Aprendé a leer más rápido con este post

Lectura Veloz

Aprendé a leer más rápido con este post


Hola! les traigo este material que me ayudó a leer más rápido, y a memorizar más información con menos esfuerzo, ahora puedo mantener mi carrera universitaria al día y no tener que estar encerrado estudiando todo el día, la verdad es que como toda técnica no funciona si uno mismo no la practica y trata de perfeccionarla, esto es, que debe practicarse concientemente, experimentando con distintos materiales y textos, no aflojando ni rindiendose a mitad de camino, ya que es un desarrollo que lleva un poco de paciencia. A mi me dió muy buenos resultados, tanto así que materias como filosofía o historia entre muchas otras las tengo al día y sin dejar mi laburo ni quitandole tiempo a mi banda, o ese tiempo desocupado que todos nos merecemos (y el cual me permite hacer este post). Asique, espero que lo disfruten y que les funcione como a mí. Saludos.




¿¿Para qué leer rápido??

Leer deprisa utilizando las técnicas adecuadas te permite leer más y memorizar mayor cantidad de contenido en menos tiempo.

Imagina por un momento que la semana que viene tienes que presentar un trabajo a tu formador/a y que para hacerlo correctamente tienes que leer 3 libros. ¿No sería fantástico que además de darte tiempo para leerlos los entendieras y así pudieras realizar un estupendo trabajo?

Algunas de las aptitudes necesarias para una buena lectura son:Capacidad para leer y comprender a altas velocidades, Capacidad para usar un ritmo variable en función de la finalidad y la dificultad, Capacidad para comprender las ideas principales o los pensamientos centrales del material de lectura, Capacidad para comprender y retener los detalles, Buena retención general, Capacidad para apreciar la organización del material, Capacidad para leer de manera crítica y valorativa.



ejercicios


Leer implica elementos tanto físicos como mentales.

Respecto a los elementos mentales diremos que el término lectura será para nosotros sinónimo de comprensión.

Respecto a los elementos físicos diremos que el movimiento de los ojos en la lectura consiste en tres actividades:
1. La fijación. Tiene lugar cuando tus ojos se detienen.Es el momento en que se lee.
2. Los movimientos sacádicos. Si observas los ojos de alguna persona que está leyendo, verás que los movimientos no son suaves sino que el ojo va a saltos.
3. La barrida de retorno. Cuando los ojos alcanzan el final de la línea, pasan a la siguiente realizando este tercer movimiento.

Los lectores ineficaces:

Leen todo a la misma velocidad.
Hay que adaptar la velocidad al nivel de dificultad.
Realizan movimientos ineficientes de los ojos.
Regresiones innecesarias: vuelven atrás para releer material que ya habían leído
Movimientos arrítmicos: saltan sus ojos alrededor de la página, especialmente cuando están cansados
Barridas de retorno defectuosas: cuando terminan una línea, no vuelven rápidamente a la primera palabra de la siguiente
Poca superficie de fijación: perciben sólo 4 palabras cada vez que sus ojos se fijan.
Subvocalizan.
Se dicen las palabras según van leyéndolas.
Concentración
Piensan en otras cosas cuando leen.


En cambio

Los lectores eficientes

Leen el material aproximadamente de 3 a 5 veces más deprisa que el lector medio.
Tienen un movimiento de los ojos suave y rítmico mientras van avanzando a lo largo del material, con pocas regresiones (o relecturas del material).
Sus ojos siempre están en el lugar previsto, en vez de ir vagando por la página.
También tienen una amplia zona de enfoque sobre las palabras.
Han reducido su nivel de subvocalización (decirse a ellos mismos la palabra) a un mínimo.
Tienen un enfoque flexible y sistemático para muchos tipos diferentes de material, así como buena concentración y memoria.


estudio


¿Cómo adquiero mayor velocidad?


