Como hacer hielo mas rápido



Por lo general cuando hacemos hielo en casa agarramos agua de la canilla (si es potable, claro), llenamos la cubetera y la ponemos en el congelador ¿Existe una forma de hacer hielo mas rápida? Sí, y es muy sencillo: Poner agua caliente en lugar de agua "natural".



Parece algo fuera de lógica porque… ¿No debería el agua caliente tardar mas en congelarse que el agua mas fría? Esto tendría sentido, pero primero debemos agregar a nuestro pensamiento el hecho de que, dependiendo la temperatura a la que ingresa, el proceso de congelación comienza en el momento en el cual ingresamos el líquido a un congelador o freezer, y no cuando éste llega a 0°C por lo que existen algunas variables mas que debemos tener en cuenta a la hora de congelar agua, y son:



A mayor temperatura, el agua circula mejor. Cuando ponemos el agua caliente la cubetera y la cubetera en el freezer el agua dentro de cada cubetera se moverá con mayor velocidad hacia las paredes, absorviendo mejor la diferencia de temperatura.

A mayor temperatura, menos gases. A menos gases, mas facilidad de congelación.






Este extraño efecto se llama "efecto Mbempa", en honor a su creador, quién lo descubrió de esta manera:



Erasto B. Mpemba fue quien lo observó por primera vez en el aula de Eugene Marschall en la Escuela Secundaria Mkwawa, en Iringa,Tanzania, en 1963, después de notar que la mezcla caliente para los helados se congelaba antes, durante las clases de cocina. Más tarde comenzó a realizar experimentos para comprobarlo junto al Dr. Denis G. Sobornen 1969.



















Así que ya sabes, mientras mas caliente, más rápido se hará el hielo (en la mayoría de las circunstancias). Así que consigue unas cubeteras de buena calidad y haz la prueba… Y ten cuidado al manejar agua caliente, por supuesto.





Como evitar granos en la cara


Vamos a ver como no tener granos en la cara.






Primero que nada (y antes que cualquier cosa) ¡No hagas lo que hace la chica! Reventar ese grano que te desagrada hará que tu cara pueda quedar marcada, además de que muchas veces cuando se revienta un grano éste se infecta, y supurará por mas días. A veces incluso queda que si soportamos el grano hasta que se seque.



Como evitar tener granos



Para dejar de tener granos, hay que empezar desde adentro hacia afuera. Sí, no sirve ninguna crema o loción si no cambias lo que ingieres. Así que, ahí vamos:



Toma, al menos, 2 litros de agua por día>/li>

Intenta librarte del stress. El stress estimula a que salgan granos. Si sientes que estás muy nervioso puedes comenzar con algunos ejercicios de relajación

Baja el consumo de grasas. Principalmente el de manteca, mayonesa y chocolates.

Aumenta el consumo de frutas y verduras, preferentemente crudas

Deja de comer frito. Puedes reemplazar la mayoría de las comidas fritas por comidas al horno, como las papas fritas

Hacer ejercicio, así sudarás y esto hará que los poros se limpien

Ahora veamos que cosas debes hacer "desde afuera"



Lávate la cara 2 veces al día (con preferencia cuando te despiertas y antes de acostarte)con jabón neutro.

Usa baños de vapor para ablandar los poros(puedes usar un poco de vapor de una olla en la cocina o el mejor de todos, en la ducha)





Como detectar los síntomas de la hipertensión arteria


Los síntomas de la hipertensión arterial pueden ser difíciles de detectar, especialmente ya que muchos pacientes permanecen asintomáticos, incluso en la hipertensión grave. La hipertensión es la enfermedad resultante de la presión arterial alta, por lo general superior a 120/80. Hubo un tiempo donde 140 sobre 80 se consideraba normal, pero ahora, algo más de 120 ya es presión arterial alta.






Presta atención a los dolores de cabeza crónicos



Mucha gente describe estos dolores como signos de estrés o fatiga cuando la causa podría ser mucho más graves. Uno de los signos de la hipertensión arterial, son dolores de cabeza crónicos. Los vasos sanguíneos de la cabeza son extremadamente sensibles a los cambios en la presión.



Toma nota de los mareos y las somnolencias



Estos también pueden ser una de las señales de la presión arterial alta o síntomas de la hipertensión. Dado que estos son síntomas que se conectan fácilmente a otra causa, ve a un médico para que haga un diagnóstico, y el tratamiento es fundamental.



