Hola taringueros,les quiero mostrar lo importante que es el Taekwondo para mi,ya que soy VI Dan...

Taekwondo

Deporte por que es una actividad fisica, mejora el estado Cardiovascular, Muscular, mejora la elasticidad de las piernas, mejora el caracter y la personalidad

No es deporte,segun, por que te estas entrenando para defenderte a ti mismo o algun ser querido con tecnicas de alto poder, ademas el deporte es entrenar para "Jugar", en taekwon-do es entrenar para "Defender y atacar"...Digamos que es una defensa personal.

patadas

Fundador: Gral. Choi Hong Hi (Una BIO resumida)


formas

El general Choi Hong Hi nació el 9 de noviembre de 1918



Es el fundador del Taekwon-Do que inicio en 1955 y es reconocida como un arte en Corea, en 1959 el Taekwon-Do se expandio mas aya de la frontera Coreana, el Gral. Choi realiso una gira por el mundo Oriental con 19 de sus cinturones negros.

En 1960, Jhoon Rhee se conoce como el primer fundador del Taekwon-Do en los Estados Unidos
El 22 de marzo de 1966, la Internacional de Taekwon-Do Federación se formó con las asociaciones en Vietnam, Malasia, Singapur, Alemania Occidental, los Estados Unidos, Turquía, Italia, República Árabe de Egipto y Corea


El 28 de mayo de 1973, por problemas Politicos, Corea funda el Taekwon-Do WTF (Corea solo reconoce su WTF y no la ITF de Choi Hong Hi) tiene su cede en Seúl con motivo de la celebración del primer Campeonato Mundial


El Fundador del Taekwon-Do, falleció a la 8:35 pm del día 15 de junio de 2002 en Pyongyang, la RPD de Corea. Trabajó sin descanso en pro de la promoción de su amada Taekwon-Do en todo el mundo y homenajes a su memoria vertida en el sitio de todo el mundo.


taekwondo

TAEKWON-DO ITF


Esta rama desendiente directo del General Choi, se caracterisa por el uso de tecnicas de manos y pies, saltos, giros, esta permitido puñetazos en la cara y tambien patadas, pero esta prohibido golpes en las piernas y bajo del cinturon.

Vestimenta y proteccion:
El equipo esta conformado por: El cinturon de color o negro (Ti), una chaqueta abierta y un pantalon especial "no es cualquier pantalon ancho y largo" ( Todo se llama "Dobok" )
* Para los cinturones negros, los Sabum (I - III Dan) en la parte de abajo de la chaqueta los vordes tienen franjas negras, y los Sabun-Nim (IV - VI Dan) se agregan 1 franja negra desde el cuello y toda la manga, y 1 franja en los costados de cada manga del pantalon

Los protectores son: Los guantes (no son iguales a los de boxeo) y los zapatitos esto es lo mas necesario, pero esta permitido usar Canilleras con o sin empeine, un bucal y si o si en torneos, el Inguinal (se los recomiendo encerio )

Dobok:
puños

Graduaciones
Son 9 Gup's (cintos de colores) y el Dan (cintos negros), se dice que son 9 por que en Corea el numero 3 es por suerte, 3 x 3 = 9, y el Dan que forma 10 es por Perfeccion
Y son:

* Blanco = Blanco significa Inocensia, el camino sin huellas
* Blanco punta Amarilla - IX Gup
* Amarillo - VIII Gup = Amarillo es la semilla sembrada en la tierra
* Amarillo punta Verde - VII Gup
* Verde - VI Gup = Verde es color de la planta que va creciendo
* Verde punta Azul - V Gup
* Azul - IV Gup = Azul es del cielo que la planta alcansa
* Azul punta Roja - III Gup
* Rojo - II Gup = Rojo es del fruto maduro, se considera como Peligroso
* Rojo punta Negra - I Gup
* Negro - I DAN = Negro es de la Madurez, la rigidez y la perfeccion
- Debes cumplir con 3 a 5 años de practica para recibir el cinturon negro