Para que estos consejos se conviertan en realidad deberás practicar algunos ejercicios. Esto supone que te llevará un poco de tiempo, pero no te asustes, el resultado que obtendrás será excelente.
Mejorarás tu velocidad de lectura y comprensión considerablemente:


Calculá tu velocidad de lectura actual


En primer lugar tienes que calcular el número de palabras por página (PPP).
Para ello, cuenta el número total de palabras en cinco líneas completas y divídelo por 5. Esto te dará el número medio de palabras por línea.
Luego cuenta el número de líneas de una página completa, incluyendo las que no estén completas, y multiplícalo por el número medio de palabras por línea.
Ahora para calcular la velocidad de lectura (palabras por minuto, PPM) tienes que multiplicar las palabras por página por el número (N) de páginas y dividir el resultado por el tiempo empleado en la lectura (T).

O sea, PPM = (PPP x N) /T

Y completás una tabla como esta...

Palabras en 5 lineas: ...
Líneas en una página: ...
Número de páginas leídas: ...
Tiempo de lectura (minutos eh! ...
Palabras por minuto: ...


Seguir al dedo

El dedo empleado como si fuera un puntero que marca el ritmo de lectura es la mejor herramienta para adquirir mayor velocidad y conseguir fijaciones más amplias.

¿Cómo tienes que usar el dedo? Muy sencillo, tienes que subrayar con el dedo cada línea de la página de margen a margen mientras lees. Esto dará a tus ojos un enfoque definido sobre la página. Obligas a los ojos a seguir al dedo y así se eliminan fácilmente las regresiones innecesarias. Y además, al tiempo que tus ojos avanzan más deprisa a lo largo de las líneas , empezarás a captar más palabras (fijaciones más amplias).


Movimiento básico de la mano.

El movimiento de la mano sirve para marcar el ritmo.

Tus ojos deben seguir al dedo a lo largo de las líneas impresas. Mueve tu dedo a lo largo de las líneas lo suficientemente despacio para entender, pero no dejes que tu dedo se pare. Aplica una ligera presión. Cuando el dedo llegue al final de la línea, practica una barrida de retorno con tu dedo y tus ojos. Recuerda que la barrida de retorno no es más que el movimiento que hace llevar tus ojos hasta la primera palabra de la siguiente línea.

Ejercicio:
Agarrá un libro y comenza a leerlo a toda velocidad siguiendo el movimiento de la mano e intentando leer el mayor número de palabras. No te preocupes si no lees todas las palabras, en este ejercicio lo importante es ir rápido. El efecto que conseguirás es similar al que ocurre cuando vas en un coche a 120 km/h y de repente bajas la velocidad a 50; parece que vas parado/a pero no se te ocurra bajarte del coche. Con la lectura igual, cuando termines los ejercicios y leas comprendiendo todas las palabras, aunque te parezca que vas lento/a seguro que vas mucho más rápido que antes de hacer los ejercicios. Haz este ejercicio de 5 a 10 minutos durante 5 días.
Agarrá otro libro y dale la vuelta. Sí, ponlo del revés, cabeza abajo. Ahora intenta leer siguiendo la mano. Seguramente, los ojos tenderán a quedarse atrás para entender las palabras pero tú oblígale a que sigan los ojos. Haz este ejercicio durante 5 minutos, durante 5 días.


Movimiento en S de la mano


El movimiento en S sirve para controlar la velocidad y ampliar las fijaciones.
Este movimiento se utiliza para simulacros de lectura, para repasos y para análisis previos. No sirve como método de lectura normal.
Debes tener en cuenta que tu mano está definiendo una zona a la que deben mirar tus ojos, por eso no te preocupes si no puedes leer cuando vas marcha atrás.
Al principio tiene que resultarte incómodo, eso es una buena señal porque quiere decir que estás amenazando a tus viejos hábitos de lectura. La práctica es la clave de la comodidad. Cuanto más practiques más cómodo leerás, y por supuesto más rápido.

