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Artes Marciales (Taekwondo)

    

Este post es sobre las artes marciales especialmente el Taekwondo.
es un arte marcial de origen coreano. Destaca la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada, y actualmente es una de las artes marciales más conocidas. Es un arte marcial moderno, con poco más de 50 años de antigüedad.

La palabra Taekwondo proviene de los caracteres Hanja 跆拳道. 跆 (pronunciado tae) significa golpear con los pies, 拳 (kwon) significa golpear con las manos o puños, y el carácter 道 (do) significa disciplina, arte, método o camino. Por tanto, Taekwondo podría traducirse como "el arte de golpear con los pies y las manos", nombre que hace referencia a que es un estilo de combate que utiliza únicamente los pies, las manos y otras partes del cuerpo prescindiendo por completo de armas.
Mucha gente cree que este arte marcial se basa únicamente en técnicas de patada, pero el taekwondo también incluye una gran variedad de técnicas en las que se utilizan los puños, el codo, diferentes formas de emplear la mano, el pie e incluso la rodilla (por ejemplo, para efectuar rompimientos de tablas, ladrillos u otros objetos).
El taekwondo es una versión del combate sin armas con un propósito de autodefensa.
Es la utilización científica del cuerpo a través de un entrenamiento intensivo, tanto físico como mental
Es un arte marcial que no tiene igual potencia y técnica. Como arte marcial, su diciplina y entretenimiento técnico y mental son los morteros para construir un fuerte sentido de justicia, humildad y resolución.
También implica un cierto modo de vivir y pensar, instigando al concepto de un espíritu de estricta disciplina y un ideal de noble rearme moral.
El taekwondo tiene 5 principios que son los siguientes:
•Cortesía: (Ye Ui)
Es un principio fundamental dentro y fuera del Taekwondo, que tiene como objetivo hacer destacar al ser humano manteniendo una sociedad armoniosa. Los practicantes de Taekwondo deben construir un carácter noble, así como entrenar de una manera ordenada y disciplinada.
•Integridad: (Yom Chi)
Es muy importante saber establecer los límites entre lo bueno y lo malo así como saber reconocer cuando se ha hecho algo malo. Por ejemplo, en un estudiante que se niega a recibir consejo o aprender de otro estudiante más inexperto, o en un practicante que pide un grado a su maestro, no hay integridad.
•Perseverancia: (In Nae)
La Paciencia conduce a la virtud o al mérito.
La felicidad o la prosperidad suelen ser alcanzadas por la persona que es paciente. Para poder alcanzar un objetivo, ya sea promocionar a un grado superior o perfeccionar una técnica, se ha de ser perseverante. Es fundamental el sobrepasar cada dificultad con la perseverancia.

•Autocontrol: (Guk Gi)
El autocontrol es de vital importancia tanto dentro como fuera del dojang, tanto en el combate como en los asuntos personales. En combate, la falta de autocontrol puede provocar graves consecuencias tanto para el alumno como para su oponente. Asimismo, se ha de ser capaz de vivir y trabajar dentro de las propias capacidades.
No es más fuerte aquel que es capaz de vencer a los demás, sino aquel que es capaz de vencerse a sí mismo.

•Espíritu Indómito: (Baekjul Boolgool)
Un buen practicante de Taekwondo ha de ser siempre modesto y honrado. Ante una injusticia, actuará con espíritu combativo, sin miedo y sin dudarlo, sin tener en cuenta contra quien o contra cuantas personas se haya de enfrentar.
En taekwondo también se encuentran las formas. Las formas es el aspecto didáctico del TAEKWONDO tradicional esta completamente estudiado y elaborado para la mejor interpretación técnica, excepcionalmente el aspecto físico, así como el equilibrio y la amplitud de los movimientos desarrollados en las formas (TULS) del TAEKWONDO.
Dentro de las formas (HYONGS antiguos) están insertos la más extensa gama de movimientos de TAEKWONDO tales como golpes con las manos y pies, junto con saltos, técnicas lentas, saltos de 360° etc.
En nombre de las formas, el número de movimientos y el símbolo diagramático se refiere a figuras heroicas de la historia coreana o relata acontecimientos históricos de ese pueblo, debemos recordar que Corea es la Patria donde nació y vivió el fundador del TKD, el General SHOI HONG HI.
Interpretación de las formas:
A continuación se nombraran las formas que existen y en lo posible con sus respectivos videos espero que les guste.

