queres ser feliz ?...mira estos consejos cpn imagenes ...!!


Nuestra felicidad no depende de que nos toque la lotería ni de que todo sea fácil en la vida. Es una cuestión de actitud ante las circunstancias y una semilla que se riega día a día.

Aquí tenemos 40 consejos para ser feliz. Son realistas, sensatos y gratuitos, todos los podemos realizar y sus resultados pueden ser mágicos. ¿Lo intentamos?.


Camina de 10 a 30 minutos todos los días. Mientras camina, sonríe

consejos

Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario

ser

Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu

feliz

Al levantarte en la mañana di lo siguiente: Mi propósito hoy es …

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para


Juega más juegos que el año pasado

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Lee más libros que el año pasado

consejos


Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea



ser


feliz

Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio

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Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas)

para

Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día

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Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida

consejos


No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente


ser



Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la vida


feliz

Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo

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