Esguince de rodilla

Bueno la idea de este post nace a raiz de que hace mas o menos dos semanas jugando un fulbito tuve la mala fortuna de esguinzarme la rodilla , y bueno empeze a buscar material y les dejo la siguiente info,


¿Qué es un esguince ?

Esguince de rodilla

Lesión traumatológica que afecta a las partes blandas de la articulación: cápsula y lígamentos llegando a producir la distensión y en ocasiones rotura parcial de las mismas.

Aparece por movimientos forzados de la articulación o impropios, concluyendo en distensión de cápsula, rotura parcial de algún ligamento, lesión del sistema de inervación de la cápsula que produce dolor intenso, hinchazón de la zona, equimosis, contractura de la zona muscular e impotencia funcional..


Otra definicion de esguince

Un esguince es la lesión de uno o diversos ligamentos, sin desplazamiento de la articulación (luxación). La lesión puede ser un simple estiramiento (esguince Grado I), la rotura parcial de unas fibras ligamentosas (esguince Grado II) o la rotura completa (esguince Grado III).

Los ligamentos unen un hueso a otro para formar una articulación. Constan de varios haces y son poco extensibles.
En el momento de un traumatismo (golpe, movimiento inverso), la articulación puede adoptar una posición impropia, lo que provoca una lesión dolorosa.

El esguince de grado I se llama también “esguince benigno”.



¿Qué es un esguince de rodilla ?

fractura

Un esguince de rodilla es la lesión de los ligamentos o de uno de los ligamentos de la articulación de la rodilla : ligamento lateral externo, ligamento lateral interno, ligamento cruzado anterior, ligamento cruzado posterior.

Durante la práctica de ciertos deportes tales como el fútbol o el esquí, un traumatismo puede ocasionar un movimiento más allá de los límites anatómicos de la articulación.
Por ejemplo, una caída o un golpe pueden imponer a la pierna un movimiento de torsión mientras que el pie queda bloqueado. El fémur gira mientras que la tibia no se mueve. Los ligamentos son estirados más de lo que pueden : se trata de un esguince de rodilla.

¡Cuidado! A veces, un esguince de rodilla conlleva una afección meniscal o rotuliana.



Cuadro Clinico

Cuadro clínico

Dolor, impotencia funcional, equimosis, postura en semiflexión.

En el esguince de tobillo el tratamiento se hace en función de como se hizo el traumatismo, giro con pie fijo hasta que aparezca el bostezo articular.

En el esguince de rodilla hay que pensar en lesiones asociadas a él: ligamentos cruzados, triple lesión: ligamento interno, cruzado anterior y menisco interno (triada fatal); da lugar en muchas ocasiones a cojera.

Ante un esguince de rodilla, si es leve: inmovilización y eliminar cualquier posible derrame, contracción isométrica y al cabo de 2-4 semanas rehabilitación. Si es grave el tratamiento de entrada es quirúrgico. Hay que ver si la lesión va asociada a los cruzados o meniscos. Para los ligamentos cruzados podemos observar el signo del cajón, para ello se produce el desplazamiento de la tibia hacia el femur: delante y atrás. Choque rotuliano, cuando se hincha la rodilla por el derrame hay sangre o líquido exudado. Se explora presionando la rotula, semejante a tocar una tecla de piano, este signo indica que hay derrame articular.

Los meniscos son estructuras que favorecen una mejor posición de las carillas articulares. El menisco interno se lesiona con mayor frecuencia, suele ser por flexión. Puede haber fisura o rotura. Unicamente hay zona inervada en los bordes, si se afecta el borde hay dolor.

El cuadro clínico es dolor, hinchazón, impotencia funcional, bloqueo de la articulación. Diagnostico radiológico (artroscopia). El tratamiento inicial es conservador inmovilización, reposo, contracciones isométricas, potenciar el cuadriceps durante la rehabilitación ya que da solidez a la articulación. Una de las posibles secuelas es la inestabilidad articular para ello se potencia el cuadriceps. El tratamiento sería quirúrgico cuando hay episodios recidivantes de bloqueo articular, el bloqueo se reduce con maniobras manuales. La rehabilitación debe ser precoz tras la intervención


Tratamiento para esguince en Gral.

Si no es grave se fundamenta en la inmovilización del sitio afectado. Contracciones isométricas para evitar secuelas, una vez el problema resuelto, inmovilizar la zona.

Si hay rotura total de ligamentos, tratamiento para evitar las secuelas, aparecerá dolor continuo, inestabilidad, atrofia muscular y recidivas del esguince. Muy frecuentes son los esguinces de tobillo y rodilla. El esguince de tobillo generalmente es leve y el tratamiento es conservativo; el esguince de rodilla es más complicado a priori.