Chon Hi: 19 movimientos
Significa literalmente “el cielo y la tierra”. En oriente se interpreta como la creación del mundo y el comienzo de la humanidad. Por consiguiente es la primer forma que ha de aprender un principiante. Este TUL consiste en dos partes, una representa el cielo y la otra la tierra.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=q1usXzVAehg

Dan Gun: 21 movimientos
Es normado después del santo DAN-GUN legendario fundador de Corea en el año 2333 A.C.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=K57pg9BHdlU

Do San: 24 movimientos
Es el seudónimo del patriota AHN CHANG HO. Los 24 movimientos representan su vida, la cual dedico a su promover la educación de Corea y su movimiento independentista.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=IlFDtke_jhc&feature=related

Won Hyo: 28 movimientos
Fue el notable monje que introdujo el Budismo en la dinastía SILLA en el año 686 A.C.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=N33l-AI7ghg&feature=related

Yul Gok: 38 movimientos
Es el seudónimo del gran filosodo y erudito YI IL, que fue apodado el Confusio de Corea. Los 38 movimientos de este TUL hacen referencia a su lugar de nacimiento, a 38º de latitud y el diagrama representa erudito.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=1Ek&feature=related

Joong Gun: 32 movimientos
Es nombrado después del patriota AHN JOONG GUN, que asesinó al primer gobernador japones de Corea (HIRO BUMIITO). El TUL posee 32 movimientos para representar la edad del Sr. AHN cuando fue ejecutado en prisión de LUI-SHUNG (1910).




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=xPgEorDwC5Y&feature=related

Toe Gye: 37 movimientos
Es el seudonimo del notable erudito YI HWANG una autoridad en el nuevo confucionismo. Los 37 movimientos hacen referencia a los 37º de latitud del lugar de nacimiento, y su diagrama representa letrado.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=eUoo5Na8dUQ&feature=related

Hwa Rang: 29 movimientos
Hace referencia a un grupo de jóvenes guerreros denominados HWA RANGS originados en la dinastia SILLA, en en el siglo VII. Los 29 movimientos hacen referencia a los 29º división de infanteria, donde el TKD evoluciono hacia su madurez.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=kbIcpCJWiYI&feature=related

Choong Moo: 30 movimientos
Era el nombre que se le dio al gran almirante YI SON SIN de la dinastía LEE. Quien fue considerado el inventor del primer barco acorazado de batalla que seria el precursor de los submarinos de la actualidad. La razon por la cual este TUL termina con un ataque con mano izquierda, es para simbolizar su lamentable muerte, sin tener oportunidad de mostrar su desenfrenada fuerza, reprimida por su lealtad al Rey.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=HxbB2Wiv2R0&feature=related

Kwan Gae: 39 movimientos
Hace referencia al famoso KWANG GEA TOH WANG, el decimonoveno rey de la dinastia de KOGURYO, que recupero todos los territorios perdidos, incluyendo la mayor parte de Manchuria. El diagrama representa la epancion y la recuperacion de los territorios perdidos. Los 39 movimientos se refieren a las primeras dos cifras del a o 391 A.C. El a o que llego al trono.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=BSDUQxu17h4&feature=related

Po Eum: 36 movimientos
Es el seudonimo del leal CHONG MONG CHU, que fue un gran poeta y cuyo poema: “Yo no serviria a un segundo maestro, aunque fuera crucificado cientos de veces” es conocido por todos los coreanos. El diagrama representa su infalible lealtad al Rey y al Pais hacia finales de la dinastia KORYO.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=_AYUC_Xjdrs&feature=related