Reporta cualquier borrosidad de la visión



La presión arterial alta puede afectar al rendimiento delicado de los ojos en algunos pacientes, resultando en visión borrosa, especialmente si se conecta con mareos.



Atento a estos síntomas si empeoran en náuseas y vómitos



No creas que son síntomas de una gripe si son recurrentes. Los episodios recurrentes de vértigo, visión borrosa, que provocan náuseas, son signos clásicos de la hipertensión. Asegúrate de tener un médico para hacer un examen físico completo una vez al año, y programa citas adicionales si estos síntomas de la presión arterial alta aparecen.



Esto puede ayudarte a determinar si es hipertensión arterial



Comparte con tu medico la historia familiar con enfermedades del corazón para determinar las medidas preventivas necesarias.



Aumenta tu actividad física regular y consulta con tu médico para mejorar la salud de tu corazón.





Como cuidar el corazón


El corazón es un órgano importantísimo para nosotros, y no es para menos, es el que se encarga de la circulación de la sangre. Cuidar el corazón es una cuestión de hábitos ya que para hacerlo es necesario mantener en línea varios frentes como el peso, hacer ejercicio y controlarse el colesterol y la presión arterial. Vamos a ver como y porqué debes cambiar (o mantener) algunos hábitos para evitar problemas del corazón.






Como mantener sano el corazón



Sigue estos consejos y evitarás problemas cardíacos:



Evita la obesidad: Está científicamente comprobado que las personas con sobrepeso tienen un 30% mayor de riesgo de sufrir algún accidente cardiovascular. Esto se debe a que la obesidad trae aparejado un aumento de la tensión arterial y del colesterol "alto".



Muévete: Es simple, el corazón es un órgano muscular, y como músculo mientras más se lo ejercita mejor responde. Por eso debes saber que la mejor salud de un músculo es la ejercitación habitual. Comienza a ejercitarte, siempre y cuando lo hagas bajo la supervisión de un profesional del deporte, y verás como disminuye tu frecuencia cardíaca en reposo y aumentará la resistencia del mismo cuando lo exigimos (y un músculo fuerte puede resistir situaciones de stress mejor que uno sin ejercitar).



Contrólate el colesterol y la presión arterial: Si bien existen otros factores que determinan el riesgo cardíaco los 2 que mas se tienen en cuenta es el colesterol alto (mayor de 180), por dar un ejemplo las personas que tienen 250 de colesterol tienen el doble riesgo de sufrir un infarto que los que tienen 200. Con la presión, lomismo. La presión óptima es de 120/80 y debes tener cuidado en caso de superar los 140/90 (hipertensión).



El clásico 2AVF: 2 litros de agua y una dieta basada en verduras y frutas te ayudará a sentirse fuertes, sanos y a mejorar todos los sistemas del cuerpo. Una buena dieta es necesaria para el corazón y aunque tengas una dieta basada en grasas, azúcares y harinas blancas puedes, de a poco, ir agregando el agua (lee como tomar 2 litros de agua por día) y sustituyendo las colaciones por frutas como manzanas o peras.



No fumes: Te la hago simple, el fumador de 10 cigarrillos por día tiene el doble de posibilidades de sufrir un infarto que un no fumador (y si le sumamos obesidad tenemosun super-combo)



Cuídate, las personas que mas quieres se lo merecen.





Como hacer crema de afeitar casera


Nadie va a discutir que las cremas de afeitar son muy costosas y que, por más elementos antialérgicos que puedan tener existen personas que se irritan tanto cuando se afeitan que hasta las cremas de afeitar industriales le generan irritación.



Si te dan problemas las cremas de afeitar y te gusta hacer cosas caseras no te puedes perder esta receta para preparar crema de afeitar casera. No es seguro que no vayas a irritarte, pero con probar no pierdes nada (además del ahorro para las casas con muchos hombres en la familia que se gastan un tarrito de crema de afeitar por semana).






Ingredientes



Para preparar un buen tarro de crema necesitarás:



1/2 taza de agua o 125 ml

2 cucharadas (20 gramos) de jabón neutro rallado

2 cucharadas (30 mililitros) de aceite mineral

1 cucharada (15 mililitros) de glicerina

1 cucharadita (3 gramos) de carbopol

La punta de una cucharadita (3 gramos) de mentol

1 o 2 gotas de trietanolamina

Puedes conseguir estos elementos en cualquier farmacia.



