***Como Gambetear***

Hola Gente de T! Les traigo un post sobre como hacer gambetas,enganches,fintas,regates o como les quieran llamar, esta explicado mediante imagenes y pasos.
A mi me sirvieron por que no a vos!!!!!!
Aprende a Jugar Futbol la mas Grande Pasion para mi y para Muchas Personas Mas!!!

para que no te pasen cosas como estas


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rabona

Y para que te salgan cosas como estas

Messi

cristiano

caño

1) Recorte de Maradona

Es tan fácil que no necesita mucha explicación, simplemente hacemos como que vamos a recortar hacia un lado pasando el pie por sobre el balón, girando levemente la cintura y luego con un rapido movimiento salimos hacia el lado contrario.

chilena

Si haces en el movimiento justo de tu pie y tu cintura dejaras en blanco al que te esta marcando
Ten en cuenta que es una técnica muy muy fácil y eficaz.




link: http://www.youtube.com/watch?v=PYRndIh5V24


la bicicleta

2) La ruleta de Zidane

Esta técnica se llama el giro 360 o la ruleta de Zidane por el "mago zizu" que le puso su sello personal, es lo vengo diciéndote desde el inicio del blog busca tu técnica la que mas te acomode ,con la que mejor te sientas y dale tu toque personal. !!hazla tuya!!.
No es complicada de hacer pero tienes que buscar el momento y el espacio justo,ya que si fallas puedes caer y quedar en ridículo.
Para hacer esta la jugada, primeramente vamos a pisar la pelota con la pierna mas habil y pasamos el balon al otro pie.


patadura

Una vez que hayas pasado la pelota a tu otro pie, giramos el cuerpo 360º grados(una vuelta completa) ,arrastrando el balon hacia adelante.


firuletes


link: http://www.youtube.com/watch?v=fp1ngl13JrI


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3) Amague con rabona

El amague con rabona, no es mas que fingir que vamos a pegarle al balón de rabona para distraer al rival.

Quien no recuerda cuando Robinho la hizo y dejo desparramada a la defensa ecuatoriana en un partido de eliminatorias, otro jugador que hizo suya esta esta jugada es el chileno Matias fernandez quien le puso su propio estilo y su sello personal.
Para hacer el amague con rabona comenzamos con los mismos movimientos que al hacer una rabona.


rabona


Si conoces la rabona sabes que como primer paso apoyamos el peso del cuerpo en el pie que esta mas cerca a la pelota y el otro pie lo pasamos por detras para impactar el balón,pero espera aqui viene el truco no vamos a impactar el balon , usamos ese amague para apoyar denuevo el peso del cuerpo sobre ese pie y con el otro pie que queda libre lo pasamos por encima de la pelota.

Messi


link: http://www.youtube.com/watch?v=79okBTy0WAM


cristiano

4) La Rabona

Esta es una técnica reservada para los jugadores mas técnicos y elegantes del fútbol, la rabona es un recurso para patear el balón con la pierna mas hábil cuando la pelota esta cerca de la pierna menos hábil, para no darle mas vueltas al asunto se la utiliza cuando no tengas el mejor perfil para darle a la pelota con la pierna que mas dominas,
La rabona ha sido utilizada para realizar no solo asistencias si no también goles sorprendentes.
para realizar esta técnica primeramente vamos a ubicar el objetivo: rematar a portería o realizar un centro.
Luego se toma la distancia precisa para impactar el balón con la pierna mas distante del mismo


caño

Se pasa el pie con el q se va a patear por detrás del otro y se gira la cadera velozmente para darle mas fuerza al remate, lanzando el balón en la dirección deseada

chilena


Recuerda que debes apoyar con firmeza el pie sobre el que reposa el cuerpo


link: http://www.youtube.com/watch?v=iL9rrBjjPRQ&feature=related


la bicicleta

5) Regate Cruyff

Nombrada así por Johan Cruyff una leyenda del fútbol holandés y mundial, es una gran técnica para librarse de un rival especialmente en el saque de esquina.
Se trata de llevar la pelota hacia a delante como si se señalara la jugada para cambiar de dirección con un rápido giro que sorprenderá al rival.
Amaga como si fueras a dar un centro o un pase y llevas el balón con la parte interior del pie, mientras das media vuelta con rapidez,
La clave de esta técnica es variar la velocidad del giro de esta forma el elemento sorpresa lo hará mas complicado para la defensa.