Danes: Escalas
* I - III Dan, se los llama "Sabum" o "Instructor" (mas se los conoce como Sabon,o Bu-Sabonim)
* IV - VI Dan, se los llama "Sabun-Nim" o "Profesor"
* VII - VIII Dan, se los llama "Sajo-Nim" o "Maestro"
* IX Dan, se los llama "Saso-Nim" o "Gran Maestro"

- Kwan-Gae / Ge-Baek / Po-Eun - 1° dan
- Eui-Am / Choong-Jang / Juche - 2° dan
- Sam-Il / Yoo-Sin / Choi-Yong - 3° dan
- Yon-Gae / Ul-Ji / Moon-Moo - 4° dan
- So-San (este es el mas largo tiene 72 movimientos / Se-Jong - 5° dan
- Tong-Il - 6° dan

Los demas no me acuerdo como se llaman

Video de Moon-Moo Tul de IV dan



Video de Joong-Gun Tul de Azul



Tul: "Formas"
En taekwon-do no solo es pelear y pelear, noooo, tambien existe los "Tules" o "Forma", que cada cinturon (colores y negros) tiene su tul particular, que son una secuencia de movimientos con diferentes tecnicas de manos y pies, varian desde las mas sencillas a las mas complicadas (segun el cinturon) y son:

* Saju-Jirugui(Cruz de Ataque) y Saju-Makgui (Cruz de Defensa).(para Blancos) Agrego:no es un Tul,es una forma basica
* Chon-ji (para Blancos punta amarilla)
* Dan-Gun (Amarillos)
* Do-San (Amarillo punta Verde)
* Won-Hyo (Verde)
* Yul-Gok (Verde punta Azul)
* Jonng-Gun (Azul) -->Algunos cuando terminan el Tul dicen: Yogur!
* Toi-Gye (Azul punta Roja)
* Hwa-Rang (Rojo)
* Chong-Moo (Rojo punta negra)

- Agrego: En cada examen que te tome tu sabum o el sabun-nim o el sajo-nim si tu examen da con mas de lo necesario te pueden promover a 2 cinturones mas, osea si lo aces muy bien te puede promover de amarillo a verde (sin rendir el amarillo punta verde) o de azul a cinto rojo (sin rendir el azul punta roja) a mi me paso eso cuando era azul y pase a rojo .

itf

Curiosidad: Los Tules de los cinturones de Colores (hasta punta negra) cada movimiento se repite para un lado como tambien para el otro lado: Ejem. Si a tu izquierda hiciste 2 puños y patada frontal, a tu derecha repetiras lo mismo...
Si adelante tuyo hiciste Iop Chagui (Patada lateral) seguido de Dollyo chagui (Patada Cicular) hacia atras tuyo, giraras y haras lo mismo
- En cambio para los cinturones Negros, No... nunca se repite ningun movimiento, ademas se realisan de 2 a 6 movimientos de 1 sola ves: Ejem. cuando eras de color tu encargado dira 1, 2, 3, 4 y haras 1 movimiento, luego otro y otro... Cuando sos negro, no, te dicen 1 y haras 2 veces puños, cuando te digan 2 haras de una ves 6 veces distintos movimiento.

Tecnicas:
En el repertorio de un buen taekwondista debe aver buenas tecnicas de salto, y patadas sin olvidarnos de puños, nombrare algunas..
.Patadas: Circulares, frontal, lateral, descendente son las mas usadas
.Saltos: Salto Tijera, salto con circular, salto con lateral, salto con giro talon, salto con giro en barrida
.Giros: Giro talon, giro con barrida, doble giro con circular (es un giro con amage y se agrega una patada circular), giro con cambio (son 2 giros pero con distinta pierna)
.Puño: Al estomago, Plexo solar, Pecho (no lo agan si les toca contra una mujer, sino luego cobran y duro ), Cara (no en la nariz)... Ademas se puede agregar un salto avanzando y 2 puños, sirve muchisimo jeje...

Fotos...

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WTF

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