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Mi experiencia con el Body Crunch

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Mi experiencia con el Body Crunch

Hoy quiero compartir mi experiencia con el Body Crunch, un aparato que está de moda últimamente pues le están haciendo bastante publicidad en TV, en especial en el mercado mexicano. Comenzaré por decir que es un aparato que no te va a hacer bajar de peso milagrosamente, sino como todo en la vida hay que trabajar para ver los resultados. Anteriormente me gustaba salir a caminar y estuve yendo algunos meses al gimnasio, pero por diferentes razones ya no puede seguir, fue allí cuando decidí adquirir mi Body y la verdad no me arrepiento. Este es un aparato que funciona muy bien, lo mejor es que si no puedes salir no te afecta en nada y no te aburres haciendo el ejercicio.

Por ejemplo puedes realizar tu rutina ya sea escuchando música o viendo la TV tranquilamente. También hay que ver un aspecto muy importante que es la dieta, tenemos que empezar a dejar de comer cosas que no son saludables y que nos hacen subir de peso fácilmente, tales como el pan o comida frita y empezar a ingerir alimentos como frutas, verduras, fibra, que es lo mejor que podemos ingerir para empezar el camino de bajar de peso. Por ejemplo comiendo una banana te evitas los molestos calambres. En resumen te puedo decir que es una máquina que sirve pero la tenemos que trabajar en serio, como si se tratara de un curso de aeróbicos o gimnasio, y allí empezaremos a ver los resultados. Más información en BodyCrunch.org

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Comentarios Destacados

@MikamiTeru +9
Está claro que para bajar de peso necesitas: constancia, dedicación, mantener el hábito de cierta rutina de ejercicios prácticos y sobretodo, tener una dieta balanceada (para ser honestos, esta última se aplica en la mayoría de los casos).

PD: No creo que mucha gente vaya a leer tu post, porque te faltan más imágenes, adornos, mejorar el tipo de letra, etc. Pero no me hagas mucho caso, he.

Un saludo
@ElParedesBarrio +1
Exacto, cuando se hace ejercicio como se debe, da una sensacion de bienestar, cuando ya llevas una cadena, osea, varios dias ejercitandote, te da animo para seguir, creo que eso es una estafa.

9 comentarios - Mi experiencia con el Body Crunch

@MikamiTeru +9
Está claro que para bajar de peso necesitas: constancia, dedicación, mantener el hábito de cierta rutina de ejercicios prácticos y sobretodo, tener una dieta balanceada (para ser honestos, esta última se aplica en la mayoría de los casos).

PD: No creo que mucha gente vaya a leer tu post, porque te faltan más imágenes, adornos, mejorar el tipo de letra, etc. Pero no me hagas mucho caso, he.

Un saludo
@ElParedesBarrio +1
Exacto, cuando se hace ejercicio como se debe, da una sensacion de bienestar, cuando ya llevas una cadena, osea, varios dias ejercitandote, te da animo para seguir, creo que eso es una estafa.
@ElParedesBarrio +4
No mames, esa cochinada no sirve, solo se aprovechan de los gorditos que no se quieren bofear haciendo ejercicio, que les da flojera hacer todo, para los diamond de taringa.
@Yovaninho +4
mexico
@Raper996 +3
Cuanto te pagan por anunciar esta basura?
Si buscan quien haga lo mismo que tu y pagan mandame un mp
@NERVITO75
AHI TE VAN MAS 10 PUNTOS.
@DxRh -1
Con voy cruch, si me veo....