Ejercicios

Ejercicio de simulacro de lectura:

1. En un libro selecciona tres mil palabras (más arriba está la formula de cómo puedes saber las palabras que hay en una hoja).
2. Tu objetivo es hacer un simulacro de lectura de esas tres mil palabras en un minuto y utilizando la técnica de la lectura en S.
3. Después de acabar con la sección de tres mil palabras apunta cualquier palabra que recuerdes haber visto.
4. separa otras tres mil palabras y repite el mismo ejercicio.
5. Añade cinco páginas a la sección que acabas de leer y haz un simulacro de lectura de esa sección, otra vez en un minuto.

Repite los pasos del 1 al 5 durante 50 minutos.


Movimiento caótico



El movimiento caótico sirve fundamentalmente para ampliar las fijaciones.
Este movimiento se utiliza únicamente para simulacros de lectura. No sirve como método de lectura normal.
El movimiento consiste en mover la mano por la página sin un rumbo fijo e intentando leer lo máximo posible. Intenta también entender qué es lo que dice en la página.
Entender lo que dice es francamente difícil, pero no olvides que este movimiento tiene como objetivo únicamente que amplíes el área de fijación.

Ejercicio

Este es uno de los ejercicios que menos tiempo requiere.
Coge un libro y durante un minuto utilizando el movimiento caótico intenta leer lo que pone. No es conveniente ir muy rápido porque no serás capaz de leer nada.
Una vez transcurrido el minuto, escribe en una hoja lo que has entendido.
Repite este ejercicio 5 veces durante 5 días.



Lectura de dos en dos líneas


La lectura de 2 en 2 líneas sirve para leer y para hacer simulacros que te ayudarán a ampliar las fijaciones.
Al principio parece imposible poder leer de dos en dos líneas, pero practicando lo conseguirás.
No todos los textos pueden ser leídos de dos en dos líneas. Esta técnica la puedes utilizar sobre todo en documentos que están divididos en columnas, por ejemplo los periódicos, algunas revistas, etc.

Ejercicio


¿Te imaginas leer el periódico en la mitad de tiempo?
Pues eso es lo que conseguirás si practicas los suficiente y no te desanimas al principio.
Como todas las técnicas de lectura, ésta también cuesta al principio y las primeras veces uno no se entera de nada de lo que ha intentado leer. Esto es bueno porque significa que estás luchado contra tus viejos sistemas de lectura. Sigue practicando.
El ejercicio consiste en coger un periódico (que tenga columnas) y leer un artículo de 2 en 2 líneas. Una vez leído apunta en un papel de qué trata el artículo.
Realiza este ejercicio con 5 artículos durante 5 días.
Una vez que consigas leer de dos en dos líneas reteniendo la información suficiente para saber de qué tratan los artículos ya estás en disposición para leer siempre de esta manera los periódicos.



rapido


Comprender mejor lo leído


Leer deprisa está muy bien, pero si no consigues entender lo que lees la velocidad de lectura no te habrá servido para nada.
Para comprender mejor lo que lees tienes que dividir la información, leer todos los conceptos, ideas, hechos y detalles con atención cuidadosa y consciente e intentar relacionar lo leído con lo que sabes de antes. Tienes que reconstruir la información de acuerdo con la finalidad que tengas.
Si haces esto, dominarás la información leída y será más importante lo que tu sepas del tema que el mismo texto original.


Determinar la finalidad


La clave de la lectura eficiente está en emplear sólo la cantidad adecuada de tiempo y esfuerzos que exija para cumplir su finalidad.

En este capítulo te propongo que antes de leer cualquier cosa te hagas unas preguntas.

Descripción física del material.
¿De dónde proviene el material?
¿Cuánto tienes que leer?
¿Qué relación guarda con tu trabajo, afición o interés?
¿Es oportuno el material?

Por qué leer el material.
¿Qué te impulsó a elegir esta selección?
¿La motivación fue interna o externa?
¿Qué tipo de información esperas del material?
¿Necesitas entender sólo los puntos principales, o también los hechos y detalles?
¿Darás a la nueva información algún uso?
¿Servirá para aumentar tus conocimientos sobre alguna materia?
¿Tendrás que exponer la información a otras personas?

