Kalaripayattu




Historia y filosofía


El término kalaripayattu se traduce del malayalam, hablado en el estado indio de Kerala, como “practicando las artes del campo de batalla”. Este arte marcial fue practicado originariamente por los guerreros de Kerala para aguzar sus habilidades de combate. En épocas antiguas, las disputas entre los nobles indios también eran resueltas en base al resultado de un torneo de kalaripayattu.



Se afirma que este arte antiguo es “la madre de todas las artes marciales” –hasta el shaolín chuan chino del famoso templo Shaolín, ubica a sus ancestros en Bodhi Dharma, un monje budista indio, experto del kalaripayattu.



Esta disciplina posee una fuerte influencia del ayurveda –un antiguo sistema indio de medicina holística- así como también las mayores formas de danza clásica de Kerala, como es el Kathakali. Los gurús del kalaripayattu a veces incorporan masajes para los estudiantes, con aceites medicinales tradicionales conocidos como katcha thirumal. Estos incrementan la flexibilidad física o sirven para tratar las heridas musculares sufridas durante la práctica. Como resultado, este arte marcial es popular entre los bailarines, que lo utilizan para lograr una agilidad y flexibilidad física superior.

Entrenamiento del kalaripayattu




El kalaripayattu se practica dentro de un kalari –una arena similar a un dojo- y se categoriza en dos estilos distintivos: el vadakkan kalaripayattu o “estilo del norte”, y el thekken kalaripayattu o “estilo del sur”. El vadakkan presenta movimientos corporales elaborados pero gráciles, mientras que el sureño thekken, consiste en movimientos económicos muy rápidos pero, sin embargo, poderosos.



Un practicante primero experimenta un acondicionamiento físico básico, a través de secuencias corporales rigurosas para lograr una excelente coordinación neuro-muscular. A esto le sigue un entrenamiento para la lucha con armas largas de madera, seguido por la daga, la espada y el escudo. Finalmente, el practicante se entrena en un combate mano a mano, incluyendo golpes a puntos vitales del cuerpo, agarres y trabas de brazos.



Un verdadero practicante de kalaripayattu se somete además a un entrenamiento médico, y aprende cómo tratar heridas físicas con medicamentos tradicionales. Quien se convierte en un adepto total en todos los aspectos, alcanza el estatus de maestro completo, pasándose a llamar Gurukkal.

Dato Curioso




El kalaripayattu puede incorporar masajes con aceites medicinales, para aumentar la flexibilidad física o para tratar heridas musculares.





Capoeira




Capoeira NO es una expression Afroamericana, pero en cambio si una expression Afrobrasilera. Los orígenes se remontan al siglo XVI aproximadamente, cuando Brasil estaba bajo el dominio de Portugal. Sus raíces vienen del país africano Angola, donde los africanos hacían bailes con música. Con la esclavitud, la población desplazada a Brasil tuvo la necesidad de camuflar este arte marcial haciéndolo parecer un baile, ya que los portugueses les prohibían pelear o practicar cualquier tipo de deporte.



Los esclavos se reunían en los asentamientos a practicar capoeira, que les servía en varios aspectos: para descargar tensiones, para mantenerse en buen estado físico, para poder defenderse y para, simplemente, seguir manteniendo sus costumbres.



Asociadas a la capoeira existen dos danzas: la samba y el maculelé. Al igual que la capoeira, son uno contra uno; en el samba se baila igual. En este caso va por turnos, se suelen demostrar las habilidades de cada uno bailando con personas de diferente sexo, la persona que mejor lo hace se queda en el centro y escoge un nuevo bailarín, y así, hasta que termina la música. Maculelé es una danza que se realiza con un palo en cada mano. A través de un ritmo y canciones, los jugadores baten sus palos al son de la música, creando un baile bonito y atractivo, mientras que en el centro hay dos personas bailando al mismo ritmo, pero en vez de con palos, es con machetes.



Existen historiadores que afirman que en la Capoeira, se encuentran movimientos que reflejan a algunos animales de la jungla. Como el jaguar, por su manera cautelosa y a la vez explosiva de atacar; la araña, por su manera de entrelazar su presa, por todos lados; el macaco, con sus saltos y cabriolas y la zorra, por sus astutas técnicas de engañar al enemigo. En todo caso, el esclavo que escapaba a la jungla, estaba encadenado y tenía que defenderse de los «Capitães do mato» (cazadores de esclavos) como pudiera. Aplicaba golpes con la cabeza, los codos, las rodillas, girando, saltando o rodando por el suelo.



La capoeira como arte marcial destaca sobre todo por la suavidad y amplitud de sus movimientos, que en su mayoría describen trayectorias circulares.



