Aprende a tomar la presión arterial

Gente de Taringa aca les dejo info para saber como tomar la presión arterial en tu casa, espero q les sirva...

Aprende a tomar la presión arterial

¿Porqué debo tomarme la presión arterial en la casa y llevar un registro de ello?

Tomarse la presión arterial en la casa y llevar un registro de las lecturas le mostrará a usted y a su médico qué tanto cambia su presión sanguínea durante el día. Su médico puede usar el registro de sus lecturas para ver qué tan bien está funcionando su medicamento para controlar la presión alta. Además, medir su propia presión arterial es una buena manera de participar en el manejo de su salud y reconocer los cambios

¿Qué equipo necesito para tomarme la presión arterial?

Para tomarse la presión arterial en casa usted puede usar ya sea un monitor aneroide o un monitor digital. Elija el tipo de monitor que mejor se ajuste a sus necesidades.

El monitor aneroide tiene un indicador que se lee mirando un puntero sobre un cuadrante. El manguito se coloca alrededor de la parte superior del brazo y se infla a mano apretando una perilla de goma.

Los monitores digitales tienen manguitos ya sea manuales o automáticos. La lectura de la presión arterial se exhibe en una pantalla pequeña.

Monitor aneriode
salud

Monitor Digital
tomar

Entendiendo los términos médicos
presion arterial

Presión arterial (sanguínea): es la fuerza que la sangre ejerce sobre las paredes de la arteria.
Hipertensión significa presión arterial alta.
Hipotensión significa presión arterial baja.
Arteria braquial es un vaso sanguíneo que va desde su hombro hasta justo debajo de su codo. Usted mide la presión en esta arteria.
Presión sistólica es la presión más alta dentro de una arteria cuando su corazón está bombeando sangre hacia el cuerpo.
Presión diastólica es la menor presión dentro de una arteria cuando su corazón está relajado.
La lectura de la presión arterial se hace combinando tanto la presión sistólica como la presión diastólica. Normalmente se escribe así: 120/80, con el número de la presión sistólica (el que está arriba) primero.


¿Cómo uso un monitor manual o un monitor aneroide?

aneroide

Coloque las piezas para el oído de su estetoscopio dentro de sus oídos con las piezas vueltas hacia adelante.
Coloque el disco del estetoscopio en la parte interna del pliegue de su codo.
Rápidamente infle el manguito apretando la perilla de caucho hasta alcanzar 30 a 40 puntos por encima de la última lectura de su presión sistólica. Infle el manguito rápidamente y no poco a poco. Inflar el manguito demasiado despacio hará que la lectura sea falsa.
Afloje ligeramente la válvula y lentamente deje salir algo de aire del manguito. Desinfle el manguito a una velocidad de dos a tres milímetros por segundo. Si usted afloja la válvula demasiado no será capaz de determinar su presión arterial.
A medida que usted deja salir aire del manguito comenzará a oír los latidos de su corazón. Escuche con cuidado el primer ruido. Chequee la lectura de la presión arterial mirando la punta de la aguja del tablero. Este número será su presión sistólica.
Continúe desinflando el manguito. Escuche los latidos de su corazón. Usted escuchará cuando el latido de su corazón para en algún momento. Chequee la lectura en el tablero. Este número es la lectura de su presión diastólica.

Anote su presión arterial colocando la presión sistólica antes de la presión diastólica; por ejemplo, 120/80.
Si desea repetir la lectura, espere de dos a tres minutos antes de volver a inflar el manguito.

ACÁ LES DEJO UN VIDEO QUE LO EXPLICA MEJOR

link: http://www.youtube.com/watch?v=fReWgsaRDbE&feature=related


link: http://www.youtube.com/watch?v=2A7_1bKYPe8&feature=related

Espero que les sea útil la información

Fuentes de Información - Aprende a tomar la presión arterial

El contenido del post es de mi autoría, y/o, es un recopilación de distintas fuentes.

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6 comentarios - Aprende a tomar la presión arterial

@perezlindo_juan Hace más de 3 años -2
Aprende a tomar la presión arterial

salud

tomar

Es un chivo del HOSPITAL ITALIANO
@gabriel1986 Hace más de 3 años
Es una boludez hacerlo y a la vez muy util, un medico amigo de mi viejo le enseño a el y el a mi.
Te hago una pregunta, es mejor el aparatito manual o uno electrico?
@KAtyes Hace más de 3 años
Yo nunca aprendi!..nose que miercole es lo que hay que escuchar..¬¬
@RADIOLOGO Hace más de 3 años
Buena info en pac con hipoten es mas complic
@matizoso Hace más de 1 año
Loco, muy bueno, todo el laburo te tomaste, es increible que cosas como estas no sean top, y si boludeces, cada vez esta peor T!. Yo te dejo mis 10. Muy buen post!!
@POCHITOXD Hace más de 1 año
gracias viejo!