Han pasado 50 años desde que se publicara en el Reino Unido un informe que marcó el comienzo de un cambio en las actitudes del ser humano ante el cigarro. Titulado "Fumar y la salud", el estudio del colegio real de médicos del Reino Unido revelo algunas de las advertencias que vinculaban el fumar con el riesgo de cáncer pulmonar. Era una época en la que muy poca gente tomaba con seriedad el peligro de fumar cigarros. Los fumadores, que eran muchos solían consumir entonces en promedio de 20 a 25 cigarros cada día.

Campañas Agresivas para dejar de Fumar

Hoy medio siglo más tarde, las cosas han cambiado mucho. Ya no se permite fumar en lugares públicos y hacerlo libremente puede considerarse hasta de mal gusto. A pesar de ello, la guerra contra el cigarro está lejos de acabar.

En la última década, las muertes relacionadas con el tabaco se han casi triplicado. Un reciente informe de la world lung foundation revela que si continúan las tendencias actuales, mil millones de personas morirán este siglo a causa del consumo del tabaco y de la exposición a este. Para cambiar este panorama, algunos organismos de salud han empezado a recurrir a métodos más agresivos para que la gente deje de fumar. Los centros para la salud y prevención de enfermedades de EE.UU. (CDC por sus siglas en inglés) acaban de lanzar su campaña Tips from Former Smokers, que busca ayudar a los fumadores a dejar el vicio a través de videos y fotos donde se muestran a personas conviviendo con enfermedades relacionadas al tabaquismo.

Campaña para dejar de fumar (Consejos de Exfumadores)


link: http://www.youtube.com/watch?v=GEWky9PEroU


link: http://www.youtube.com/watch?v=3eUOjSTZMIE&feature=relmfu


link: http://www.youtube.com/watch?v=ow5uw_iCm5A&feature=relmfu


link: http://www.youtube.com/watch?v=OdmI35elnCQ&feature=relmfu


link: http://www.youtube.com/watch?v=5zWB4dLYChM&feature=relmfu

Dejar de fumar
tabaquismo
campaña

En las imágenes se puede ver a gente amputada, víctimas de ataques cardiacos, individuos con un solo pulmón e incluso una persona que respira a través de un estoma, un tubo quirúrgico insertado en el cuello, todos antiguos fumadores. Los anuncios ya se exhiben en TV, internet y prensa escrita.

800 mil muertes por cáncer de pulmón se han evitado en EE.UU entre 1975 y 2000 gracias a las prohibiciones de fumar en lugares públicos, el aumento del costo del cigarro y otros esfuerzos para que las personas dejen de fumar.


A pesar de que algunos estudios indican que el uso de imágenes explicitas no siempre afecta a los fumadores, estas campañas si cumplen su papel. Son una buena estrategia psicológica aversiva. Muchos no fumadores tienen más conciencia de que no se fume delante de ellos y muchos fumadores han disminuido su consumo.

Un estudio en 14 países hecho por los CDC revelo que más de la mitad de fumadores afirma que las imágenes impresas en las cajetillas des incitan a pensar en dejar el tabaco. Y en Brasil, un 54% de los fumadores modifico su idea sobre las consecuencias del tabaquismo luego de ver las fotos y un 67% dijo haber sentido deseos de dejar de fumar.

Mejore su salud

El humo del cigarrillo contiene más de 7,000 sustancias y compuestos químicos, muchos de los cuales son tóxicos o cancerígenos (causan cáncer). Fumar es una de las causas de la peligrosa acumulación de placa dentro de las arterias. La placa está compuesta de colesterol y tejido cicatricial. Obstruye y produce el estrechamiento de las arterias. Esto puede causar dolor en el pecho, debilidad, ataques cardiacos o accidentes cerebrovasculares. La placa se puede desprender y causar coágulos que obstruyan las arterias. La obstrucción total de las arterias puede ocasionar la muerte repentina.

Afortunadamente, las personas que dejan de fumar pueden reducir significativamente su riesgo de enfermedad o muerte prematura. Y entre más joven sea al dejar de fumar, mayor probabilidad tendrá de evitar estos problemas.

Dejar de fumar:

- disminuye el riesgo de contraer cáncer de pulmón y otros tipos de cáncer;
- reduce el riesgo de cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares y vasculopatía periférica;
- reduce los síntomas respiratorios, como tos, sibilancias y dificultad para respirar;
- reduce el riesgo de padecer enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), una de las causas principales de muerte en los Estados Unidos;
- reduce el riesgo de infertilidad en las mujeres durante su etapa reproductiva. Las mujeres que dejan de fumar durante el embarazo también reducen el riesgo de que su bebé nazca con bajo peso.
- Si usted deja de fumar, también ayudará a proteger a sus hijos, familiares y amigos de la exposición al humo secundario del cigarrillo, el cual puede causar daños inmediatos a las personas que no fuman.


web de los centros para salud y prevencion de enfermedades de EE.UU (CDC por sus siglas en ingles)
http://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/spanish/

La pregunta es aun con campañas como estas, hay personas que no pueden dejar de fumar, ¿qué más se puede hacer?

cigarros

Compartan lo que le sucede a los fumadores, no ahora, sino de aquí a unos años, y muestren las fotos y videos de personas que fueron afectadas por este terrible mal que produce el fumar.