patadura

firuletes

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Recuerda que es vital hacer lo contrario de lo que espera el rival sigue practicando y seras un maestro del regate Cruyff en poco tiempo.


link: http://www.youtube.com/watch?v=4KqqwdcQ2Qs


rabona

6) La Cauhtemina

Esta es una de las jugadas mas fáciles que puedas encontrar, si sabes saltar la puedes hacer XD.
Todo consiste en poner el balón en medio de ambos pies presionándolo para que no se caiga y dar un salto impulsando la pelota hacia adelante.


Messi

cristiano

Ya lo vez es muy sencilla ,la mas fácil de todas,por que no requiere mucha técnica, así que cuando estés en apuros pega un salto con la pelota :-S y listo.


link: http://www.youtube.com/watch?v=EMTTE1MmOX4


caño

7) La cola de vaca

Este regate de nombre particular "la cola de vaca" ,lo hizo famoso Romario en un clásico Barca-Madrid cuando con esta técnica le rompió la cintura al defensa Rafael Alkorta y metió el quinto gol de ese histórico 5 a 0 en 1994.
Consiste en arrastrar la pelota con la parte interior del pie,mientras giras el cuerpo formando un semicirculo,bueno dejemonos de rodeos y vamos directo a la técnica.

Para empezar detienes el balón y lo proteges con tu cuerpo.


chilena

Gira el cuerpo con el pie de apoyo y arrastra el balón con la otra pierna formando un semicirculo.Despues adelantas el balon y sales.

la bicicleta

Recuerda que mientras mas recursos tengas mas fácil sera burlar a un contrario,así que no dejes esta técnica fuera de tu lista de jugadas.


link: http://www.youtube.com/watch?v=BGud9vKGapA


patadura

8) Elastica avanzada

Ya imaginaras por que el nombre de "Elástica avanzada",simplemente es una variación de la elástica o flip flap de Ronaldhino.
La diferencia es que si antes hacíamos dos toques al balón ahora van a ser tres ,por que vamos a unir la elástica normal con la elástica inversa en un solo movimiento,así que si ya manejas bien ambas tecnicas te resultara muy sencillo realizar esta nueva variante.
Bueno veamos la jugada ,primero vamos a hacer la elástica inversa e inmediatamente la elástica normal.
Para eso vas a empezar de la misma forma que con la elástica inversa,dando un toque a la pelota hacia adentro


firuletes

luego cambiamos la dirección del balón dándole un ligero toque hacia afuera

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E inmediatamente le volvemos a cambiar la dirección a la pelota con un toque hacia adentro

rabona

Con esto lograras confundir a tu rival,ten en cuenta que es una técnica muy fácil y practica así que no la dejes fuera de tu repertorio de jugadas


link: http://www.youtube.com/watch?v=6uYh_xqRR-s&feature=player_embedded


Messi

9) Pase Magic al estilo Henry

Esto mas que una técnica es un lujo para adornar tu juego,de esos que parecen innecesarios ,que para muchos es mas fácil soltar un pase sin tanto "pereque",pero para los que nos gusta el fútbol al estilo del "joga bonito" no es solo un lujo; es arte.
Esta jugada consiste en disfrazar un pase con un remate directo,aprovechándonos que los humanos instintivamente nos cubrimos cuando pensamos que alguien va a rematar para evitar el balonazo.
Es sumamente fácil lo único que tienes que hacer es con un pie dar el pase y con el otro amagar que vas a pegarle un "bombazo" a la pelota.


cristiano

No olvides dejar correr primero el balón,no vaya a ser que arruines la jugada pegándole a la pelota justo en el momento de hacer el amague, por eso debes dejar que la pelota corra, no mucho por que perderías sorpresa pero si dejarla correr y luego hacer el amague
Tambien al momento de dar el pase puedes mirar para otro lado como haciendote el desentendido de la jugada para darle mas estilo a esta técnica.



