El post que buscas se encuentra eliminado, pero este también te puede interesar

Jugos curativos para diferentes dolencias

Anuncios

Debido a que las frutas y los vegetales contienen una gran cantidad sales minerales, vitaminas, ácidos, oligoelementos y otras sustancias vitales, se consideran alimentos básicos e importantes en la alimentación tanto de niños como de adultos.

Sin embargo, justo por su alto valor nutritivo también pueden ayudar a la curación de diferentes dolencias.

A continuación presentamos una serie de jugos curativos los cuales son muy sencillos de elaborar

Un aspecto importante que debemos aclarar primeramente antes de elaborar jugos curativos mediante licuadoras o batidoras, es que los ingredientes líquidos y blandos deben ponerse antes que los sólidos y el hielo.

Esta acción evitará que la licuadora se atasque al prenderla, y permitirá que la mezcla circule libremente hasta alcanzar una consistencia uniforme.



Recetas de jugos curativos
Jugo tropical para combatir el cansancio o fatiga

1/2 plátano (banana) maduro

1/2 taza de fresas

1/2 taza de pedazos pequeños de piña

1/2 naranja de tamaño mediano sin cáscara

1/2 manzana de tamaño mediano cortada a la mitad

1/2 cucharadita de canela molida

1/2 taza de cubitos de hielo

Poner todos los ingredientes en el vaso de su licuadora en el orden listado. Colocar la tapa. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Servir de inmediato. Rinde: 2 tazas



Bebida de uvas y pasa para combatir la herpes

1 taza de jugo de piña bien frío

1 taza de agua mineral bien fría

2 tazas de uvas verdes sin semillas

1/2 taza de pasas de uva, remojadas en suficiente jugo de piña de modo que las cubra

Poner todos los ingredientes en el vaso de su licuadora en el orden listado. Colocar la tapa. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Servir de inmediato. Rinde: 4 tazas



Jugo de albaricoque para revitalizar

1/2 taza de leche de cabra (o descremada)

1/2 cucharadita de extracto de vainilla puro

1/4 taza de albaricoques remojados en 1 taza de jugo de manzana

1/4 taza de uvas verdes sin semilla

1 cucharada de coco rallado

1 cucharada de pasas de uvas

1 cucharada de semillas de girasol

1 cucharada de germen de trigo 1/4 cucharadita de cardamomo en polvo

1 taza de cubitos de hielo

Poner todos los ingredientes en el vaso de su licuadora en el orden listado. Colocar la tapa. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Servir de inmediato. Rinde 2 tazas



Batido de plátano contra las úlceras

1 taza de polvo de leche de soya

1 plátano (banana) maduro sin cáscara

2 cucharadas de miel

2 tazas de cubitos de hielo

Poner todos los ingredientes en el vaso de su licuadora en el orden listado. Colocar la tapa. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Servir de inmediato. Rinde: 2 tazas



Batido de yogur con bananas, higos y dátiles contra estreñimiento

1/2 cucharadita de extracto de almendra puro

1/2 taza de yogur de sabor natural

3 bananas maduros partidos a la mitad

1/4 taza de dátiles deshuesados

1/4 taza de higos

2 cucharadas de coco rallado sin endulzar

1/2 cucharadita de cardamomo en polvo

2 tazas de cubitos de hielo

Poner todos los ingredientes en el vaso de su licuadora en el orden listado. Colocar la tapa. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Servir de inmediato. Rinde: 2 tazas


Jugo cítrico para reforzar el sistema inmunológico

1/4 taza de jugo de toronja

1/2 taza de agua mineral bien fría

1 cucharada de jugo de limón

1/2 taza de zarzamoras

1 taza de cubitos de hielo

Poner todos los ingredientes en el vaso de su licuadora en el orden listado. Colocar la tapa. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Servir de inmediato. Rinde:1 a 2 tazas

Fuente: http://www.recetas-saludables.com/jugos_curativos.html





v

Anuncios

0 comentarios - Jugos curativos para diferentes dolencias