El movimiento básico de la capoeira es la ginga. Es la posición básica desde la que se practican la totalidad de los demás movimientos y tiene diferentes variantes. La ginga consiste en el balanceo entre dos posiciones, la posición básica y la posición paralela. Cuando estamos en la primera de las posiciones, una de las piernas permanece adelantada. La rodilla adelantada queda flexionada y la de atrás permanece recta pero no rigida, sino suelta, apoyando solamente la punta del pie, usando el tobillo-pie como muelle. Con esto conseguimos periódicamente un impulso para facilitarnos un hipotético movimiento. Si tenemos la pierna derecha delante, tendremos el brazo derecho estirado hacia atrás, y el brazo izquierdo adelantado, flexionado a la altura de la cara a modo de guardia. La segunda de las posiciones, paralela, consiste, como su nombre indica, en tener las dos piernas paralelas; en este momento la guardia estaría cambiando de posición. Desde la paralela, volvemos a la posición inicial pero cambiando de pierna, y así sucesivamente. De esta manera formamos un triangulo isosceles con la base en la posición "paralelo" y la punta en el pie atrasado de la posición basica.





Savate




También conocido como boxe française (boxeo francés) o kickboxing francés, es una arte marcial francesa que usa tanto las manos como los pies como armas e incluye elementos del boxeo occidental, técnicas de agarre y técnicas de pierna (solo con los pies: ni rodilla, ni tibia). Los practicantes de savate son llamados savateurs en el caso de los hombres, y savateuses en el de las mujeres.



Savate toma su nombre de la palabra francesa para bota vieja (calzado pesado que se solía usar durantes los combates) y es actualmente una amalgama para las técnicas francesas de lucha de principios del siglo XIX. En esa época, savate era un tipo de lucha común en París y en el norte de Francia; y en el sur, especialmente en el puerto de Marsella, los marineros habían desarrollado otro estilo conocido como jeu marseillais (juego marsellés), que fue renombrado a chausson (zapatilla, que era el calzado que usaban los marineros). En contraste, en esta época en Inglaterra (el lugar de nacimiento del boxeo y las reglas de Queensberry), dar patadas era visto como antideportivo o como algo que solo usarían los más cobardes.



Los dos personajes clave en la historia del cambio de lucha callejera a savate moderno son Michel Casseux (también conocido como "le Pisseux" (1794-1869), y Charles Lecour (1808-1894). Casseux abrío en 1825 el primer edificio para practicar y promocionar una versión reglamentada de chausson y savate (prohibiendo los golpes con la cabeza, ataques con los pulgares a los ojos, etc). De cualquier manera, el deporte aún así no consiguió deshacerse de su reputación de lucha callejera. Un alumno de Casseux, Charles Lecour estuvo expuesto al arte inglés del boxeo sobre el año 1830 y se sintió desaventajado, solo usando sus manos para golpear los pies del oponente y así alejarlos, en lugar de pegar puñetazos como en el boxeo. Por esta razón se entrenó en boxeo durante dos años antes de, en 1832, combinando boxeo con chausson y svate para crear el deporte de savate boxe française tal y como lo conocemos hoy.



Quizás el reconocimineto más destacado en cuanto a la respectabilidad del savate vino en 1924 cuando fue incluido como deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de París.



El savate moderno da tres niveles de competición: asalto, precombate y combate. En asalto, los competidores necesitan concentrarse en la técnica mientras intentan hacer contacto; árbitros castigan con penalizaciones el uso de fuerza excesiva. Precombate permite lucha sin taras en la fuerza siempre y cuando los luchadores lleven protección como cascos y espinilleras. Combate, el nivel más intenso, es similar al precombate pero el uso objetos de protección está prohibido (excepto en el caso de las coquillas y los protectores bucales).



Muchas artes marciales tienen sistemas de cálculo de nivel de los practicantes, como el color de los cinturones en el karate. De igual manera, el savate usa diferentes colores en los guantes para indicar el nivel de un luchador; aunque, al contrario que disciplinas como el judo o la capoeira, que se asignan nuevos cinturones en cada promoción, cualquier luchador puede usar el mismo par de guantes en varias promociones (por lo que el nivel no se corresponde directamente con el color de los guantes que usa sino con lo que se establece en la licencia). Los novatos empiezan sin color y los diferentes exámenes de ascenso le permiten ascender a azul, verde, rojo, blanco y amarillo por este orden. La competición está restringida para los guantes rojos y superiores; cada federación tiene la posibilidad de establecer cuáles son las condiciones mínimas para poder enseñar el deporte. En Francia es necesario tener el guante amarillo para poder obtener el grado de instructor "moniteur" y el guante de plata en su categoría técnica para acceder al profesorado. En otros países como Mexico, todos los grados técnicos a partir del verde requieren de una evaluación sobre temas de docencia para poder incrementar el desarrollo de esta arte.[/b][/b]