link: http://www.youtube.com/watch?v=0NvCrLkLnno


caño

10) Talón hacia atrás

Esta una técnica muy complicada y también difícil de hacerla en medio de un partido de fútbol,pero es vistosa y elegante, si logras hacerla ten por seguro que dejaras boquiabierto a todos los que te estén viendo.
Como primer paso colocas la planta del pie sobre el balón como se muestra en la imagen de abajo.


chilena

Lo siguiente que tienes que hacer es desplazar el pie hacia abajo sobre el balón ,presionando fuerte con el talón ,para que con la fuerza que ejerces la pelota se eleve del piso,no te desanimes si no logras hacerlo a la primera por que es la parte mas complicada del truco, una vez que lo logres el resto es fácil.

la bicicleta


Ya con el balón en el aire,simplemente con el talón le das un toque a la pelota de manera que este pase por encima de tu cabeza y la del del rival.

patadura


Como te dije es algo complicado pero ponle ganas y veras que no es tan difícil como parece. XD


link: http://www.youtube.com/watch?v=b9lnluYLJPk&feature=player_embedded


firuletes

Ahora les mostrare gambetas individuales de los mejores jugadores gambeteadores de los ultimos años como lo son ronaldinho, c.ronaldo y leo messi

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RONALDINHO

"Aprendo hasta de los niños en la playa; quizá porque mi fútbol es algo infantil, me divierto como un niño "

cristiano

Técnicas de Ronaldinho

caño

a) La Elastica de Ronaldinho

La Forma mas sencilla para hacer la elastica o flip flap es cuando el balón no esta en movimiento y tenerlo frente a nosotros.
Ahora si en ese momento con la parte externa de tu pie tocas el balón hacia afuera,


chilena

la bicicleta

E inmediatamente después,pasas el pie hacia delante de la trayectoria de la pelota y con la parte interior del pie le cambias la dirección al balòn con un ligero toque hacia adentro.

patadura

El resto depende de ti, con la practica podrás dejar correr mas el balón antes de cambiarle la dirección,también puedes jugar con tu cuerpo como lo hace Ronaldinho lanzándolo mas hacia el lado contrario que vas a salir,antes de cambiar la trayectoria del balón así conseguirás engañar mas a tu marcador


link: http://www.youtube.com/watch?v=Ukk3T2WKmxI


b) La bicicleta

Esta es una jugada característica de Ronaldinho, pasar el pie por sobre la pelota ,tirando el cuerpo ligeramente hacia esa dirección,para engañar al rival y luego salir hacia el otro lado.
Bueno entonces manos a la obra o mejor dicho pies sobre el balón,lo primero ,con la pelota frente a ti,le das un ligero toque hacia adentro.


firuletes

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Y pasas el pie por sobre el balón hacia el lado contrario,así como muestran los graficos del 1 al 4 vemos como pasamos el pie por encima de la pelota y tiramos el cuerpo hacia esa direccion para que el rival caiga y piense que vas a salir para ese lado.

rabona

Ahora que has conseguido engañar a tu marcador,con tu otra pierna adelantas la pelota sales hacia la otra dirección.

Messi

Generalmente Ronaldinho, hace una bicicleta y sale,pero depende del espacio q tengas,puedes hacer dos o mas pero siempre ten en cuenta que,antes de lanzar la pelota para correr tira tu cuerpo hacia el lado contrario así el marcador quedara en desventaja para ir a pelear el balón contigo.


link: http://www.youtube.com/watch?v=bZrMMHqGpN4


c) Dribling con rabona

Este es uno de los driblings mas difíciles que tiene Ronaldinho,ya que hacerla con el balón en movimiento es cosa seria.
Pero primero lo primero,cuando trates de hacer esta técnica asegurate de tener el espacio y el tiempo necesario.
Con el balón frente a ti,si eres diestro pon la pierna izquierda delante de la pelota de manera q esta quede en el medio de ambos pies,y si eres zurdo pon la pierna derecha delante.


cristiano

Ahora con la parte interior del pie mas retrasado tocas el balón hacia adentro,sin dejarlo correr demasiado.Luego el mismo pie con el que impulsaste la pelota lo pones delante del balón y con la parte externa cambias de dirección a la pelota mandándolo por delante de la otra pierna.

