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7 frases budistas que cambiarán tu vida

7 frases budistas que cambiarán tu vida
7 frases budistas que cambiarán tu vida


Muchas personas preferimos referirnos al budismo más como una filosofía de vida que como una religión. El budismo es una de las religiones más antiguas que aún se practica por unos 200 millones de personas en todo el mundo.

¿Cuál es el secreto de esta filosofía?

Lo que ha facilitado que esta filosofía o religión perdure a lo largo del tiempo y continúe ganando seguidores es la sencillez en como trasmiten mensajes llenos de sabiduría que permiten mejorar realmente nuestra calidad de vida.

Para su entendimiento e integración de significado no tenemos por qué hacernos seguidores de esta religión. Tan solo es necesario abrir nuestro corazón y llevar a cabo una apertura mental con ilusión.


psicologia

Hoy les presento las mejores 10 frases budistas que te cambiarán la vida:

-El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional. Teniendo en cuenta que a las personas solo nos puede dañar aquello a lo que le damos importancia, evitar el sufrimiento inútil puede consistir simplemente en dar un paso atrás, desligarse emocionalmente y ver las cosas con otra perspectiva.

Lleva práctica y tiempo, pero merece la pena llevar a cabo este gran aprendizaje. Como guía para ello, otra frase budista nos da una pista de como comenzar: “Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos”.

-Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora. Solemos pensar solamente en el pasado o estar excesivamente preocupados por el futuro. Esto nos lleva a no vivir el momento y que nuestras vidas pasen de largo sin ser conscientes. El budismo nos enseña el aquí y ahora. Por tanto, debemos aprender a estar plenamente presentes, a disfrutar de cada momento como si fuera el único.

-Cuida el exterior tanto como el interior, porque todo es uno. Para encontrar un verdadero estado de bienestar es imprescindible que mente y cuerpo estén en un equilibrio. No centrarnos demasiado en el aspecto físico o, por el contrario, en el aspecto interior nos ayudará a sentirnos más plenos y conscientes del aquí y ahora, facilitándonos una plenitud emocional más rica.

-Más vale usar pantuflas que alfombrar el mundo. Para encontrar nuestra paz interior, tenemos que ser conscientes de nuestros potenciales personales y aprender a saber dosificarlos, así como nuestros recursos. De esta forma viviremos un auténtico crecimiento y evolución.

-No lastimes a los demás con lo que te causa dolor a ti mismo. Se trata de una de las máximas del budismo que nos permite eliminar casi todas las leyes y mandamientos morales actuales en nuestra sociedad. Teniendo parecido significado con la frase “no le hagas a los demás lo que no te gustaría que te hiciesen a ti” , esta quinta reflexión va mucho más allá ya que consiste en un profundo conocimiento de nosotros mismos y una gran empatía para/con los demás.

-No es más rico quien más tiene, sino quien menos necesita. Nuestro deseo de tener más, tanto en el plano material como el emocional, es la principal fuente de todas nuestras preocupaciones y desesperanzas. Su máxima se basa en aprender a vivir con poco y aceptar todo aquello que nos brinda la vida en su momento. Ello nos llevará a una vida más equilibrada, reduciendo el estrés y muchísimas tensiones internas.

El hecho de desear más cosas a menudo solo indica falta de seguridad, que nos sentimos solos y necesitamos llenar esos vacíos. Sentirnos a gusto con nosotros mismos permite dejar atrás la necesidad de no tener que demostrar nada.

-Para entender todo, es necesario olvidarlo todo. De pequeños estamos en continuo aprendizaje. Nuestro mapa mental aún no está diseñado lo cual nos hace abiertos a “todo” y a la capacidad de entender cualquier cosa. No sabemos juzgar.

Pero a medida que crecemos nuestra mente se llena de condicionamientos y normas sociales que nos indican cómo debemos ser nosotros mismos, como deben ser las cosas, cómo debemos comportarnos e incluso qué debemos pensar interiormente. Nos volvemos inconscientes con nosotros mismos y nos perdemos.

Para cambiar y ver las cosas desde una perspectiva más sana para nosotros, tenemos que aprender a desligarnos de las creencias, hábitos e ideas que no provienen de nuestro corazón. Para ello, esta frase budista nos servirá para comenzar el proceso: “En el cielo no hay distinciones entre este y oeste, son las personas quienes crean esas distinciones en su mente y luego piensan que son verdad”.

