Cómo Cepillarse Correctamente
La importancia del cepillado:
La mejor manera de remover la placa (una delgada y pegajosa capa de bacteria que se encuentra en dientes y encías) es cepillarse regular y adecuadamente.
Cuál es la forma correcta de cepillarse?
Un cepillado adecuado toma al menos dos minutos - correcto, 120 segundos! Mayoría de los adultos no toman tanto tiempo en cepillarse. Para darse cuenta el tiempo que usted toma, utilice un reloj. Para cepillarse adecuadamente, use cortos y delicados brochazos, prestando particular atención a las encías, los dientes difíciles de llegar y las áreas rodeadas de calzas, coronas y otras restauraciones. Concéntrese en el limpiado cuidadoso de cada sección como procede:
Incline el cepillo de dientes a un ángulo de 45 grados contra la encía y barra o deslize el cepillo hacia afuera de la encía.
Cuidadosamente cepille la parte de afuera, de adentro y la superficie con la que mastica, de cada diente usando brochazos de ida y vuelta. Limpie la superficie externa de los dientes superiores, luego los inferiores.
Limpie la superficie interna de los dientes superiores, luego los inferiores.
Limpie la parte de los dientes con la que mastica.
Para aliento fresco, asegúrese de cepillar su lengua también.
UN VIDEITO
link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=Vv11LJAZszI
Y NO LO OLVIDEN TARINGUEROS CAMBIEN SU CEPILLO DE DIENTES CADA TRES MESES
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Información del post
#1 -
HenryPunk
| 29.01.2008 20:24:33 dijo:
te lo va a eliminar x la ultima foto
#2 - mdavilauy | 29.01.2008 20:45:37 dijo:
me quede sin hambre....
#3 - NachoStone79 | 29.02.2008 22:48:12 dijo:
jajaja q malondones
#4 - NachoStone79 | 29.02.2008 22:48:12 dijo:
jajaja q malondones
#5 - Henryxs87 | 08.10.2008 21:51:40 dijo:
Todo bien, vi la ultima foto me dieron ganas de vomitar que asco
#6 - Buzo_Antiguo | 03.02.2009 03:29:27 dijo:
terrible me cague de risa jajajajaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
#7 - emilianoup | 04.03.2009 14:50:53 dijo:
encima tiene granos
#8 - grieko | 17.11.2009 07:05:41 dijo:
yo tambien
te lo va a eliminar x la ultima foto
#2 - mdavilauy | 29.01.2008 20:45:37 dijo:
me quede sin hambre....
#3 - NachoStone79 | 29.02.2008 22:48:12 dijo:
jajaja q malondones
#4 - NachoStone79 | 29.02.2008 22:48:12 dijo:
jajaja q malondones
#5 - Henryxs87 | 08.10.2008 21:51:40 dijo:
Todo bien, vi la ultima foto me dieron ganas de vomitar
que asco #6 - Buzo_Antiguo | 03.02.2009 03:29:27 dijo:
terrible me cague de risa jajajajaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
#7 - emilianoup | 04.03.2009 14:50:53 dijo:
encima tiene granos
#8 - grieko | 17.11.2009 07:05:41 dijo:
mdavilauy dijo:me quede sin hambre....
yo tambien
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