caño

chilena

La verdad es que hasta para explicarlo esta complicado así que les dejo el vídeo del mismo Ronaldinho indicando como se hace para q se les quiten todas las dudas.
Pero un truco que aprendí es que el pie que pones adelante debes de tratar de ponerlo lo mas abierto posible respecto a la pelota ,así tienes mas espacio al momento de cambiarle la dirección al balón con la otra pierna


la bicicleta


link: http://www.youtube.com/watch?v=eY2ynUcEoiI


d) La culebrita o enganche de Ronaldinho

Este movimiento es parecido a la famosa elástica de Dinho,pero con la diferencia que solo se hace un toque hacia adentro.
Esta técnica es muy fácil de hacer y sirve ya sea con balón parado o en movimiento.
Para comenzar,llevas el balón con tu pierna mas hábil,y abres el pie a unos 45 grados con respecto a la pelota.


patadura

Y con la parte interior ,casi con la punta del pie tocas el balón hacia adentro con fuerza ,si lohaces bien el adversario queda clavado hacia el lado contrario.

firuletes

Una técnica muy fácil de hacer y útil para los espacios cortos.

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link: http://www.youtube.com/watch?v=RSd8rRpJzcw



rabona

Cristiano Ronaldo

"Mi meta es ser uno de los mejores de la historia...o el mejor"

Messi

Técnicas de Cristiano Ronaldo

cristiano

a) Las bicicletas CR7

Cristiano Ronaldo perfecciono esta técnica para volver locos a sus marcadores,nadie en la historia hace mejor las bicicletas que CR9,es imposible saber para donde va a salir,si con Garrincha decían "siempre sale hacia afuera" ,si pero ¿cuando?,con Cristiano Ronaldo es mas complicada la pregunta seria ¿para donde? y ¿cuando?.

caño

Es que esta técnica no tiene un patrón definido generalmente son tres bicicletas y sales pero,jugadores con habilidad pueden hacer mas y jugar con sus piernas,como si fuera un baile de burla hacia el jugador contrario.

El éxito para utilizar esta técnica como lo hace Cristiano Ronaldo es dejarse llevar,no siempre hacer el mismo juego de piernas si no cambiarlo constantemente ,jugar con la pelota ,bailar encima de ella como te venga en gana a ti en ese momento,si lo haces así tu marcador va a quedar mas mareado que borracho en fiesta


link: http://www.youtube.com/watch?v=V4FP5em-rtY


b) La boba

Bueno esta técnica mas que de cristiano Ronaldo es del no menos famoso Ronaldo el gordo que ahora esta jugando por el corinthians,si le gordito q si no hubiera sido por la lesión,fuera mas grande q el mismo Maradona,bueno me estoy saliendo un poco del tema.
También he visto hacer esta misma jugada a Ricardo Quaresma,es que Ricky Quaresma y Cristiano Ronaldo tienen casi las mismas características o comparten el mismo perfil.
Ahora si después de tanto hablar vamos a ver la jugada que la bautice como la boba,es fácil de hacer,llevas el balón y con el adversario marcándote de frente pisas la pelota y la haces correr hacia adelante


chilena

Y pasas la otra pierna por encima hacia la trayectoria contraria que lleva la pelota sin tocarla

la bicicleta

Juegas con la posición de tu cuerpo tirándolo hacia el lado contrario del que vas a salir en realidad,para engañar al rival,es decir la flecha roja indica hacia donde debes lanzar tu cuerpo y la flecha amarilla muestra hacia donde vas a salir en realidad ,si te fijas bien el balon va a correr hacia el lado contrario al que tiras tu cuerpo con eso consigues iengañar al que te esta marcando y es fácil salir hacia adelante y como tu marcador quedara clavado hacia el lado que tiraste tu cuerpo llevarás ventaja en ir a disputar el balón.

patadura

Con los vídeos les quedara mas claro todo este enredo parece difícil pero en realidad es una de las técnicas mas fáciles que usa a menudo Cristiano Ronaldo.


