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Comentarios Destacados

EL-VIRGONEITOR +35
ufff men que rico no homo
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gustaolay +20
no homo si puto
lskjidad -4
yo reacciono asi cuando veo fotos del REY de la ESTETICA
10 Buenos alimentos para ganar masa muscular rapidamente

link: https://www.youtube.com/watch?v=mzm2ZUPnEPY
PD:NO HOMO,NO GAY,NO PUT@
Paquito21 +1
@lskjidad ese es el mejor fisico para mi , el que me gustaria tener. lastima q el loco llego a eso con esteroides, y asi se cago muriendo tambien.

32 comentarios - 10 Buenos alimentos para ganar masa muscular rapidamente

MarinoZaw +5
uff men con esto y el otro poost me armo alta dieta y ya soy arnold schwarzenegger (al fín pude escribirlo bien)
Bad-Tom +1
Que comer para ganar masa musculuar
Pinchulo1 +2
@maxcba86 photoshop
lskjidad
@-luchito- tetas de gordo con ginecomastia tenes
kevinalcides -6
@Left_Crap oye trankilo viejo :V :V xD Xd xd XD :C XD
Fitness
YouGamings +1
Me como la mayoría de esas cosas pero me chupa la pija hacer gimnasia xdd
asadodecarcasa +5
Como casi todo eso y voy 5 veces a la semana al gym van puntos
Pibe-PRO
Che como hago para me crezcan los brazos(no mucho) sin ir al gimnasio?
Left_Crap +1
@Pibe-PRO Exacto.
Butch_Cassidy
@Pibe-PRO Arranca con mucha paja + paja + paja, 4 o 5 por día y vas a ver como te queda el brazo derecho, pero nada de muñeca, dale con brazo arriba y abajo.
Pibe-PRO +1
@Butch_Cassidy Me causa gracia lo que escribis, por que siento el brazo derecho un poco mas duro que el izquierdo
SebaZV +2
GYM
ufff men me lo como (no homo) khé
lskjidad +6
AHHHHHH esa PAPOTA si se puede ver 1!!
Routine of biceps
JulianAsange
La pechuga de pollo asi como casi todas las carnes estan llenas de antibióticos, no es muy saludable en realidad...
PCBondi
Yo voy a 4 dias a la semana y como algunos de esos alimentos, +10
-luchito- +1
Estoy de acuerdo con todo menos con los lácteos
Marteeno2000
Me como la mayoria de esos alimentos, buen post
chalajah +1
supongamos q como eso, pero no tengo plata asi q dije solo supongamos
_ricardo_ +2
lpm hay que comer de todo , estamos en argentina ya es mucho pedir
RiuBlade
voy al gym y la paja hace daño ?
damianslipknot +1
como la mitad de las cosas de ahi todos los dias y sigo igual de flaco,denunciado
Nikoo140
@L10Fox al principio no hay problema, pero como dije antes llega un punto que ya necesitas muchas repeticiones para llegar a estimular lo mismo.
Mitreeee
@damianslipknot Si que ganas, arriba uno te dijo que tenes que romper los musculos para que este crece, sino haces trabajo de fuerza (Mancuernas), no vas a ganar nada.
meiji1868
@L10Fox tal cual, mi experiencia es la misma q la tuya, de ser super flaco pasé a tener un fisico con el q estoy mas q satisfecho, aumenté varios kg de masa muscular, estoy todo marcado bien y nunca toqué una mancuerna, la clave es saber q ejercicio hacer
gabrielxv +1
molokoia
Un cago de risa como se mueve el chino
caradefantoche +2
No Gracias! Yo mantengo una dieta un poco más estricta...
Routine of Triceps
Left_Crap
Coca,heroina y pastillas...usted es diabolico.
vanbasten22 +3
LAS FRUTAS Y LAS VERDURAS NO APORTAN NUTRIENTES QUE DESARROLLEN MASA MUSCULAR...
NO MANDES FRUTA NI DIGAS CUALQUIER VERDURA !!!
unislash +2
Deja el ego de lado un poco e investiga antes de comentar...
vanbasten22
JAJAJA EGO...? CORTAR, PEGAR Y PONER FOTOS DE PUTOS MUSCULOSOS LO HACE CUALQUIERA! POR LO MENOS HACELO CON BUENAS FUENTES !!! TE REPITO : LAS FRUTAS Y LAS VERDURAS NO APORTAN NUTRIENTES QUE DESARROLLEN MASA MUSCULAR...
NO MANDES FRUTA NI DIGAS CUALQUIER VERDURA !!! NO SE DEJEN ENGAÑAR POR ESTE FARSANTE !!!
elseny
aguante el estano y el dianabol vieja no me importa nada!!
noxstigs
es cierto que te hace pelota el higado?? mi ignorancia está en modo On
agustineldkno94
POR LO VISTO NO HAY NINGUN ALIMENTO QUE NO TE DE MASA MUSCULAR...