hola de nuevoo! este es mi segundo post y va a ser de algunos movimientos del parkour. Yo, como traceur( haci se le nombra a el que hace parkour XD) voy a dar consejos y ayudas por mp o en los comentarios!!


empecemos por el pasavalla o speed:


movimientos basicos del parkour!


link: http://www.youtube.com/watch?v=RnS6pB8BWaM

el video es muy explicativo xD.

ahora el ladron:


consejos

es truco es el mismo que el pasavalla con la diferencia de que cuando pasaste el obstaculo, apollas la mano que no tenes apollada en el, para darte un impulso extra.

ahora veamos uno de los trucos que mas variaciones tiene, y que mas me gusta :

el gato... XD

movimientos

como se ve en la foto, este se hace formando un ''agujero'' con los brazos para que las piernas puedan pasar. Al principio te puede dar un poco de miedo, pero acordate de ir medio rapido, y con confianza, el miedo se vaaa! XD eso si, intenta no caer de trucha al piso XD


ahora la toca a el reverso:


ayudas


Este truco consiste en pasar el cuerpo apollado en una sola mano, por el lado de afuera, como muestra la imagen. Yo recomiendo empezar haciendolo con la 2 manos, hasta que le agarres la mano.


A continuacion uno de los trucos que mas me gusta, el mono largo:



traceur

Este truco es como el mono, con la diferencia que la distancia donde se apoyan las manos es mayor. Este truco se puede variar con doble mono.

Abajito el doble mono XD:

parkou


Este truco consiste en que las manos se apoyan 2 veces en el obstaculo, como en la imagen de arriba. Generalmente la distancia es la misma que la de el mono largo.

Paremos con los monos y vallamos al rompemuñecas:


movimientos basicos del parkour!



consejos

Este truco requiere un poco de valor y resistencia, se hace saltando un obstaculo por arriba, para luego estirar las piernas al mismo tiempo que las manos, y haci pasar adecuadamente. Tener cuidado con este truco que mal hecho es peligroso.


y bueno eso es todo, pero antes de terminar queria mostrarles una linda remera XD:


movimientos

acuerdence: comentar y dar puntaje no es pecado!! XD ayudemos a un pobre pibe a pasar a n.f.u. jaja chauu!!