Previsión del material.
¿Qué crees que vas a aprender de lo leído?
¿Crees que servirá para satisfacer tu finalidad al leerlo?
¿Crees que te resultará fácil o difícil entender la información?
¿Interesante o pesada?
¿Entretenida o seria?

Después de haber leído el material.
¿Estaban justificadas tus expectativas?
¿Has conseguido satisfacer las finalidades que perseguías?
¿Te ha ahorrado tiempo, o te ha supuesto un aumento de la comprensión del material el hecho de haberte planteado estas preguntas?
¿Si pudieras volver a leer por primera vez la selección, harías algo de manera diferente?

Inspeccionar

La finalidad de la inspección es darte una panorámica general del material.
¿Cómo se inspecciona?
Muy sencillo, tienes que mirar el índice, los capítulos, dibujos, gráficos, diagramas, resúmenes, preguntas.
Con la información que recojas de la inspección el cerebro se pondrá en marcha e intentará sin que te des cuenta dar una visión global de lo que leerás.
Además la inspección ayuda a reducir los temores ante lo que se leerá. Otra ventaja que se obtiene de la inspección es que refinarás la finalidad de la lectura y los objetivos. De esta manera podrás dividir el material a leer.
Una buena pauta para marcarse los objetivos de tiempo es recordar que una buena técnica es estudiar durante 50 minutos y descansar 10.

Hacer un examen previo

Consiste en avanzar a través del material a una velocidad de tres a cinco veces superior a tu velocidad normal de lectura (por ejemplo podrías utilizar la lectura en S), para reunir las principales ideas que se presenten.
En este examen previo tienes que identificar las áreas generales de información, buscar los conceptos más importantes, las ideas y las palabras clave.
El examen previo sensibiliza tu mente para recibir y organizar la información y te muestra el esquema general.
El examen previo te permitirá responder a las preguntas: ¿Cuánto tiempo de lectura? ¿Cuánta información se debe conseguir? ¿Cuánta información es esencial? ¿Qué nivel de comprensión se exige, y por lo tanto, qué técnicas se deben emplear para estudiar


Leer

Bueno, llegó la hora de leer el material. Ahora no tienes que leer tan rápido, pero lee lo suficientemente rápido para evitar que el flujo de información se empantane y te obligue a perder la concentración.
Lee para responder a preguntas. Quiero decir con esto que leas los titulares importantes como si fueran preguntas, e intenta responder a esas preguntas. Es bueno tener un lápiz en la mano para señalar los pasajes, las palabras o las frases importantes.

Releer-remarcar

Una vez leído el material, y descansado un poco, vuelve a leer el material, pero esta vez a una velocidad dos veces superior a la anterior.
Cuando llegues a alguna marca hecha con el lápiz reduce la velocidad y si sigues viendo que es importante lo remarcas. La relectura es útil para unificar el material dentro de un cuadro general, para darse cuenta de lo que se ha aprendido y qué no, y para fortalecer la información y así evitar un olvido inmediato.

Presentacion visual de la información (P.V.I)


Es importante tomar notas mientras se lee (hacer apuntes).

El PVI supone tres actividades:
1. Reducir/Decir de otra forma. Si es posible pon la información con tus propias palabras y de una forma reducida.
2. Revisión. Tienes que revisar tus notas subrayando los puntos, frases o palabras clave de cada PVI.
3. Reorganización. No estaría nada mal hacer un esquema organizado con todas las notas tomadas.

mayor


Mejorar la concentración

La buena concentración en la lectura, o la capacidad de mantener tu atención pendiente de lo que tu quieres, se ve especialmente estimulada por las nuevas técnicas de velocidad y comprensión que has estado aprendiendo.

Prepárate para concentrarte antes de empezar a leer.

