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Quieres hacer Musculos Del Torso, Preparate A Sufrir!

Hola ahora les taego ete video demostrativo en donde se muestran todos los tipos de flexiones desde la mas facil hasta la mas loca, que lo disfruten y haber si ponen en practica algunas



Proximamente en mis posts:
La rutina de las 100 Flexiones
La rutina de las 200 abdominales
La rutiina de las 200 sentadillas
La rutina 500
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13 comentarios - Quieres hacer Musculos Del Torso, Preparate A Sufrir!

@Chano_full -1
YO HAGO 500 ABDOMINALES SI QUERES PERO NO HAGO 5 FELXIONES DE BRAZO BIEN EJEJ
@atikbos +2
Chano_full dijo:YO HAGO 500 ABDOMINALES SI QUERES PERO NO HAGO 5 FELXIONES DE BRAZO BIEN EJEJ

ponela a una mina abajo y veras que haces mas de 50
@Trakaretos
dejaa la liga original bro : )
@danyxbros
se agradece, pero lo malo que no logro hacer mas de 10....
algún consejo?
@ppeppo
Algunas nunca se me habian ocurrido jeje! Y bien ahi poniendo Nightwish
@GARRS
Yo estoy haciendo la rutina de las 100 flexiones
@mau55y
Noooo!!!! no se puede creer!!!!!
@berrta
JA! NO LAS CONOCÍA!!
MUY BUENO
@ElDesconocido33 -3
Quieres hacer Musculos Del Torso, Preparate A Sufrir!
aca estoy yo todos tiemblab en mi paso!!! huajajajjajaajhauajuajaujahajahau
@stichblink
a ver que tal sale esto jajaja buen post