link: http://www.youtube.com/watch?v=5OcLkIJuUQg&feature=related


c) El enganche CR7

Esta es una jugada característica de Cristiano Ronaldo,el recurso que mas utiliza y que lo hizo famoso a nivel mundial ,así como Ronaldinho y la elastica ,podemos decir Cristano Ronaldo y su enganche.
El factor desequilibrante en esta técnica es hacer pasar de largo a tu marcador,y así quedas con todo el panorama para salir con la pelota dominada.
Esta técnica tiene dos variantes una en velocidad y la otra en espacios cortos uno contra uno.


firuletes

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A mi en lo personal es mas fácil y mas efectiva en velocidad,pero haz el intento,ambas tienen su gracia !!!!!!!


link: http://www.youtube.com/watch?v=YAtRX-ojmbI


d) Elastica inversa

Esta jugada no solo la hace Cristiano Ronaldo si no muchos mas jugadores pero se la pongo como una técnica de él ,por que a mi opinión es el que mejor la hace.
Tal cual como dice el nombre la elástica inversa es lo contrario a la elástica o flip flap de Ronaldinho,ahora en vez de primero tocar la pelota hacia afuera y luego adentro,es primero hacia adentro y luego hacia afuera.
Es un poco mas difícil jugar con el cuerpo o lanzarlo mas un costado para engañar al rival, ya que ahora el giro del tobillo es mas rápido por que la posición es mas incomoda.
Es muy sencilla primero con la parte interna del pie casi con la punta das un ligero toque a la pelota hacia adentro y sin que esta corra mucho con la parte exterior del pie tocas el balón hacia afuera.



rabona

Messi

Esta técnica consiste en lo mismo que la elástica,engañar al contrario haciéndolo pensar que sales por un lado para terminar saliendo por el otro.


link: http://www.youtube.com/watch?v=05RiKLN9gVw


e) Taconazos

Esta mas bien que técnica es un lujo, un adorno algo así como para embellecer el juego,y quien sabe mas de eso que Cristiano Ronaldo con sus gambetas, enganches y hasta sus lujos innecesarios.

Esta puede ser usada tanto para como poner un pase a lo mágico,o para burlar a tu marcador.

Básicamente es el mismo movimiento,para ambos casos

Primero con el pie mas adelantado con el talón tocas el balón hacia atrás,y con el pie mas retrasado solamente lo usas para que rebote la pelota y cambiarle la trayectoria,el truco para realizar bien esta técnica es poner el pie de atrás,casi al mismo tiempo al que le das el primer taconazo a la pelota,digo esto por q la pelota siempre va a ser mas rápida que nosotros entonces al hacer esto te aseguras que al momento q la pelota viene hacia atrás ya esta tu pie puesto para que tenga donde rebotar.

cristiano

caño

chilena

la bicicleta


link: http://www.youtube.com/watch?v=ajpQDeBhS5c


f) Carrusel CR7

Cristiano Ronaldo es muy famoso por su habilidad,y por inventar nuevas fintas para burlar a los adversarios,aunque algunas de ellas generalmente son mas para divertir a al publico y que digan con esa jugada ya queda pagada la entrada.
El carrusel, es mas bien una técnica para salir de apuros en los espacios cortos y cuando los jugadores rivales te tengan pegado a una banda.
Cuando te estén marcado y te cierren la salida utiliza esta técnica aparte de ser muy fácil es muy útil ,lo primero que tienes que hacer cuando tengas el control del balón,y lo estes protegiendo con tu cuerpo,pero no tienes salida.


patadura

Usas esta técnica,primero con la parte interna de tu pie mas hábil tocas la pelota hacia atrás de manera que quede el balón justo detrás de tu cuerpo,ya veras por que.

firuletes


Ahora giras tu cuerpo 180 grados rápidamente con esto consigues que el balón que antes estaba detrás tuyo con ese movimiento de cuerpo quedara justo frente a ti para con un toque adelantarla y salir de esa posición incomoda en que te tenían los marcadores.