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La Vida de Buda


Las Enseñanzas de Buda




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Comentarios Destacados

phobosLab +12
Es un post muy enriquecedor, agradezco la amabilidad de compartirlo. Buen día.
sebastianbastobo -3
te invito busques de Dios en una iglesia cristiana e invites a los demas Él siempre tiene algo genial para nosotros incluso cuando algo que pedimos no se cumple
porque todo nos ayuda a bien a los que creemos y amamos a Dios(ROMANOS 8:28) de la forma correcta OBVIAMENTE, osea andado como el manda en su palabra (La Biblia)
Dios te bendiga y te guie y a tu familia y seres queridos tambien.
asi La Biblia haya sido escritas por hombres , fueron inspirados por Dios

9 comentarios - 7 frases budistas que cambiarán tu vida

ariel0032 +8
No soy budista pero en mi opinión , es la mejor religión
sebastianbastobo -2
te invito busques de Dios en una iglesia cristiana e invites a los demas Él siempre tiene algo genial para nosotros incluso cuando algo que pedimos no se cumple
porque todo nos ayuda a bien a los que creemos y amamos a Dios(ROMANOS 8:28) de la forma correcta OBVIAMENTE, osea andado como el manda en su palabra (La Biblia)
Dios te bendiga y te guie y a tu familia y seres queridos tambien.
asi La Biblia haya sido escritas por hombres , fueron inspirados por Dios .
satanclau5 -2
Y SI BUDA ERA TAN COOL?

por que se murio?

buda
satanclau5 -1
@MADARA_CLAN es muy probable que la iluminacion tampoco
sebastianbastobo -1
te invito busques de Dios en una iglesia cristiana e invites a los demas Él siempre tiene algo genial para nosotros incluso cuando algo que pedimos no se cumple
porque todo nos ayuda a bien a los que creemos y amamos a Dios(ROMANOS 8:28) de la forma correcta OBVIAMENTE, osea andado como el manda en su palabra (La Biblia)
Dios te bendiga y te guie y a tu familia y seres queridos tambien.
asi La Biblia haya sido escritas por hombres , fueron inspirados por Dios , osea que es
satanclau5
@sebastianbastobo es muy probable que dios no exista, asi que no te preocupes y disfruta de la vida
Fremdkorper +2
Buenisimo lince, me recontra-cambiaste la vida, no sabes, esta noche la pongo
sebastianbastobo
te invito busques de Dios en una iglesia cristiana e invites a los demas Él siempre tiene algo genial para nosotros incluso cuando algo que pedimos no se cumple
porque todo nos ayuda a bien a los que creemos y amamos a Dios(ROMANOS 8:28) de la forma correcta OBVIAMENTE, osea andado como el manda en su palabra (La Biblia)
Dios te bendiga y te guie y a tu familia y seres queridos tambien.
asi La Biblia haya sido escritas por hombres , fueron inspirados por Dios
MADARA_CLAN +2
Me gustan los post que notienen numeros para definir su contenido, es una estupida tendencia que me caga, obvio aqui y en muchas partes abunda pero bueh, si algun dia posteo algo sera sin ponerle putos numeritos de nada, directo y conciso la info como va.

No es religion, es idealismo, y no es "abrir tu corazon", eso ni como metafora me gusta, es pensar las cosas bien y tratar de ver todo como es no como eres, no ser arrogante buscar siempre la humildad y, por sentido comun, hacer el bien, no existe un cielo ni un infierno nada de eesas pendejadas, el budismo es chido, pero no es una religion es una forma de vida, de pensar y actuar.

Buen post, aunque todas ya las conocia, next.
sebastianbastobo
te invito busques de Dios en una iglesia cristiana e invites a los demas Él siempre tiene algo genial para nosotros incluso cuando algo que pedimos no se cumple
porque todo nos ayuda a bien a los que creemos y amamos a Dios(ROMANOS 8:28) de la forma correcta OBVIAMENTE, osea andado como el manda en su palabra (La Biblia)
Dios te bendiga y te guie y a tu familia y seres queridos tambien.
asi La Biblia haya sido escritas por hombres , fueron inspirados por Dios .
sebastianbastobo
te invito busques de Dios en una iglesia cristiana e invites a los demas Él siempre tiene algo genial para nosotros incluso cuando algo que pedimos no se cumple
porque todo nos ayuda a bien a los que creemos y amamos a Dios(ROMANOS 8:28) de la forma correcta OBVIAMENTE, osea andado como el manda en su palabra (La Biblia)
Dios te bendiga y te guie y a tu familia y seres queridos tambien.
asi La Biblia haya sido escritas por hombres , fueron inspirados por Dios , osea que es lo que Dios dice ( lee>2Timoteo 3:16)

si no crees en Dios , pregúntate quien creo todo lo que vemos? o quien le dio la inteligencia y escocimiento al hombre para crear tecnología , medicina?(que usan tales cosas para mal es otro asunto) y mas importante , quien crees que permite que sigas viv@

no pongas esas fotos ,no le gustan a Dios
KenFull
lo malo es que muchas películas budistas no traducen al español
Tayko
que ladilla con los cristianos, no respetan la creencia de los demás, son ellos con sus cosas absurdas, su intolerancia, su discriminación, sus sectas económicas y sus separaciones sociales, infunden miedo, dependencia y esclavitud mental, no conllevan a nadie a la superación ni al desarrollo, solo impiden el desarrollo de los retardas sociales, escondiendo homosexuales y limitando un orden espiritual mayor..


Namaste!