Preparación



Agregamos el agua en una cacerola y la ponemos a calentar a fuego medio. Vamos poniendo el jabón, la glicerina y el mentol y vamos revolviendo hasta que se disuelva y se logre una mezcla homogénea. Luego quitamos del fuego y dejamos enfriar en el ambiente.



Pasamos la mezcla en un bol de vidrio. Luego ponemos muy despacito el carbopol (y los filtramos por el colador).



Batimos con una batidora a velocidad baja mientras agregamos la trietanolamina. Batimos por unos 5 minutos y luego de lograr una crema bien formado vamos poniendo el aceite minera de a poquito y aceleramos la velocidad del batidor.



Envasamos el contenido en un tarro de plástico.



Guardar en algún lugar fresco y seco.



*Atención: Prueba ponerte la crema en un lugar muy pequeño en alguno de tus brazos. Luego de 5 minutos y si no tienes reacción alérgica puedes comenzar a probarlo en tu rostro.





Como evitar la diabetes


La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por la hiperglucemia, es decir, un aumento de la cantidad de azúcar presente en la sangre. Existen varios tipos de diabetes de las cuales las mas conocidas son la diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2 cuya diferencia radica en que las personas que padecen diabetes tipo 1 requiere de aplicaciones de insulina.



Se estima que debido a los hábitos de la vida moderna como la falta de ejercicio y una dieta predominantemente basada en alimentos denominados "chatarra" la cantidad de personas que padecerán de diabetes en el futuro será cada vez mayor en cuando a porcentaje total.



Vamos a ver algunos tips a seguir para evitar y esquivar la diabetes, porque sí, en la mayoría de los casos la diabetes se puede evitar.






Como prevenir la diabetes



La primera cuestión que hay que tener en cuenta es el tu peso. Y es que las personas que sufren obesidad tienen muchísimo mas probabilidad de sufrir diabetes. Así que cualquier hábito para evitar la diabetes tiene que basarse en dieta y ejercicios.



Hablando de dieta hay que dejar un poco la clásica dieta basada en harinas blancas, grasas y carnes a una dieta basada en verduras, frutas y carnes magras (como el pollo y el pescado). Esto parece un Cliché pero es totalmente necesario. Si quieres evitar enfermedades referidas a la obesidad evita la obesidad y para evitar la obesidad comienza con comer sano (y no por eso comer sano significa no comer bien). Te recomiendo que conozcas más del tema en "como bajar el azúcar en sangre naturalmente" y "como bajar de peso para siempre".



Respecto al ejercicio lo primordial es hacer ejercicio aeróbico, o al menos si no quieres andar en bicicleta o correr, caminar bastante. Lo mínimo ideal es caminar 2 kilómetros unas 3 veces por día. Lo ideal sería, obviamente, correr, trotar, andar en bici o hacer natación. Jugar al fútbol o hacer deportes donde se corra suma mucho tanto para eso como para la mente y la vida social.



Ahora veamos algunos consejos mas puntuales que también suman mucho:



Evita consumir alcohol habitualmente (aunque una copa de vez en cuando no te hará nada)

No fumes (fumar no ayuda a nada)

Toma al menos 2 litros de agua al día

Duerme entre 7 y 8 horas al día

Y recuerda, el cambio de hábitos te hace vivir mas.





Como enfriar bebidas rápido


Si te pregunto: ¿cómo hacer para que muchas botellas se enfríen rápido, vos que dirías?






¿Dijiste hielo? Vas mal.



¿Dijiste hielo + agua? Vas bastante bien.



Pero… ¿Existe una forma de acelerar el enfriado de bebidas? Sí, sigue leyendo.



La sal y el agua



La sal es un compuesto que cambia varias propiedades químicas del agua, y por eso se la utiliza para enfriar con mayor velocidad las bebidas. Cuando ponemos Sal (cloruro de sodio) en un recipiente con agua y hielo ocurren dos cosas:



La sal necesita energía para disolverse, que toma del agua. El agua se enfría por eso.

El agua salada cambia el punto de solidificación del hielo, lo que hará que éste se derrita mas.

La aceleración en el enfriado es mucho mayor.