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rabona

Es muy fácil y efectiva haz el intento.


link: http://www.youtube.com/watch?v=F9ZgVwBcix4&feature=channel&list=UL


Messi

Lionel Messi

"Con la pelota no pienso, juego"

cristiano

Tecnicas de Lionel Messi

caño

a) SOMBRERITO A LO LIONEL MESSI[/color]

Lionel messi el nuevo crack,el nuevo ídolo del Barca, el mejor jugador del mundo y todo eso bien ganado,con un estilo de juego diferente a Ronaldinho y Cristiano Ronaldo,muchos dicen que sera el próximo número uno de la historia dejando atrás a Maradona y a Pele.
Las bicicletas,taquitos,y lujos innecesarios están de mas para su juego ,lo de el es llevar la pelota atada a su pie,a su zurda desparramando rivales hasta llegar al arco contrario y meter un disparo directo o cuando menos se lo esperan un sombrerito espectacular.
Es que la clase de este jugador para definir,le permite darse este tipo de caprichos.
Para realizar bien el sombrerito o vaselina siempre ten presente el concepto de que la pelota debe pasar por encima de la cabeza del rival e ir cayendo en curva hacia la portería ,teniendo en mente este concepto ponerlo en practica ya es otra cosa.
Pero esta técnica no solo sirve para definir ,también es útil en el uno contra uno si te llega un balón a media altura,y tu rival va a marcarte simplemente le das un lijero toque a la pelota de manera que pase por encima de la cabeza del defensor y habrás burlado su marca.
Ahora si queremos usarlo para definir, con la punta del pie golpeamos al balón en la parte de abajo ,practicamente en la base,con mas colocación que fuerza,teniendo siempre en mente que el balón debe pasar por encima de la cabeza del rival e ir bajando en curva hacia la portería.


chilena

la bicicleta

También podemos casi enganchar la pelota con la punta del pie es mas complicado pero a la vez permite dar mas colocación,es decir ya no golpeamos la pelota si no q la enganchamos con la puntita del pie.


link: http://www.youtube.com/watch?v=YKDa9ILImUE


b) Gambeta A LO LIONEL MESSI

Una de las virtudes que tiene la "pulga messi",es que no necesita rebuscarse jugadas o técnicas para burlar a sus rivales,lo de el es mas natural, lo hace casi sin esfuerzo.Es que para el su "zurda mágica" y "la pelota " son una sola extensión.
Esta gambeta es propia de su juego, es que Lio messi utiliza mucho el movimiento del cuerpo para engañar a sus marcadores , haciéndoles creer que va a salir por un lado para terminar saliendo por el otro.
Bueno vamos a ver como realizar esta técnica, que es relativamente fácil y practica en el uno contra uno.
Primero con el balón en nuestro poder y el rival marcándote de frente ,tu lo primero que vas a hacer es utilizar tu cuerpo para hacer que el rival cambie de posición ,es decir si vas a salir para la derecha ,haces un ligero movimiento como si fueras a salir para la izquierda,o si vas a salir para la izquierda entonces así mismo haces como que si fueras a salir para la derecha, con esto logras que el marcador se vaya hacia un lado y te deje espacio para salir por el otro.


patadura

firuletes

Para explicarlo mas fácil vamos a suponer que vas a salir hacia la izquierda,entonces tu mueves tu cuerpo hacia la derecha(hacia el lado contrario de donde vas a salir) para confundir al rival, y con la parte interna de tu pie derecho cambias el balon a tu otro pie,y ahora simplemente das un toque y sales hacia adelante

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rabona


link: http://www.youtube.com/watch?v=b7VqdpbjOcE


c) El caño A LO LIONEL MESSI

Pasar el balón por entre las piernas de un rival puede ser en algunos casos una burla ,como para demostrar superioridad o simplemente como en el caso de Messi hacerlo por que puede y ya,no lo hace como un exceso,lo hace como un recurso mas de su juego.
Quien no recuerda el gol contra el getafe en el que pasa primero la pelota por en medio de las piernas a dos jugadores para luego dejar atrás a todo quien intentaba quitarle el esférico y vaciar al portero para luego con toquesito meter la pelota adentro del arco.
El truco para hacer un caño,galleta o como quieran llamarle es que siempre debes hacer que el rival abra las piernas o por lo menos tenerlo en una posición cómoda para hacerlo.Digo una posición cómoda por que no ay una en especifico,tu debes crear esa posición, tienes que hacer que el no este parado frente a ti sin moverse,si no tu tienes que hacerlo mover,jugar con tu cuerpo como que vas a salir hacia un lado y cuando el rival cambie de posición,tu con ligero toquesito se la pasas por entre medio de las piernas.
Es que para hacer un túnel no necesitas de un manual que te diga como hacerlo,simplemente debes buscar el momento apropiado y listo.
Recuerda que cuando un rival va corriendo a tu lado intencionalmente tiene que tener las piernas abiertas,ay es cuando tu debes aprovechar la ocasión y darte un lujo.