Evita las distracciones externas.
Localiza el lugar adecuado.
Elimina interrupciones planeadas.
Elimina las distracciones sonoras.
Encuentra el momento adecuado.
Márcate objetivos (principio, centro y final).

Reduce las distracciones internas.
No des más largas a las cosas. hazlas ahora.
Controla tus inquietudes.
Ponte una disciplina.
Entusiásmate con lo que lees.
Descansa adecuadamente. 50 minutos de estudio 10 de descanso.

Educación

Bueno, hasta acá llega el post, espero que les sirva y puedan comprobar las técnicas por ustedes mismos... SALUDOS!

FUENTE: http://www.aeg.es

Comentarios Destacados

@Flash_WalL30 +12
Buitres hablando de las imagenes en 3, 2, 1...
@pascka +10
examen
chabon no venia con estas intenciones.

45 comentarios - Aprendé a leer más rápido con este post

@Flash_WalL30 +12
Buitres hablando de las imagenes en 3, 2, 1...
@NelsonRuffino +5
Copado loco! cuando parecia que la inteligencia colectiva había naufragado!!!! +10
@pascka +10
examen
chabon no venia con estas intenciones.
@juanpafeme +2
Vengo a leer y pones esas imágenes
@miss_annoying +1
interesante, esto si es inteligencia colectiva
@SoftBryan
buenísimo, a practicar se ah dicho!
@vakit9405
te ganaste mis 10 del dia!
@Troski_
Minitasssh ! Así no se puede leer !
@staygreat666 +3
vi esta imagen y deje leer
reflexione y me fui a poringa
igual te dejo 10, luego lo leo
Tecnica
@MissZombie
NelsonRuffino dijo:Copado loco! cuando parecia que la inteligencia colectiva había naufragado!!!! +10

+10
@gordo_violador
buenisima la info

yo soy un croto leyendo, segun lo q dice tu post jajaj

me digo todo lo q leo (vocalizacion) y leo lento
@V1XEN
cualquiera puede leer ràpido, lo jodido es entender lo que se leè, se necesita un proceso de raciocinio
@comodo45
libro
no me dejastes concentrar con esta nena
@Multitec
Flash_WalL30 dijo:Buitres hablando de las imagenes en 3, 2, 1...

Lo estaba por hacer, luego vi esto y como que no me gusta quedar como buitre..... ESTA RE BUENA....
veloz


Perdon, me descuide
@adrianmazz
amigo leer es saber, gracias por las tecnicas yo leo de pequeños y gracias a eso ni le dedico tiempo al estudio y no me llevo nada jaja +10 MUY BUEN POST!!!!!
@adrianmazz
ahhh y una pregunta cuando dices leer en dos lineas te refieres horizontal (dos articulos diferentes) o en vertical (dos lineas del mismo articulo)??
@adrianmazz
dary_wildchild dijo:La idea es que practiques en lineas horizontales, de izquierda a derecha al mismo tiempo, dos frases distintas, no como este
La idea es que practiques en lineas horizontales, de izquierda a derecha al mismo tiempo, dos frases distintas, no como este ejemplo : )

jajaja gracias es medio raro el leer lo que sigue despues y enganchar todo cuesta mucho seguire practicando jaja
@nqn_bohemio +1
Muy bueno che, genial la info... y las imagenes lo hacen todo mas facil!!
+10 y reco
@kaewa +2
yo quise leer el post pero mis ojos querían ver las minas :S


naa mentira buen post paro no pongas tantas minas!!!
@consegero
Aprendé a leer más rápido con este post


Esta nunca ha tocado un libro en su vida xd Se nota que solo se sabe abrir de piernas y es cerrada de cerebro, pero esta muy linda xd
@Shikasar
Esta info vale oro +10
@jesupendejo
me dieron ganas de ir a poringa +10
@luisoer
muy buena informacion! sabes cuanto tiempo se necesita para poder notar mejoras? y muchas gracias de antemano