Así que agregando unos 200 gramos de sal cada 10 litros de agua (mas el hielo) hará que en cuestión de minutos tengas todas las bebidas en el recipiente frías.



Demás esta decir que no puedes usar ese hielo para enfriar el líquido, ya que estará muy salado.





Como evitar la acidez del mate




Los defensores del mate dicen que no genera acidez. Pero no conozco a ningún médico que cuando tenemos problemas de acidez o ardor de estómago recomiende el consumo de mate, por el contrario, por lo general dejan de recomendar té, mate, café y gaseosas.



Pero… ¿Es posible evitar la acidez del mate? Por supuesto. En mi caso y como soy un matero de ley (pueden revisar mi fanatismo al leer "como se prepara el mate" y "como curar un mate) y estuve sufriendo un poco de acidez acudí a mi consejero y padre, que me dio un par de recomendaciones.



1) Colar la yerba con un colador fino



2) Usar algún "yuyo" como peperina, cedrón, poleo o burrito.



3) Y la clave secreta: El filtro de bombilla.






Este tipo de filtros se encuentra en farmacias y vale muy poco. La verdad es que el sabor del mate no se ve para nada y es impresionante que esa "bolsita" filtre tan bien el polvillo de la yerba.



De esta manera evitarás bastante la acidez del mate. De todos modos no significa que si sufres acidez puedas tomar mate si sigues estos pasos. Significa que si el mate te da acidez puedas evitarlo, no que si tienes acidez puedas tomar mate.





Como hacer tereré




El tereré es una bebida típica de Paraguay y el noreste Argentino, aunque también se suele tomar en todos los lugares donde se toma mate cuando hace calor. Esta bebida se realiza en base a una bebida fría junto a un recipiente con yerba que puede ser un mate común (si se le hecha agua) o la clásica "guampa" del tereré.



Vamos a ver como preparar un tereré de la manera clásica y algunos consejos.






Preparación del tereré



Para hacer un tereré necesitamos:



Recipiente (mate o guampa) y bombilla

Agua, jugo, o la bebida que quieras

Hielo, mucho hielo

El procedimiento es muy sencillo. Simplemente debemos poner en un termo el hielo y luego la bebida. Esperamos unos minutos que la bebida se enfríe muy bien y procedemos a cebar el mate o la guampa.



Según la bebida que se le agregue al recipiente debemos agregar aproximadamente la mitad de la yerba en el recipiente (si le agregan bebidas gaseosas hay que revolverlas bien para que pierda el gas). Es buena idea también ir cambiando la yerba a un ritmo mayor que cuando tomamos mate ya que la misma pierde mas rápido el sabor, porque se llena.





Desbloquear una tarjeta SD con el "unlock" roto


Siempre me pregunté si alguien utilizaba el sistema de bloqueo de las tarjetas SD y sí, la respuesta vino hce poco cuando a un amigo se le rompió el sistema de "unlock" y se quedó con la tarjeta trabada. Se podía leer, pero no podía volver a ponerla en la cámara para sacar mas fotos. El muchacho cada vez que la ponía en su Notebook la bloqueaba por miedo a que "la memoria agarrara virus".



Con suerte pude dar con la explicación para volverla a desbloquarla, y me reí de lo sencillo que era, y lo mejor… funciona.






Sí, la típica reparación con cinta adhesiva, al igual que con los cassetes y disquettes.



Mira el procedimiento, es muy sencillo:



















Como depositar por sobre en un cajero automático


Algo tan sencillo como depositar dinero por sobre en un cajero automático puede ser una tarea tortuosa. Puedes hacer un depósito bancario en tu propia cuenta, o en la cuenta de otra persona.



Estos son los pasos necesarios para depositar dinero en un cajero automático.






Primeros pasos



Las primeras acciones son la rutina básica para usar un cajero automático.



Inserta tu tarjeta en la maquina. Si no sabes como hacerlo, el cajero mostrará un grafico que te indica la forma.



Luego tienes que ingresar tu numero de identificación personal o numero PIN.



Una vez ingresado el PIN, el cajero pregunta que deseas hacer. Extraer dinero, depositar dinero, y otras opciones disponibles.



Selecciona la opción Depósitos.



Depositar dinero por sobre



En el cajero selecciona que tipo de pago vas a realizar, en Efectivo o Cheque.



