Como hace Mancuernas para gimnasia $ 5

Como hace Mancuernas para gimnasia $ 5

Hola! queremos realizar ejercicios con pesas, pero son muy costosas?
porqué no fabricarlas nosotros?



Como


reciclando latas de conserva de tomates, de arvejas o de champignones, y también reciclando un tubo de cartón grueso de papel film. Se puede realizar con otros tubos, pero tengan la precaución de que algunos son mas finos y débiles que otros, busquen los de cartón grueso.
Para esta manualidad creativa y con el propósito de brindar salud física, necesitamos 2 latas, limpias, 1 tubo de cartón de papel film y cemento rápido blanco, también está el tradicional de color cemento.

tu

Pintar el tubo de cartón del color deseado, no se preocupen que no se va a romper.
Se prepara la mezcla del cemento y el agua en otro envase, colocar el tubo ya pintado dentro de una de las latas, bien centrado, luego verter el contenido del cemento por el tubo y que se vaya llenando desde abajo así

HACE

toma bien todas las partes, una vez que se seca de un lado, se dá vuelta y se rellena la otra lata, la particularidad es que no se necesita cortar el tubo porque el margen que deja está ideal para la mano. Quedan encantadoras, útiles y decorativas porque también se puede colocar imanes que se prenden muy bien a la hora de querer decorarlas.
para


gimnasia

mismo

FIN DEL POST

Fuentes de Información - Como hace Mancuernas para gimnasia $ 5

El contenido del post es de mi autoría, y/o, es un recopilación de distintas fuentes.

Tags: Como | tu | HACE | para | gimnasia | mismo | hazlo | mancuernas

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Comentarios Destacados

@TANITOROMA Hace más de 2 años +6
cotobombe dijo:hazlo

en tiempos de crisis se vienen los cambios

18 comentarios - Como hace Mancuernas para gimnasia $ 5

@Bruno Hace más de 2 años
+10
@El_Rocket Hace más de 2 años -5
eso no pesa ni un 1kg, al menos ponele una madera gruesa y a las latas rellenalas de arena :
@cotobombe Hace más de 2 años +4
mancuernas
@TANITOROMA Hace más de 2 años +6
cotobombe dijo:hazlo

en tiempos de crisis se vienen los cambios
@ronnie5550690 Hace más de 2 años
muy bueno
@tepache_ Hace más de 2 años
lo hare, +5 y otros 5 si funciona
@cachoale Hace más de 2 años
sir arthur conan doyle
@dasdasdasdas Hace más de 2 años -2
Como
@marcosdisney Hace más de 1 año
Epic WIN! LOl!
@growanks Hace más de 2 años
Muy bueno!!!
HACE
@antoo_90 Hace más de 2 años
Y como podemos hacer tobilleras para hacer ejercicios con las piernas?