Pankration




Historia y filosofía


El antiguo arte marcial griego y deporte gladiatorial del pankration, era una mezcla de técnicas de combate que incluía la lucha helenística, el boxeo, la estrangulación, la patada, el golpe y las técnicas de llaves en las articulaciones. En realidad, lo único que no estaba permitido en el pankration era morder, arrancar y rasguñar –en competición, cualquier otra cosa era considerada legal. El término pankration proviene del griego pankrates, que significa “todo lo abarcable” o “todos los poderes”.



El pankration era considerado la prueba física más verdadera cuando debutó en los 33ros Juegos Olímpicos antiguos. Desde entonces, estas competencias fueron extremadamente físicas y violentas; no eran inusuales las heridas graves y hasta las muertes. Las contiendas típicas continuaban indefinidamente, hasta que uno de los competidores se designaba derrotado golpeando ligeramente a su oponente en el hombro, o levantando una mano, o hasta que ocurría una invalidez o una fatalidad. Tales competiciones eran el punto culminante de todo festival atlético griego.



Los hoplitas, o soldados de la infantería griega, entrenaban el pankration. Cuando Alejandro el Grande invadió la India en el año 326 aC, llevaron este arte con ellos, y lo practicaban en sus campamentos militares como parte de su entrenamiento.



Recientemente, una versión moderna de pankration fue propuesta para aplicar como parte de los Juegos Olímpicos del 2004 en Atenas, aunque no fue aprobada.

Entrenamiento del pankration




Los pankratistas ejercitan en una sala de entrenamiento conocida como palaestra, dentro de la cual hay un cuarto especial llamado el korykeion, lleno de equipamiento especial reservado para los pankratistas y los boxeadores.



Los principiantes aprenden las técnicas básicas de golpes, patadas y agarres, antes de participar en partidos de lucha libre con otros pankratistas. El pankration es exigente físicamente y requiere de una resistencia y flexibilidad superiores. Una técnica favorita empleada por los practicantes consiste en pegarle a un saco de arena tan duro como sea posible, y permitiendo que al regresar, la bolsa rebote y los golpee. Se alentaba la lucha libre de contacto total para simular una competición real.



Originariamente los pankratistas griegos luchaban en la forma típica –desnudos y aceitados. Más tarde vistieron correas de cuero sin curtir para proteger los antebrazos y las manos; cuando el pankration llegó a Roma, los luchadores italianos vestían taparrabos para proteger sus genitales. Con el tiempo, comenzaron a estar parcialmente vestidos y en algunos casos también armados, con implementos tales como guantes con tachas, conocidos como caestus. Los pankratistas modernos no emplean armas, y se visten como luchadores olímpicos.

Dato Curioso




Desnudo y armado con un garrote, el famoso pankratista Dioxippus derrotó a Coragus, el campeón totalmente armado de Alejandro el Grande.





Bataireacht




Historia y filosofía


El bataireacht, o bata, se encuentra tradicionalmente en Irlanda, e involucra el uso de bastones como armas. El arma usada –la bata, es en realidad un bastón.
La lucha de bastón irlandés se originó en algún momento del Siglo XVII, cuando los irlandeses fueron proscriptos para llevar o utilizar armas formales. A causa de la restricción, el inocente y modesto bastón –también llamado shillelagh- entró en uso como si fuera un arma. La lucha de bastón irlandés era algunas veces conocida como Uisce Beatha Bata Rince –la forma en gaélico para decir la danza del whisky irlandés- y, de esta manera, disimular su índole bajo una forma de danza.

Desde el Siglo XVIII, la lucha de bastón se convirtió en parte integral de la cultura irlandesa. Los irlandeses utilizaron las luchas de bastón para resolver disputas, reyertas matrimoniales y funerarias y, especialmente, en combates de pandillas. Estos enfrentamientos de lucha con bastón ocurrían usualmente durante las ferias y los días patronales, e involucraban dos bandas opuestas o “facciones”. A pesar de las reglas estrictas que gobernaban las peleas de bastón, a menudo ocurrían fatalidades. Las luchas de facciones fueron dramatizadas recientemente en la película de Martin Scorsese nominada al Oscar “Pandillas de Nueva York” (2002).

Con el tiempo, la lucha de bastón decreció en popularidad, y fue eventualmente proscripta. Sin embargo, las contiendas de este tipo de lucha tienen lugar hasta hoy en día –ha habido un resurgimiento desafortunado de un tipo de facción de lucha en Irlanda, como la de las calles del Ulster.

