoyar...
@Mtorrr Hace más de 1 año +16


Antes de desayunar un buen jugo de naranja
@cesarefren Hace más de 1 año +6
Claro que si, y te lo sirven esn todas partes... cuidate..
@Mtorrr Hace más de 1 año +6
@cesarefren Igualmente bro cuídate.
@kiwi100 Hace más de 1 año +3
Interesante
@Car25 Hace más de 1 año +7
Uh me habia olvidado, lo seguía haciendo al reves!
@pepechh Hace más de 1 año +11
Eso del Té despues de un almuerzo se complica hermano, mas con el calor que anda haciendo por estos lados... Por lo demas, buena info
@cesarefren Hace más de 1 año +6
Para nosotros, esta llegando el invierno, y es muy duro... saludos, y cuidate...
@xXxmejorxXx Hace más de 1 año +1
@cesarefren yo estoy entre medio estamos en verano pero en mi provincia hace mas frio que calor xD
@DMERCILESB Hace más de 1 año +3
muy interesante e importante, gracias por la informacion
@cirkuittt Hace más de 1 año +3
muy bueno!
@cesarefren Hace más de 1 año +2
Gracias, por apoyar, si puedes compartelo...
@kjot Hace más de 1 año +4
Muy bueno tu post! Reco!
@cesarefren Hace más de 1 año +2
Gracias por apoyar, saludos, cuidate...
@MegadetHSkull Hace más de 1 año +1
Muchas Gracias! buena info!
@juan92k Hace más de 1 año
Muy bueno!
@mandaxx Hace más de 1 año +1
exelente gracias +10
@tebito16 Hace más de 1 año +2
Buen aporte y datos se recomienda el Post
@cesarefren Hace más de 1 año +1
Gracias Men, No se esperaba Menos de ti, Gran capo.... saludos, cuidate...
@quemeleesboludo Hace más de 1 año +20
la uva es el mejor alimento conocido por el hombre, su piel contiene casi todas las vitaminas y hasta propiedades anti cancerigenas
@quemeleesboludo Hace más de 1 año +1
@lalocakristen pero eso solo la violeta negra o oscura, las otras son de menor calidad
@quemeleesboludo Hace más de 1 año +2
@CrlsV investiga. y otra cosa, no son recomendables para diabeticos porque tienen alto contenido de azucares como la sacarosa,
@cesarefren Hace más de 1 año
@quemeleesboludo
gracias, con estos comentarios, tambien se aprende y es cierto, los que lo saben lo reafirman..
@By_dafne Hace más de 1 año +3
Muy buen post recomendado las frutas

@cesarefren Hace más de 1 año +1
Gracias, nunca se espera menos de ti, cuidate, los mejores deseos....
@growanks Hace más de 1 año +5

MALDITA SEA QUE INFO!!!!!!

Pero ni aunque hubiera estudiado 10 años más no hubiera conocido ésta info
Qué buen aporte te mandaste hoy compa!!!
Siempre he creido que las frutas tienen que ser la base de nuestra alimentación pero, lastimosamente, solo son una botana o algo para mientras en la mayorñia de las veces
Y eso de que caen mal cuando ya haz comido....
Toda la info merece un enorme +10
Recomendado y a favorito
Mañana te dejo los 10 porque no me sentiría bien personalmente si te dejo menos
nuevamente:
@cesarefren Hace más de 1 año
gracias, no me acordaba que habias pasado, y sobre todo me gusto tu comentario...
@Thelastavenger Hace más de 1 año +1
buen post gracias por la info!!
@lusdora1107 Hace más de 1 año +2
buen aporte
@DenLiz Hace más de 1 año +1
Excelente aporte amigo calidad de vida

10 Fav y Reco Longevidad
@cesarefren Hace más de 1 año
gracias.. se te quiere bien...
@Neko-Girl Hace más de 1 año
El Mejor POST que he visto en el día
Es muy interesante

