¿Qué es el codo de tenista? Infórmate acá

¿Qué es el codo de tenista (epicondilitis)?

El codo de tenista es inflamación de los tendones en su codo. Los tendones son tejidos fuertes que conectan el músculo al hueso.

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¿Qué causa el codo de tenista ?

El codo de tenista es causado por el uso excesivo de los músculos en su antebrazo. Estos músculos son utilizados para enderezar su brazo o levantar su mano o su muñeca. Movimientos rápidos y repetidos, pueden conducir a inflamación y pequeños desgarres en el tendón. Tenis, pintar y labores manuales son actividades comunes que pueden causar el codo de tenista.

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¿Cuáles son los signos y síntomas del codo de tenista?

-Dolor cuando endereza su brazo o gira su muñeca o antebrazo hacia afuera

-Debilidad en la muñeca o mano

-Dificultad para sujetar, levantar, o agarrar un objeto como una taza de café

-Sensibilidad en la parte exterior de su codo

-Enrojecimiento, hinchazón, calentura en la piel, en la parte externa de su codo




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¿Cómo se diagnostica el codo de tenista?


Su médico va a revisar el área alrededor de su codo para buscar las áreas de dolor. También revisara el movimiento de su codo, muñeca, y dedos. Usted podría necesitar lo siguiente:

Rayos X: Esta es una fotografía de los huesos y tejidos en su codo. Es utilizada para revisar si hay una fractura o artritis. Tinte puede ser inyectado en sus articulaciones antes de realizar los rayos x. Esto ayudara a que sus articulaciones se vean mejor en el monitor.

Ultrasonido: Este examen utiliza ondas de sonido para mostrar imágenes en una pantalla. Es utilizado para mostrar si usted tiene desgarres en su tendón o liquido alrededor de la articulación en su codo.

IRM: Esta prueba utiliza imanes fuertes y una computadora para tomar fotografías de su codo. Un IRM puede mostrar un desgarre en sus tendones y ligamentos. Los ligamentos son tejidos fuertes que conectan los huesos el uno al otro. A usted se le puede administrar tinte como medio de contraste para ayudar a que las imágenes se vean mejor. Dígale a su médico si alguna vez a tenido alguna reacción alérgica al tinte de contraste. No entre a la habitación del IRM con algún tipo de metal. El metal puede causar lesiones muy graves. Dígale a su médico si usted tiene alguna pieza de metal en su cuerpo o sobre su cuerpo.


Codo de Tenista


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¿Cómo se trata el codo de tenista?


Dispositivos de apoyo: Podría necesitar un brazalete de brazo, abrazadera, o tablilla para limitar el movimiento en su brazo. Estos dispositivos ayudan a rebajar el dolor y prevenir mas daño a su tendón.


Acetaminofeno: Este medicamento disminuye la fiebre y el dolor. Usted puede comprar acetaminofeno sin la prescripción de un médico. Pregunte cuanto debe tomar y con que frecuencia debe de tomar el medicamento. Siga las instrucciones. Los acetaminofenos pueden causar daño al hígado si no se toman correctamente.

AINEs: Estos medicamentos disminuyen hinchazón, dolor y fiebre. Usted puede comprar los AINEs sin prescripción de un médico. Pregúntele a su médico que medicamento es adecuado para usted y cuanto debe de tomar. Tome el medicamento como se indica. Los AINEs puede causar sangrado en el estómago o problemas en el riñón si no se toma correctamente.

Inyección de esteroides: Esta inyección ayudara a disminuir el dolor y la hinchazón.

Inyección de botox: Esta inyección ayudara a disminuir el dolor y ayudara a sus músculos y tendones a descansar y recuperarse.

Fisioterapia: Un fisioterapeuta le enseña unos ejercicios para ayudar a mejorar el rango de movimiento y la fuerza con el fin de reducir el dolor.

Cirugía: Usted puede necesitar cirugía si sus síntomas no mejoran con otros tratamientos. Durante la cirugía su médico extraerá cualquier tejido dañado. También el médico puede cortar su tendón y luego unirlo nuevamente.

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¿Cómo puedo controlar mis síntomas?

Descanso: Puede que necesite descansar el brazo lastimado y evitar cualquier actividad que cause dolor. Esto ayudara a que sus tendones y músculos sanen.

Hielo: El hielo ayuda a disminuir la hinchazón y el dolor. Hielo también puede ayudar a prevenir que se dañen los tejidos. Utilice un paquete de hielo o ponga hielo picado en una bolsa plástica. Cúbrala con una toalla y colóquela en su codo por 15 a 20 minutos cada hora como se le indique.

Elevar: Eleve su codo por encima del nivel de su corazón lo más seguido que pueda. Esto ayudara a disminuir hinchazón y dolor. Apoye su codo en almohadas o mantas para mantenerlo elevado cómodamente.


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¿Cuáles son los riesgos del codo de tenista?

Usted podría tener una respuesta alérgica a las medicinas utilizadas para tratar el codo de tenista. Inyecciones de esteroides pueden causar dolor, cambios en el color de su piel, y perdida de grasa en el área de la inyección. Inyecciones de esteroides también pueden debilitar el tendón e incrementar el riesgo de ruptura de tendón. Inyecciones de botox pueden causar que los dedos se adormezcan y debiliten. La cirugía puede causar que usted tenga dolor, hinchazón y moretones. La cirugía también puede causar daños al nervio y conducir al adormecimiento de su codo o antebrazo. Un nuevo hueso se puede formar en áreas anormales alrededor de su codo mientras el área esta sanando. Inclusive, después del tratamiento usted todavía puede tener dolor y debilidad en su codo, muñeca o mano.









Codo de Tenista

Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento. Esta información es sólo para uso en educación. Su intención no es darle un consejo médico sobre enfermedades o tratamientos. Consulte con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para saber si es seguro y efectivo para usted.


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2 comentarios - ¿Qué es el codo de tenista? Infórmate acá

@ElderTitan +6
Siempre me pasa men, tengo que dejar el Virtua Tennis
@GhOsTt123
@linusv +1
cuando menos te lo esperes puede aparecer y ni sabes que es! hay oficios que no siendo tenista te da!