bienvenidos a mi Post informativo " Conciencia " sobre el Tabaquismo espero que les guste.. y les resulte interesante !












TABAQUISMO

El tabaquismo es una intoxicación que puede derivar en una enfermedad adictiva, producida por uno de sus componentes principales, la nicotina. Sin embargo, el humo que se inhala en cada cigarrillo contiene cuatro mil elementos nocivos, entre ellos, también destaca el alquitrán que, en la combustión, genera numerosos agentes químicos (amoníaco, benzopireno, cianuro de hidrógeno, dióxido de carbono, monóxido de carbono, óxido de nitrógeno)

Todos estos agentes son perniciosos para la salud y pueden desarrollar numerosas enfermedades en nuestro organismo: problemas respiratorios, circulatorios, digestivos, de la piel… Y es que el tabaquismo es reconocido, desde hace varios años, como un problema de salud pública, al ser la causa más frecuente de muertes que pueden evitarse. Según los últimos estudios, cientos de miles de personas mueran anualmente de forma prematura debido al tabaco.

A pesar de que el tabaco mata, aproximadamente, a la mitad de fumadores, el consumo se mantiene estable debido a las escasas restricciones y a la libertad de las empresas para seguir comencializándo con un producto que crea, inicialmente, una primera enfermedad, el tabaquismo, y que ésta, a su vez, puede degenerar en otras tantas.


En esta Imagen podemos ver como es por dentro un Cigarro...

Superar el tabaquismo no es tan difícil hoy en día. Además de nuestra propia voluntad para dejarlo, contamos con numerosas ayudas, desde tratamientos naturales hasta diversos medicamentos que ayudan a controlar y superar una de las adicciones más agresivas que existen. De hecho, la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica ha afirmado que el síndrome de abstinencia de la nicotina es tanto o más incómodo que el de la heroína, aunque los tratamientos para lograrlo son mucho más eficaces.





CAUSAS

La mayoría de los fumadores inician este hábito por razones sociales: el reconocimiento, la aceptación de los demás, la rebelión frente a las prohibiciones. El tabaco como medio de sociabilización es una idea impuesta, en gran parte, por el cine y la publicidad. Las grandes estrellas del cine norteamericano fumaban en las películas y promocionaban el consumo del tabaco en la publicidad. El American way of life también popularizó un hábito pernicioso para la salud: fumar.

Pero también existen otros motivos, como los psicológicos, ya que fumar crea la falsa sensación del placer, la relajación y la concentración. Hasta el siglo XX se creyó que el tabaco tenía propiedades terapéuticas y, en cierto modo, así es, pues sirve como antidepresivo y para calmar la ansiedad. El problema es que crea una gran dependencia por sus componentes adictivos, por lo que actualmente se utilizan remedios más eficaces para combatir la depresión y la ansiedad, que no crean adicción.

Muchas empresas productoras de tabaco han añadido amoníaco para que los efectos adictivos del tabaco se intensifiquen. Por tanto, el tabaco que se comercializa es adulterado con sustancias químicas que le aportan preocupantes componentes adictivos. El tabaco puro produce daños irremediables pero el tabaco adulterado, es mucho peor.



Consecuencias

El hábito de fumar provoca numerosas enfermedades leves y graves. Hoy en día, todos los fumadores padecen algún síntoma asociado al tabaco, desde un simple deterioro bucal hasta un cáncer de pulmón. Según los estudios médicos fumar puede causar más de 25 grupos de enfermedades crónicas, entre ellas:

• Aparato respiratorio: el tabaco es la principal causa de enfermedades en el aparato respiratorio. Las más comunes son: bronquitis, asma, obstrucciones crónicas, enfisema pulmonar, cáncer de laringe, faringe y pulmón…

• Aparato circulatorio: la nicotina es un vasoconstrictor, por lo que disminuye el grosor de las arterias y los vasos coronarios, aumenta el ritmo cardíaco e incrementa la presión arterial. Mientras que el monóxido de carbono impide la correcta oxigenación de las células y altera las paredes de las arterias. Esto incrementa el riesgo de padecer aginas de pecho e infartos de miocardio, además del desarrollo de enfermedades como la arteriosclerosis, la hipertensión, la insuficiencia cardíaca…

• Aparato digestivo: el tabaco incrementa el riesgo de padecer úlceras, gastritis, acidez estomacal, cáncer de esófago y de boca.


En esta imagen aparece el Cáncer de boca..

• Aparato genital: la falta de riego sanguíneo provoca también impotencia masculina y pérdida de libido. Además, el tabaco es un tóxico que disminuye la fertilidad, incrementa el riesgo de aborto y de parto prematuro y afecta, gravemente, al desarrollo del feto.

• Problemas en la piel: el tabaco disminuye el riego sanguíneo de los capilares de la piel, envejeciéndola y arrugándola.

• Intoxicaciones generales del organismo: el tabaco reduce parte de la vitamina C y la vitamina B. También puede producir cataratas, pérdida del oído y deterioro de la dentadura, mal aliento, dolor abdominal.



Tratamientos

Existen numerosos tratamientos del tabaquismo, pero todos comparten un ingrediente esencial: tu voluntad. Para dejar de fumar definitivamente tienes que estar convencido y sentirte capaz. Algunos métodos tanto naturales como artificiales pueden ayudarte en tu cometido. Pero, recuerda, tú eres quien toma la decisión y quien debe matenerla hasta el final. ¡Convencete!

El grado de adicción al tabaco condicionará la elección del tratamiento más adecuado. Así, se recomienda recurrir a los tratamientos naturales si el número de cigarros consumidos al día no supera los diez, cuando no se lleva mucho tiempo fumando (adolescentes) o en el caso de embarazadas. Si por el contrario, fuma más de diez cigarros al día, siente la necesidad de fumar recién levantado o, incluso interrumpe el sueño para dar unas caladas a un cigarrillo, el grado de adicción es mucho mayor, por lo que es recomendable un complemento artificial para dejar de fumar.

Los tratamientos naturales son mucho más aconsejables que los farmacológicos ya que no tienen contraindicaciones. No obstante, su eficacia dependerá del grado de adicción, aunque los últimos avances en este campo son espectaculares, incrementando enormemente las posibilidades de éxito. Así, los remedios naturales más destacados son:

• La hipnosis clínica

• La homeopatía

• La acupuntura

• La acupuntura láser

Los tratamientos farmacológicos pueden resultar más efectivos que los naturales ya que ayudan en un 50%, el 50% restante depende de la voluntad de uno mismo. Hay que tener en cuenta que estos medicamentos tienen una serie de contraindicaciones y efectos secundarios, por lo que su uso debe llevarse a cabo sólo ante la imposibilidad de dejar de fumar por medios propios y naturales. En función del grado de dependencia y de las características fisiológicas de cada fumador, seleccionaremos un tratamiento u otro:

• Parche de nicotin

• Chicles de nicotina

• Comprimidos para chupar

• Bupropion

• Vareniclina



+ Imagenes.


Aca podemos ver un Pulmon sano y otro Dañado por culpa del Tabaco...


Una imagen muy descriptiva...



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