Luego sigue atentamente las instrucciones de la pantalla. En este punto, tendrás que escribir el numero de cuenta de la persona que va a recibir el dinero – o tu propio número de cuenta, la cantidad de dinero que vas a depositar, junto con otros datos importantes y necesarios para hacer el depósito.



Cuando termines de completar los datos (comprueba que sean los correctos) se imprime un ticket con la información. Retira el ticket.



El sobre para hacer el depósito se encuentra junto al cajero. Si no hay sobres disponibles tendrás que solicitarlo a los empleados del banco durante el horario bancario.



Lo que debes hacer es colocar dentro del sobre el efectivo o cheque, junto con el ticket. Recuerda que no puedes poner monedas dentro del sobre.



Introduce el sobre en el buzón del cajero.



Retira un segundo ticket, que sirve como constancia del deposito bancario.



Estos fueron los pasos necesarios para hacer un deposito a través de un cajero automático. Recuerda retirar tutarjeta antes de irte.





Como elegir un celular




Existen tantos celulares como colores, por lo que hoy vamos a darte algunos consejos para comprar un celular y salir airoso en el intento. Recordemos que muchas veces por ignorancia o por vendedores despiadados terminamos comprando un teléfono móvil que no se adapta a nuestras necesidades o peor aún, que nosotros no nos adaptamos a sus capacidades.



La premisa: ¿Que vamos a hacer con el celular?



Comencemos por las acciones básicas y vamos a ir subiendo por las necesidades…



Quiero un celular para llamar y enviar mensajes



Si eres de los que solo llaman y envían SMS y no usan el celular para otra cosa te recomiendo un celular acorde a esto, ya que un teléfono inteligente o con capacidades extra lo único que hará es confundirte.



Existen muchas personas que solo necesitan lo básico y no quieren aprender a usar un celular complejo, para ellos mi recomendación es un teléfono de gama baja, preferentemente un Nokia (son los mejores haciendo teléfonos baratos) ya que tienen una interfaz muy probada con los años y tienen un costo que ronda los U$S 50.






Quiero un celular para escuchar música



Un clásico entre los jóvenes. Quieren un teléfono móvil para las funciones básicas y de paso escuchar su música favorita. Los "music phones" están de moda hoy en día y si me dejan recomendarles los mejores modelos en este segmento son los de Nokia y los de Sony Ericsson (XpressMusic y Walkman respectivamente) con un precio que ronda los U$S 125.






Quiero un celular para comunicarme



Si no puedes vivir sin redes sociales o no paras de enviar mensajes a tus amigos no hay dudas de que necesitas un teléfono inteligente con teclado Qwerty (el teclado completo). Existen decenas de teléfonos de este tipo y día a día cada las gamas medias y bajas van adoptando teléfonos con este teclado (Como el Nokia C3).



Los reyes en este tipo de celulares son los Blackberry, fabricados por la empresa RIM y que además de disponer de modelos con excelente calidad ofrecen un plan con mensajes de chat Blackberry (necesitas un PIN) , mails e internet ilimitados. El plan suele ser bastante accesible por lo que se ofrece.






Quiero un celular para navegar por internet y jugar



En mi opinión los teléfonos que cumplen estas características son los smartphones con pantalla táctil con sistemas Operativo iOS y Android. Los primeros solamente son los Iphone y los segundos… hay cientos.



Tanto el iPhone como los teléfonos con Android de gama alta disponen de capacidades multimedia excelentes. Tienen incluso placa aceleradora para gráficos 3D, navegadores compatibles con Flash (solo Android) y centenares de juegos impresionantes que cada día se parecen mas a las consolas.



Existen también celulares Android con teclado Qwerty, tando deslizables como estancos, ideal para personas que vienen de Blackberry y están acostumbrados a los teclados físicos.






¿Que celular comprar?



Si todavía sigues con dudas te recomiendo enfocarte en tus necesidades y luego averiguar en internet (te recomiendo el sitio PhoneArena que permite comparar diferentes modelos). Una vez que te decidas por uno prueba hacer la búsqueda modelo+análisis en Google para ver qué opinan los expertos en la materia.



Y no dejes lugar a tu ansiedad. Elige con paciencia, y luego compra.