Entrenamiento y estilos del bataireacht


Los estilos de lucha de bastón irlandés eran métodos no ortodoxos de pelea, en oposición a un arte marcial formal con normas distintivas establecidas. Como las habilidades del bataireacht eran habitualmente pasadas de padres a hijos, los métodos de entrenamiento y estilos variaban mucho.

Dato Curioso


El bataireacht también era conocido como Uisce Beatha Bata Rince, o danza del whisky irlandés, para disimular su índole de arte marcial.



Sambo




A principios del siglo XX, antes de la revolución de 1917, no había métodos de enseñanza del combate mano a mano en el ejército. En el tiempo soviético, solamente se enseño la preparación a combatientes uniformados, pero algunas cosas se les fueron cambiadas. Bajo este esquema nace el Sambo.



La traducción al español del Sambo (SAMozashchitya Bez Oruzhiya), significa "Auto-defensa Sin Armas". El Sambo es una gran variedad de trucos y técnicas de combate, enseñadas en la formación de las fuerzas especiales Soviéticas (Spetnaz). Durante la revolución comunista de octubre de 1917, el Sambo fue objeto de voluminosas investigaciones, de practicas clandestinas, experimentación y propaganda, también por muchas razones fue el intento Ruso para suprimir las tendencias patrióticas y liberadoras de las tradiciones marciales indígenas eslavas, conocidas como "Arte Marcial Ruso". Además, fue la esperanza Soviética para unificar el estado bajo un deporte y un combate. En el Sambo se utiliza la combinación de aproximadamente 25 variantes de estilos rusos de combate mano a mano, al que además se le adicionan los resultados de investigaciones complementarias de varias influencias Europeas, del Norte de África y del lejano Oriente. Así mismo, el Sambo tiene influencias del Judo, Lucha Greco-Romana y Libre, Jiu-Jutsu Japonés, Aikido y Karate. Todo ello, devino en una estilística combinación de lo que hoy conocemos como Sambo.



En la historia de la Humanidad nunca ha habido una información pormenorizada del combate humano como un deliberado mandato sancionado por el Estado para crear un sistema de combate soberano diseñado para ser empleado en la constitución de todas las organizaciones militares de la URSS.





Krav Magá




No existe, probablemente, en todo el mundo, un arte marcial más probado en la calle y en las luchas, que el krav maga, un sistema oficial del ejercito israelí.
Imi Lichtenfeld empezó a estudiar las reacciones intuitivas de las personas en las distintas situaciones de ataque y, desarrollando sus movimientos naturales, creó hace casi medio siglo, para el uso de los tropas israelíes, el krav maga. Desde entonces el mismo estilo ha sido adoptado también por los numerosos cuerpos de seguridad americanos, como la Oficina Federal de la Investigación, el Departamento Antidroga, el Grupo de Guardia Costera contra el Narcotráfico y varias oficinas de la fuerza pública.



El krav maga ofrece un sistema completo de lucha para resolver eficazmente cualquier confrontación física y hostil tanto con un oponente desarmado o armado como una amenaza por la parte de un individuo o de un grupo. El estilo pone el énfasis en dos formas de combate: en la autodefensa y en la lucha callejera. Durante el entrenamiento de la autodefensa, el alumno va a aprender varias técnicas concisas que le permiten atacar los puntos vulnerables del cuerpo del oponente.



El krav maga, un sistema de entrenamiento de lucha callejera, prepara mentalmente al alumno para resolver las confrontaciones violentas y para sobrevivirlas con el desarrollo del espíritu luchador, de la atención y del dominio de sí mismo.
El aficionado de krav maga lucha en distancias largas como el kickboxer pero también utiliza las técnicas de lucha cuerpo a cuerpo y para distancias cortas.
El sistema también contiene extensas posibilidades de defensa contra muchas armas usadas en los asaltos modernos.



El krav maga no tiene muchos elementos en común con las artes marciales asiáticas. No tiene, por ejemplo, kata (coreografía de lucha). Pone el énfasis en el entrenamiento de combate cara a cara con un máximo contacto. Todo lo que sirve para sobrevivir está aceptado: desde las mordeduras y la sacar un ojo hasta los cabezazos y los golpes con la rodilla y con el codo.
Los objetos corrientes como un maletín, una silla o un juego de llaves se consideran aceptados como armas y pueden ser usados tanto para la defensa como para el contraataque.



Por estar enfocado para buscar la máxima eficacia, y basándose en agresiones reales, el krav maga no incluye técnicas para las competiciones de lucha.