Tratamiento para esguince de rodilla

lesion

Las rodilleras y las ortesis de rodilla tienen varios efectos terapéuticos, desde la disminución del dolor (antálgia) hasta la cicatrización del/de los ligamento(s).

Los ligamentos quedan en estado de reposo y ya no están sometidos a coacciones mecánicas excesivas generadas por la marcha o por falsos movimientos.

A diferencia de las rodilleras (fabricadas con tejido elástico), las ortesis de rodilla son articuladas y se dedican a los esguinces más graves.
Las rodilleras, por su parte, dan seguridad a la articulación, aumentan la propiocepción, mejoran las sensaciones y el rendimiento muscular (sólo en caso de afección traumática).

El uso de una rodillera puede también estar aconsejado con finalidad preventiva al retomar la actividad deportiva tras un traumatismo.



Algunas fotos de mi esguince

esguince

luxacion

Esguince de rodilla

ojo que en esta no estaba flexionada, !

fractura



Fuentes : http://www.elergonomista.com/traumatologia/esguince.htm
http://www.gibaud.com/es/pathologies/pathologies-frequentes/ligaments-entorses/entorse-genou.html

Fuentes de Información - Esguince de rodilla

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21 comentarios - Esguince de rodilla

@pabloflema Hace más de 6 años
lesion
@blizar Hace más de 6 años
un amigo mio tambien jugando se esginso la rodilla al pobere le tuviero que poner el yeso pero se recupero muy bien son lesiones jodidas ,espero que te recuperes bien .
@ROKO14 Hace más de 6 años
esguinze de tobillo el viernes, x eso entre, con yeso tmb.. desde ahora el unico futbol que voy a jugar va a ser el wining
@serg65 Hace más de 6 años +2
Ese es el problema de de las canchas de alfombra con caucho. Estan buenas, pero se a veces se te clava el pie. Las de arena, son una cagada pero no se traban tanto. Suerte y paciencia.
@dejavu69 Hace más de 6 años
tuve dos esguinces de tobillo y una fisura una vez en el izq. maldito futbol...lo amo
@ippotakamura Hace más de 6 años
jajajajja exelente tu avatar amigo! jaja!
@hacri Hace más de 6 años
sabes por que te esguinsastes ?

por ser de almirante

jeje

es una cagada el esguiense

yo tube de tobillo
@ramiro77 Hace más de 5 años
Uhh yo tuve esguince de rodilla.. Un muerto le erro la patada a la pelota y me la clavo en la pierna, infeliz de mierda
Que te recuperes!
@peponcito Hace más de 5 años +1
tengo la rodilla igual... la semana pasada qise correr como mesi se me quedo clavada la pierna, gire , cai , sufri... esguince... por suerte...ensima con este frio casi me cago feo
@contemponi Hace más de 4 años
jaja yo la tengo peor me operan pasado mañana, rotura de cruzado con fisura de los meniscos, pero fue hace dos años y me entere la semana pasada... macanudisimo
@locopado_santi Hace más de 4 años
y yo que pense que estaba re mal...te compadezco...que te mejores.
@D3pr3 Hace más de 4 años +1
contemponi dijo:jaja yo la tengo peor me operan pasado mañana, rotura de cruzado con fisura de los meniscos, pero fue hace dos años y me entere la semana pasada... macanudisimo

a este paso caminas al reves seguro jajajaja
@Istylish Hace más de 3 años
PT
@drivere87 Hace más de 3 años
coño yo me caí por un montaña mientras iba corriendo... metí el pie entro dos troncos y mi rodilla se alecciono asía acá (. aaaaaaaaaaaaa coño que dolor y ahora estoy en la agonía!
@piti_xtc Hace más de 3 años
yo tuve uno hace 6 meses jugando al futbol y ayer tuve el 2º pero mas fuerte, la primera solo tuve elongacion del ligamento lateral interno y ahora tengo elongacion del ligamento lateral interno y externo y cuando me baje la inflamacion me van a decir di tengo los meniscos y los cruzados bien :S es una lesion de mierda!!!
@nirvanabcvg Hace más de 3 años
yo tengo un esguince severo en la rodilla derecha y un desgarro total del LCA (ligamento cruzado anterior)
y es muy impotente estar mucho tiempo fuera de las canchas ojala qe te recuperes bien nos vemos cuidate
@ctes09 Hace más de 3 años
yo tengo las 2 rodillas iguales, jugando al fútbol jaja
@teotiticlack Hace más de 3 años
A mi se me salio de lugar la rotula, por dios que dolor!!!!!!!!!!!!!