Ge Baek: 44 movimientos
Hace referencia al General GE BAEK de la dinastia BAEKJE (660 D.C.). El diagrama representa su severa y estricta disciplina militar.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=s3BvnSCtJg8&feature=related

Eui Am: 45 movimientos
Es el seudonimo de SON BYoNG HI, lider del movimiento independentista de Corea (1 de marzo de 1919). Los 45 movimietnos se refieren a su edad cuando cambio su nombre por otro de la religión del camino celestial (CHONDO KYO).El diagrama representa su espiritu indomable.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=fDZ-qepqEkg&feature=related

Choong Jang: 52 movimientos
Es el seudonimo del general KIM DUK RYANG de la dinastia YI el ultimo movimiento es un ataque de mano izquierda para simbolizar su tragica muerte en prision a los 27 años, antes de alcanzar su plena madurez.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=OdVcgcnj_-I&feature=related

Juche: 45 movimientos
Esuna idea filosofica “El hombre es el dueño de todas las cosas y decide todo” en otras palabras, la idea de que el hombre es el dueño del mundo y de su propio destino.
Se dice que esta idea se origino en el monte Baekdu, que simboliza al espiritu de la gente coreana.




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=PQX6TCXuQp4&feature=related

Técnicas:
•Patadas (chagui)
El taekwondo es un arte marcial que destaca por sus técnicas de patada, normalmente enfocadas al ataque al tronco o la cabeza. Cada técnica de patada tiene a su vez variaciones a diversas alturas, con giro (mondollyo o tidola), en salto (tuio), hacia un lado, hacia atrás, etc.
•Técnicas de mano abierta (chigui), pinchando (chirigui) y puño (chumok):
Además de las técnicas de patada, el Taekwondo incluye una gran cantidad de técnicas de ataque con el puño o la mano abierta. Las diversas técnicas de puño difieren en el área con que se golpea (nudillos, dorso de la mano...) y en la dirección del golpe (hacia fuera, frontal, circular). Las técnicas de mano abierta, se diferencian también en la posición de la misma (horizontal o vertical) y en la parte de la mano con la que golpeamos (borde cubital, borde radial, punta de los dedos)
•Bloqueos y defensas (maki):
En taekwondo se manejan una gran variedad de técnicas de defensa, en función de la dirección y la altura del ataque del que nos queramos defender. Existen también combinaciones de defensa y ataque, así como combinaciones de dos defensas simultáneas. Estas técnicas pueden realizarse con la palma de la mano, el exterior o el interior del brazo, con el borde cubital o radial de la mano, etc.
•Defensa personal (hoo sin sool):
Al igual que en otras artes marciales como el Hapkido, en taekwondo existen técnicas variadas de defensa personal como barridos, luxaciones o proyecciones. Estas técnicas a menudo se combinan con otras como patadas o técnicas de puño.
•Posiciones (sogui):
A la hora de ejecutar las diversas técnicas, es importante la posición correcta del cuerpo y especialmente la de las piernas. Las posiciones tienen especial importancia en la ejecución de los pumses o tules, pero incluso en la competición de combate es importante mantener el cuerpo en una postura correcta para que nuestras técnicas sean lo más efectivas posible.
Los nombres de las técnicas no están estandarizados debido a la gran cantidad de países distintos donde se practica el taekwondo. Cada escuela opta por unos nombres diferentes, algunas (especialmente escuelas de países angloparlantes) optan incluso por traducir los nombres de las técnicas a su idioma (Axe Kick, Roundhouse Kick, Whipping Kick...). La mayoría de las escuelas y federaciones optan por mantener los nombres originales en coreanohttp://es.wikipedia.org/wiki/Taekwondo - cite_note-tecnicas-8. No obstante, incluso en coreano se pueden encontrar diferentes nombres para la misma técnica (por ejemplo, dolgue chagui y tidola bandal chagui hacen referencia a la misma patada)
Equipo necesario:
Para la práctica del Taekwondo es necesario un Dobok (traje de práctica) y un Ti (cinturón que indica el grado del practicante). El Dobok es ligeramente diferente si practicamos Taekwondo ITF o Taekwondo WTF, pero en ambos casos está compuesto por un pantalón y una chaqueta que puede ser abierta (ITF) o cerrada, con el cuello en forma de V (WTF). Normalmente, cada uno de ellos lleva inscripciones propias, como escudos o logos, según las normas de vestimenta vigentes por cada federación.
Los Dobok para grados KUP son completamente blancos, normalmente con bordados en la espalda y algún logotipo en el pecho o brazo. Los Dobok para grados DAN (cinturones negros) tienen zonas negras (El cuello, los bordes de la chaqueta o lineas en el pantalón, dependiendo de la federación).
En competiciones, es necesario contar con las protecciones reglamentarias (establecidas por la federación que organiza la competición), para minimizar los riesgos de lesión. Sin embargo, a la hora de practicar en el Dojang, no suele ser necesario.
Es recomendable que el Dojang donde se practique taekwondo tenga suelo acolchado (tatami o piso de goma EVA) ya que es muy frecuente que al realizar algunas técnicas de patada perdamos el equilibrio y podamos caer. Sin embargo, no es tan necesario como en otras artes marciales como el Hapkido o el Judo.
Estilos:
Existen dos grandes estilos diferentes de Taekwondo, cada uno asociado a una de las dos grandes federaciones de que existen actualmente a nivel mundial: el Estilo WTF (asociado a la World taekwondo federation o federación mundial de taekwondo) y el Estilo ITF (International taekwon-do federation o federación internacional de taekwon-do).
Las federaciones regionales o nacionales están (por lo general) asociadas a una de estas dos grandes federaciones, según el estilo que se practique y el reglamento deportivo que apliquen. Existen también otras federaciones independientes que generalmente son escisiones de estas y tienen muchísima menos influencia e importancia.
La WTF surgió como una escisión de la ITF por motivos políticos. Posteriormente, el estilo de ambas federaciones fue evolucionando de distinta forma, y tras mucho tiempo divididas, sus respectivos estilos presentan diferencias en el uniforme, las formas y el reglamento deportivo.
Casi la totalidad de las técnicas que se practican en ambos estilos son las mismas (variando únicamente su aplicación, importancia y a veces la nomenclatura). Las diferencias entre ambos estilos residen principalmente en la forma de practicar el arte marcial, los requisitos exigidos para la promoción de grados, las formas (pumses o tules) y sobre todo el reglamento deportivo. Por ello, los practicantes de uno de los estilos pueden comenzar a practicar el otro sin apenas dificultad, simplemente adaptando sus conocimientos a las normas que este requiera.
Estilo ITF:
El estilo ITF es el más tradicional. Se caracteriza por un mayor predominio de ataques sencillos y directos. El combate deportivo de este estilo es similar al semi-contact (versión sin KO del Full Contact) y se suelen utilizar guantes y zapatos protectores. Este estilo tiene como ícono a Choi Hong Hi, creador y fundador de la ITF, quien la presidió hasta su muerte en el año 2002.
Todo lo referente a este estilo está recogido en la Enciclopedia del Taekwon-do, libro que contiente todos los detalles con fotos ilustrativas, así como también los fundamentos y la filosofía de este arte marcial.
Por cuestiones políticas, actualmente la ITF está divida en tres organizaciones que no se reconocen entre sí, las que siguen utilizando los mismos nombres y practican la misma disciplina, aunque están comenzando a variar levemente los reglamentos deportivos.
Estilo WTF:
El estilo WTF se caracteriza por usar movimientos mucho más elásticos y circulares. Los pumses son diferentes a los que utiliza la ITF. El combate de este estilo es de contacto total y se realiza con casco y peto protector para el torso, estando prohibidos los ataques de puño por encima del cuello y las patadas bajas .
Actualmente, el estilo WTF es modalidad olímpica. Debido a ello, su aspecto deportivo está mas desarrollado que el de la ITF.
Formas de Combate:

Combate ITF:
Para las competiciones de combate, existen diferentes categorías según el grado, peso y la edad de los competidores. El reglamento de lucha, es similar al semi-contact.
El combate se lleva a cabo en un cuadrilátero de 10 x 10 m sin cuerdas ni delimitación física (al contrario que los rings de boxeo) Dependiendo de la categoría y el nivel de la competición, se pueden realizar de 1 a 3 rondas de entre 1 y 3 min, resultando ganador el competidor que al final de las tres rondas sume más puntos.
Los Puntos:
Los puntos son contados por cuatro jueces que se ubican en una esquina del cuadrilátero cada uno. El sistema de puntuación es el siguiente:
Patada a la cabeza: 3 puntos. Patada al cuerpo: 2 puntos. Golpe de mano (puño) a la cabeza o al cuerpo: 1 punto.

Sólo se permite golpear la parte frontal del cuerpo (desde la cintura a la parte inferior del cuello) y de la cabeza. Se penaliza el acto de golpear intencionadamente al oponente en la espalda o la parte trasera de la cabeza. No se permite golpear con la rodilla, la tibia o el codo.
Los golpes no deben tener intención de KO. En caso de que este hecho se produjese fortuitamente durante el combate, el presidente de mesa debe decidir si el competidor que lo llevó a cabo debe ser descalificado o no.
No se permiten agarres, barridos, luxaciones ni proyecciones. No se toleran actitudes o gestos irrespetuosos, provocativos u ofensivos hacia otros competidores.
En el caso de que un competidor cometa una infracción, el árbitro central detiene el combate y el infractor recibe un aviso. Tres avisos suponen la deducción de un punto al finalizar el combate. Ante una infracción de mayor gravedad, el árbitro puede descontar puntos directamente o incluso descalificar a un competidor.
Es obligatorio utilizar algunas protecciones establecidas por la federación o asociación que organice el combate. Normalmente se requiere el uso de guantes de polipropileno para los puños (llamados pads), así como botas protectoras del mismo material para los pies. También suele ser obligatorio el uso de protector bucal y protector inguinal. En función del nivel de los participantes, se puede utilizar (aunque no es lo habitual) casco y peto protector, espinilleras y protectores de antebrazos.

Aca les dejo un video de una pelea ITF:




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=Dttkqczxn_U&mode=related&search=

Combate WTF:
El reglamento de la WTF es el que se utiliza en las olimpiadas.
El combate se divide en 3 rondas ininterrumpidas, con descanso entre ellas. Los participantes que ostentan grados KUP realizan 3 rondas de 1 minuto con 30 segundos de descanso entre ellas, mientras que los grados DAN realizan 3 rondas de 2 minutos con 1 minuto de descanso entre cada una. Es obligatorio que los competidores utilicen un Dobok adecuado, así como un peto protector (llamado hogu) que diferenciará a los dos competidores por su color rojo o azul. También es obligatorio el uso de un casco reglamentario que proteja la cabeza y un protector bucal para los dientes, así como protectores para los antebrazos, espinilleras, protectores para los empeines, guantes y protector genital (coquilla).
Resulta ganador el competidor que tras las tres rondas haya sumado más cantidad de puntos. En caso de que un competidor supere en siete puntos al otro, es automáticamente declarado vencedor. Si uno de los competidores alcanza los doce puntos, también es declarado vencedor automáticamente.
Puntúa cualquier ataque de patada o puño que golpee con fuerza el peto protector (hogu) o cualquier ataque de patada que golpee con fuerza la cabeza. Los ataques deben hacer contacto total con la zona adecuada del adversario y llevar fuerza suficiente como para causar desplazamiento del cuerpo o la cabeza. No se permiten ataques de puño a la cabeza ni ataques por debajo de la cintura.
Los ataques efectivos al peto protector puntúan 1 punto, mientras que los ataques a la cabeza valen 2 puntos. Si el oponente es derribado de un ataque, se suma un punto extra. En caso de KO, el atacante gana el combate.
Existen dos tipos de penalizaciones. Kyongo supone un aviso ante una acción no permitida. Dos Kyongos suponen la reducción de un punto. Kamchong supone una penalización directa de un punto.
•Puede suponer Kyongo: Evadir un ataque dando la espalda al adversario; caerse; evitar el combate; agarrar, bloquear o empujar al oponente; ataques por debajo de la cintura; intentar lesionar al contrincante; golpear o bloquear con la rodilla; golpear la cara del oponente con la mano.
•Algunos de los motivos de Kamchong son: Atacar al oponente cuando la ronda ha acabado; atacar a un oponente derribado; golpear intencionadamente la cara del adversario con la mano.
En caso de que a un participante se le resten 4 puntos, es automáticamente descalificado y pierde el combate.