link: http://www.youtube.com/watch?v=tGjP2MIs9iU&feature=player_embedded


Messi

cristiano

Aquí te dejo 12 Consejos excelentes,para jugar al fútbol.Que no se te queden solo en la lectura ponlos en practica dentro de la cancha.


1- Ten siempre en cuenta que el fútbol es un deporte de equipo. Cuando se juega al fútbol se trabaja en conjunto buscando siempre el beneficio del grupo por encima de las individualidades.

2- Para economizar tu energía durante un partido procura que se mueva el balón más que tu cuerpo. Recuerda la frase que dice que "el balón nunca se cansa". No corras de forma alocada, sin sentido y sin dosificar tu energía. De lo contrario terminarás agotado en pocos minutos y no podrás aguantar el tiempo completo que dura un partido.

3- Presiona al rival y no le dejes que reciba el balón con facilidad. Si estás encima de él será más probable que cometa un error al recibir el esférico. No te mantengas alejado del contrario o permitirás que lo reciba.

4- Siempre adelántate a los movimientos del contrario. Haz esto anticipadamente y con rapidez cuando veas que el balón está viniendo hacia donde está el contrario más inmediato.

5- Sorprende al contrario: que tus movimientos no dejen saber al oponente lo que vas a hacer. Por ejemplo muévete rápido y de repente deténte cuando tu rival se vaya acercando y, cuando menos se lo espere, vuelve a moverte rápidamente.

6- Si tienes el balón en tu poder y estás jugando por el centro del campo en donde se acumulan muchos jugadores (compañeros o contrarios), manda el balón a las bandas, a tus compañeros que están en ese espacio para que desde ahí puedan centrar sobre el área contraria para que los delanteros de tu propio equipo intenten el remate sobre la portería contraria.

7- Como ves, el fútbol es un deporte colectivo. Siempre que se pueda hay que apoyarse en los compañeros, utilizar el pase, buscar paredes, realizar triangulaciones. Recuerda que en fútbol existe una norma muy clara: "El dribling es inútil cuando el pase es posible".

8- Lo dicho anteriormente no quiere decir que nunca se realicen jugadas de forma individual. Éstas deben hacerse con confianza y con seguridad sobre todo por el futbolista que tiene las condiciones técnicas que se lo permitan y que siempre busca el beneficio del equipo y no el lucimiento personal.

Para realizar jugadas individuales es necesario saber en qué situaciones conviene hacerlas.

9- Procura siempre orientarte en el campo durante los partidos. Qué posición ocupas y cuál tus compañeros y los contrarios. Mantén un visión correcta del terreno de juego.

Y recuerda que no sólo participas en el partido cuando tienes el balón. También estás jugando cuando no lo tienes, que es lo más difícil.

10- Los partidos duran hasta que el árbitro pite el final. Así pues, debes mantenerte atento en todo momento, no relajarte ni estar excesivamente confiando cuando tu equipo vaya ganando, sobre todo si es por una corta ventaja ya que en cualquier momento el contrario puede marcar un gol.

11- Intenta emplearte siempre a fondo en los partidos. Nunca te rindas ni te desmoralices si algo sale mal. Muéstrate siempre combativo, animando y ayudando a tus compañeros y nunca riñas con ellos.

Conviene saber atacar y defender según el juego lo requiera y mantener siempre una mentalidad positiva durante el partido. Los entrenadores siempre valorarán enormemente esas actitudes.

12- Procura en todo momento jugar "limpio" cuidándote de aquellos contrarios que no lo hagan para evitar lesiones. Evita caer en la trampa de entrar en el juego "sucio" que te ponga un rival.




Espero que les haya gusta el post y servido de algo!!! piensen que hay que entrenar que no va a salir de una pero no se frustren y sigan