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5 cosas de las que te arrepentirás antes de morir

5 cosas de las que te arrepentirás antes de morir

Es sabido que la cercanía de la muerte da la lucidez necesaria para hacer la memoria y balance de nuestras vidas. Lo sorprendente es que casi todos sienten remordimiento por las mismas cosas

5 cosas de las que te arrepentirás antes de morir


Bronnie Ware es una escritora australiana que trabajó por muchos años en cuidados paliativos, es decir, asistiendo a enfermos deshauciados a los cuales se trata sólo con el fin de aliviarles el dolor en el tiempo que les queda por vivir.



A partir de su experiencia, escribió un artículo que más tarde se convirtió en libro, Los 5 principales remordimientos de los moribundos (The Top Five Regrets of the Dying). Lo llamativo es que, al igual que las personas que han pasado por experiencias cercanas a la muerte -paros cardíacos, coma- y describen las mismas visiones y sensaciones, también los enfermos terminales experimentan los mismos sentimientos frente a la inminencia del final.



"La gente crece mucho cuando se enfrenta a su propia mortalidad", dice Ware. "Aprendí a no subestimar la capacidad de nadie para crecer. Algunos cambios fueron fenomenales. Cada uno experimenta una variedad de emociones, como es de suponer, negación, miedo, enojo, remordimiento, más negación y eventualmente aceptación. Cada paciente individual encontró su paz antes de partir".



A sus pacientes, todas personas enviadas a sus casas para morir en un entorno amigable, ella les preguntó acerca de las cosas que hubieran hecho de modo diferente en sus vidas y "una y otra vez surgieron temas comunes", explica.



Ella enunció de este modo en su libro los cinco más frecuentes.




1) Ojalá hubiese tenido el coraje para vivir una vida auténtica por mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí.




Es el auto reproche que más ha escuchado Bronnie Ware. "Cuando la gente se da cuenta de que su vida está casi terminada y mira hacia atrás con lucidez, es fácil ver cuántos sueños quedaron truncados. La mayoría no ha realizado ni siquiera la mitad de ellos y debe morir sabiendo que se debe a las elecciones que ha hecho o que no ha hecho".



2) Ojalá no hubiese trabajado tanto




Es un remordimiento masculino por excelencia. "Todos los hombres que atendí lamentaron profundamente haber empleado la mayor parte de sus vidas en la rutina laboral", dice Ware. "Se perdieron la niñez de sus hijos y la compañía de sus esposas".



3) Me hubiese gustado tener el coraje para expresar mis sentimientos




"Mucha gente reprime sus sentimientos para mantenerse en paz con los demás. Como resultado de esto, se instalan en una existencia mediocre y nunca llegan a convertirse en lo que verdaderamente son capaces de ser. Muchos desarrollan enfermedades relacionadas con la amargura y el resentimiento que arrastran por este motivo", explica Bronnie Ware.



4) Lamento no haberme mantenido en contacto con mis amigos



Frecuentemente se valora las amistades no suficientemente cultivadas cuando se toma conciencia de que ya no habrá tiempo de hacerlo. Como lo explica Ware en su libro, "muchos han quedado tan atrapados en sus propias vidas que han dejado amistades de oro perderse a tavés de los años". "Vi un muy profundo remordimiento por no haber brindado a esas amistades el tiempo y el esfuerzo que merecían. Todos extrañan a sus amigos cuando se están muriendo", cuenta.



5) Desearía haberme permitido ser más feliz




De la observación de sus pacientes, la autora saca esta conclusión: "Muchos no se dan cuenta hasta el final de que la felicidad es una elección. Se han quedado trabados en viejos patrones y hábitos. (...) El miedo al cambio los ha llevado a fingir ante los demás, y ante sí mismos, que eran felices. Cuando en su interior ansiaban poder reírse con ganas y tomarse la vida con humor".



Con la edad, los humanos adquieren una sabiduría que les habría sido más útil en los años de juventud y primera madurez. Es la ley de la vida. Experiencia en carne propia es medicina de los tontos, dice el refrán. De modo que el servicio que brinda Bronnie Ware al compartir sus observaciones sería tal vez el de ahorrarles a muchas personas la frustración de comprender y valorar ciertas cosas cuando ya es demasiado tarde para enmendar los errores y llenar las omisiones de una vida.

Fuentes de Información - 5 cosas de las que te arrepentirás antes de morir

El contenido del post es de mi autoría, y/o, es un recopilación de distintas fuentes.

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Comentarios Destacados

@enron Hace más de 2 años +16
Abrazar mas a mis Viejos!

12 comentarios - 5 cosas de las que te arrepentirás antes de morir

@nenehonrado Hace más de 2 años +3
BUEN POST
@Vevis Hace más de 2 años +1
Desearía haberme permitido ser más feliz


A mi me va a pasar eso.... -.-
@yoguiton Hace más de 11 meses
Como colocas asi el texto amigo??
@enron Hace más de 2 años +16
Abrazar mas a mis Viejos!
@huevon_bfmv Hace más de 2 años +3
enron dijo:Abrazar mas a mis Viejos!

faltó esa....
@johnyboton Hace más de 2 años +15
"Me la tendría que haber movido una vez más..."
@Geovarius Hace más de 2 años +2
5) Desearía haberme permitido ser más feliz


esta me pego duro, creo que todo el mundo se debe de arrepentir de eso alguna vez ...buen post
@Culebra10 Hace más de 2 años +3
Que bueno y a la vez que feo es darse cuenta en ese momento duro de la vida, en la etapa final, cuando te dicen: "Mire la sobrevida al primer año de su cáncer es de un 20%, a usted le quedan 5 meses", de las cosas que uno hizo y no hizo.
Gracias por la info, me mantiene alerta pero tranqui porque sigo en buen camino al parecer
@Dark_Assins Hace más de 2 años +1
muchos lo lamentamos incluso ahora
@rojocrzz Hace más de 2 años +1
Debería haber fumado menos...
@yoguiton Hace más de 11 meses
Estas palabras resuenan en mi mente:
&quote;
1) Ojalá hubiese tenido el coraje para vivir una vida auténtica por mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí.

5) Desearía haberme permitido ser más feliz
&quote;
@el_ale_dcentral Hace más de 10 meses +1
3) Me hubiese gustado tener el coraje para expresar mis sentimientos

definitivamente, lo voy a decir...
lo peor es que ni aún leyendo ésto o sabiendo lo que podría llegar a pasar, se que no voy a cambiar..

PD: si, soy un cagón
@makiten Hace más de 10 meses
Jajajaja