Aca les dejo un video del estilo WTF:




link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=5bd6llgG-Ic

Bueno espero que les halla gustado este post Gracias y Espero sus comentarios
Juancho09

Fuente:
http://es.wikipedia.org/wiki/Taekwondo
y un librito que tengo yo






80 Puntos 19 Favoritos 3515 Visitas

Creado el: 25.11.2008 a las 13:38:35 hs.
Categoría: Deportes
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Comentarios
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#1 - quetepasache | 25.11.2008 16:15:22 dijo:
Excelente posteo, te dejo mis +10 puntos loco. Saludos
#2 - eze03 | 25.11.2008 17:23:03 dijo:
Muy Buen post flaco muy buiena dedicacion
q sigas bien saludos!
#3 - _Asclepio_ | 25.11.2008 20:07:18 dijo:
muy bueno mis+10, pero aguante el kung fu!
#4 - thealeexperience | 26.11.2008 01:24:18 dijo:
interesante.. para mi es mejor wtf y boxeo aparte.
#5 - Phoenix12 | 26.11.2008 20:43:47 dijo:
Demasiado completo!! como debe ser!!
Mis 10 son para vos!!
Saludos!!

Yapa: jajaja

VS

#6 - Matmetal | 26.11.2008 22:33:56 dijo:
Alto post Cat
#7 - Juanjo815 | 26.11.2008 22:41:18 dijo:
Muy copado loco! Yo practique ITF hasta llegar a cinturon verde...
Lo voy a agregar a favoritos al video...

Un consejo, quizas vos la tengas mas clara q yo... en las formas, ponele para q cinturon es cada una...

Ah!! Van 10 puntos tmb!
#8 - 3mp0h | 26.11.2008 22:44:06 dijo:
van mis 10 puntos porque llegué a cinturón amarillo jaja el de arriba me caga a palos
#9 - Juancho09 | 26.11.2008 23:33:01 dijo:
Muchas Gracias a todos! y Juanjo tenes razon me olvide de ese detalle ahora lo arreglo
Saludos!
#10 - chosenone | 21.12.2008 02:52:58 dijo:
buenisimo tu post juancho te felicito de corazon ... amo el tkd y aguante el itf saludos.!

P/d: cuando tenga puntos te los dejo.
#11 - him14 | 09.04.2009 01:20:43 dijo:
yo practico este arte marcial hace 3 años ! ya tendria que ser cinturon negro pero tube que dejar de ir un par de veces ahora empeze a ir otra vez hace como dos semanas je estoy en cinturon rojo je despues viene el punta negro y despues ya vienen los danes jejeje
te falto poner la division de colores y despues de danes je y tambien se te olvido poner la historia del general choi je igual me gusto tu post porque andaba buscando la forma de punta roja que no me la acordaba bien toe-gye ahora ya esta gracias jejeje!!!! agregame al msn si queres :
him__14@hotmail.com
#12 - him14 | 09.04.2009 01:23:16 dijo:
recien me acabo de dar cuenta de una cosa en este signo:

no lo habia visto nunca vieron que donde esta el puño parece como que ubiera una s de signo peso? no sera un mensaje subliminal ????jejeje que feo que seria eso !
#13 - Dariko | 23.05.2009 16:16:32 dijo:
ITF ....fijate q te quieren vender hasta el banderin para el auto los hdp

WTF...rules!!

nota: practique ambos!!

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