Como arreglar un celular mojado


¿Como arreglar un teléfono celular después de que se moja?. La mayoría de nosotros hemos experimentado la frustración de dejar caer el teléfono celular en el agua u otro liquido, o derramamos algo sobre el teléfono celular. Afortunadamente, si sigues estos sencillos pasos, serás capaz de arreglar un celular mojado.






La mayoría de los fabricantes de teléfonos móviles y proveedores de servicios no cubren el reemplazo de teléfonos dañados por el agua. De hecho, generalmente en el interior del teléfono debajo de la batería, hay un circulo blanco que cambia de color permanentemente si se moja, para demostrar que el celular ha sido dañado con agua. Así que tienes que hacer todo lo posible para salvar el celular, ya que comprar un celular nuevo puede ser algo costoso.



Inmediatamente luego de que el celular se moja debes apagarlo. Y seca la superficie de cualquier rastro de agua u otro liquido. Luego tienes que desarmarlo y retirar la batería para que no se dañe con el agua. Si tuteléfono se puede desarmar mas, debes hacerlo. Por ejemplo, retirar el chip (Tarjeta SIM), la parte frontal, todo lo que puedas quitar fácilmente y a presión. Limpia con cuidado cada pieza con una toalla de papel; también puedes agitar el teléfono para eliminar el exceso de agua, pero hazlo suavemente.



Una vez que hayas retirado todo el exceso de agua del celular y quitado la batería, déjalo secar al aire. Coloca todas las piezas sobre una superficie plana en una toalla de papel. Esto puede tomar algún tiempo, pero secarlo al aire es la mejor manera de retirar la humedad del teléfono. ¡No lo intentes con un secador!, este es un error muy común que puede dañar los circuitos volviéndolos frágiles y quebradizos. El uso del secador de pelo para reparar el teléfono celular también puede dañar la pantalla dejando rayas, dañar la batería, la cubierta, y arruinar el cableado.



Si has derramado líquidos pegajosos como refrescos o cerveza sobre el celular, estos pueden dejar residuos pegajosos en el interior. Esto puede ser difícil de secar, pero puedes utilizar una toalla de papel ligeramente húmeda sobre el exterior del teléfono, la batería, y limpiar el teclado del celular. Asegúrate que la toalla de papel no chorrea agua y limpia el teléfono con cuidado.





Como hacer que el esmalte de uñas dure más tiempo


Mantiene en tus uñas una apariencia fresca y bonita con estas formas sencillas, y fáciles, de hacer que el esmalte de uñas dure más tiempo.



Un comienzo limpio



Para que el esmalte dure más tiempo, debes asegurarte de que se aplica sobre una superficie limpia y seca. Ese es el comienzo. En primer lugar, elimina todo rastro de esmalte viejo que tengas en las uñas. Asegúrate de que sea eliminado por completo o tu nuevo esmalte de uñas no va a durar. A continuación, sumerge las manos en agua tibia y jabón, luego frota suavemente con un paño para eliminar los residuos químicos y la humedad. Y permite que tus manos se sequen por completo.






Quitar imperfecciones y grietas de las uñas



Recorta las uñas hasta que se sientan cómodas y lo necesario para alcanzar una longitud uniforme, y la base de las uñas es fuerte. A continuación, utiliza la lima para quitar cualquier inconveniente potencial. Incluso una pequeña loma en la punta de una uña puede comprometer la manicura, y dar lugar a que se salga el esmalte.



Aplica una capa base



Una capa de base proporciona una superficie ideal para que el esmalte de uñas se adhiera mejor. Este paso es opcional, pero recomendado. La aplicación de una delgada capa de base en las uñas hará que el esmalte de uñas dure más tiempo y se vea más suave. Deja secar durante 15 minutos, o según las instrucciones.



Aplicar el esmalte puede ser complicado. Si colocas muy poco a la vez se traducirá en capas excesivas que dejará el esmalte de uñas débil y escamoso. El exceso de esmalte de uñas va a interferir con el secado apropiado, que puede dar lugar a ondas. Trata de aplicar lo suficiente para cubrir la uña sin mostrar trazos de pincel. Si no logras el color deseado, pasa al siguiente paso.



Deja secar luego de cada capa



Cada capa de esmalte de uñas se debe dejar secar por lo menos 15 minutos al aire antes de que otra se aplique. Es absolutamente esencial que las uñas se sequen por completo en cada etapa del proceso.



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