Dejar de Fumar
(Es facil, solo una cuestion de voluntad)
He intentado varias veces dejar de fumar sin poder lograrlo, por una cuestion de voluntad, pero he localizado unas webs en la cual brindan ayuda con libros, claves, consejos y guias para dejar el vicio al tabaquismo, las mismas me han ayudado mucho y he logrado poder contener la ansiedad de fumar, las quiero compartir por si alguien tiene el interes y la voluntad de dejar definitivamente de fumar.
A) Aqui encontraran libros, guias y claves
http://prohibidofumarblog.blogspot.com/2006/06/libros-para-dejar-de-fumar-gratis.html
B)Sugerencias
http://www.cdc.gov/spanish/tabaco/nodejaque.htm
C)Escuela on line - con un curso completo
http://escuelas.consumer.es/web/es/dejardefumar/
D)Articulos de Tabaquismo
Contiene consejos y articulos de ayuda
http://www.sanitas.es/sanitas/seguros/consejos_de_salud/tabaquismo
E)Recursos de Philips Morris
Descarga la guia de recursos completa desde aqui:
http://www2.philipmorrisusa.com/es/quitassist/downloads/quitassist.pdf
http://www2.philipmorrisusa.com/es/quitassist/index.asp
Espero que este aporte te ayude si tienes la intencion de dejar de fumar y no olvides dejarme tus comentarios (sin bardeos, siempre con buena onda), si me das puntos, no me enojo.
Opciones
Post Relacionados
- Para dejar de Fumar
- Las consecuencias de dejar de hacer ejercicio pueden ser peo
- Que significa la palabra "Salud" cuando estornud
- El deporte, ¡bueno para su salud!
- 4 mentiras q prometen bajar de peso!!
- Tener la “panza hinchada” es indicio de estrés...
- Como sentir el latido de su corazón el las manos.
- El poder de la amistad
- Salud en T! (Recomendado)
- Consejos basicos de como estar bien vestido
Información del post
0 Puntos
9 Favoritos
1119 Visitas
Creado el: 17.05.2008 a las 13:45:44 hs.
Categoría: E-books y Tutoriales
Tags: libros, consejos, salud, vicios, Dejar de fumar, Cigarrillos, recursos, Guias, tabaquismo, bien estar