+10
@cesarefren Hace más de 1 año
Gracias por apoyar, es buena la info para los que quieren aprovechar...saludos...
@bolita1975 Hace más de 1 año +3
+8 amigo, buen post! pero la barra separadora ............
@cesarefren Hace más de 1 año +1
algun dia aprendere, solo quise compartir la info, gracias por apoyar, a tus ordenes...
@bolita1975 Hace más de 1 año +1
tampoco a mis ordenes, que tu post esta 10 veces mejor que cualquiera de los mios
@cesarefren Hace más de 1 año
@bolita1975

gracias por el apoyo amigo....
@perrumo Hace más de 1 año +3
@lalocakristen Hace más de 1 año +92
Exelente loco, yo trabaje 4 años en una verdu, y a las 8 de la mañana cuando abria el local.. me habia hecho el habito de comerme 3 frutitas, no importa cuales si no comerlas xD.. y la posta es que te sentis re biennn re poderoso todo el dia, con ganas de laburar, 0 bosteso!.. menos ganas de fumar si sos fumador ... aguante la frutaaaaaaaaaaaa
@elfran45 Hace más de 1 año +32
Despues me hecharon porque comia mas de lo que vendia pero bue ! las energias quedaron para buscar un nuevo trabajo.
@Kapengeiner Hace más de 1 año +3
Sii esooo, aguante la frulaaa!!
@RepliKanT Hace más de 4 meses
@elfran45 jajaja
@hiter64 Hace más de 1 año +2
gran post maestro +5
@toto_new Hace más de 1 año +3
Buena info!!
@onrode Hace más de 1 año +3
Eh estado comiendo mal toda mi vida ._. pero nada conrazon siempre con malestar y eso pero a ver si mejora con esta rutina a mi me encantan las frutas!!
@Waleycualey Hace más de 1 año +1
Excelente aporte + 10
@DarkCocou Hace más de 1 año +4
Cuanto tengo que esperar despues de comer una fruta para poder comer otra cosa?
@cnicom1 Hace más de 1 año +1
Muy interesante, lo voy a tomar en cuenta. Dejo puntos y lo recomiendo!
@elezedelciclon Hace más de 1 año
interesantisimo post te dejo 10 y reco
@Super_agua Hace más de 1 año
Buenísimo, no lo sabía! Te dejo un par de puntitos
@Grisom_es Hace más de 1 año
Muy interesante, reco.
@inffraganti Hace más de 1 año
yo por ahí me como algún que otra banana en ayuno
@Concientiza2 Hace más de 1 año +3
Además es muy bueno para obtener resultados mucho mejores cuando estás haciendo ejercicio, me parece que voy a tener que comprar mas fruta pero si siguen subiendo los precios lo dudo...

@_Nat_ Hace más de 1 año +31
Nuestra cultura tiene la horrible costumbre de poner fruta de postre

bienestar...
@fede3mundo Hace más de 1 año +2
buen aporte de inteligencia colectiva
+10
@Flechin Hace más de 1 año +1
Que bueno,no lo sabia...
@BrianKupper Hace más de 1 año +3
buen post! reco + 10
Interesante que si comes almidon (papa) y despues comes fruta se queda fermentandoooooooooo!
es una bomba de tiempo eso jaja
@Leoxeneize100 Hace más de 1 año +1
muy bueno comer fruta es la verdad
@spereyra93 Hace más de 1 año +2
recomendado, buen post
@Gonza0012 Hace más de 1 año +2
Muy buena info, la voy a tener en cuenta, te dejo puntos, lo recomiendo y lo comparto en FB
Buen post
@fender18 Hace más de 1 año +2
Buena info! Muchas gracias, te dejo unos puntines !
@-Marco- Hace más de 1 año +1
Gracias por compartir! puntos y reco!
@roly34 Hace más de 1 año
no te dejo puntos pq ya tenes muchos, pero esta bueno el post!
@pabloreisch Hace más de 1 año +2
GRacias por la info! te dejo 8
@un_gatito_tierno Hace más de 1 año +3
reco y faps El Por Que Debemos Comer Frutas con El Estomago Vacio
@CrlsV Hace más de 1 año +1
Me gustó el post! para investigar gracias!
@antidotodo Hace más de 1 año +13
Si, es un poco mas complejo.

Así como se asimilan mas los nutrientes, tambien se asimilan mas los plaguicidas y herbicidas insertos en el epicarpio (cascara o piel de drupas, pomos y bayas)
por eso es extremadamente necesario que se laven insistentemente con agua y un frotado mecanico con esponja y mano. En lo posible recomiendo no comer la cascara.
Muchos le restaran importancia a esto. Pero por la experiencia en el rubro les recomiendo que lo hagan aunque piensen que no modifica nada. Lo hace. Los cultivos fruticolas industriales tienen plaguicidas de larga acción residual. Muchos seguro se quejaran de su uso, pero sin ellos no habría alimentos para la demanda creciente que existe en la actualidad.

Saludos!