Que vas a Comer a las 12?? Opciones y Fotos

Que vas a Comer a las 12?? Opciones y Fotos



Con la Navidad llegan los excesos en la alimentación. Para evitar subir más de peso, aquí algunos consejos.

Por lo general, las fiestas decembrinas representan un desequilibro en nuestra alimentación: comemos de más o consumimos alimentos distintos a los que estamos acostumbrados, olvidando que el secreto está en equilibrar lo que consumimos y no en la restricción.

Presentamos algunos consejos para celebrar sin consecuencias:

mesa


1. Antes de salir de casa para ir alguna fiesta o reunión, come un refrigerio que te calme el hambre. Por lo general, se recomiendan frutas o verduras, pero puedes hacerte un bocadillo con pan integral, queso fresco o carnes frías bajas en grasa y sal.

2. Si es buffet, procura sentarte lo más lejos de la mesa donde se sirven los alimentos.

3. Puedes comer de todo, más no comer todo; procura servirte porciones pequeñas, así puedes disfrutar de los alimentos.

4. Los líquidos más recomendables son el agua natural o con gas. Si decides tomar alcohol tómalo durante las comidas. Limita tu consumo.

5. Acompaña tus alimentos con guarniciones de verduras frescas o cocidas.

6. Concéntrate en convivir con las personas y familiares en lugar de sólo enfocarte en la comida.



comida

costillas de cerdo

Argentina

navidad

POLLO CON ENSALADA RUSA


asado

ENSALADITA CRIOLLA




VINO CON COCA EN HIELO PARA ACOMPAÑAR

Que vas a Comer a las 12?? Opciones y Fotos


mesa

CHOCLO CON ASADITO


comida

ASADITO A LA PARRILLA


Argentina

PAVO AL HORNO


navidad

PAPAS AL HORNO



asado

COSTILLAS DE CORDERO


Y DE POSTRE HELADITO


Que vas a Comer a las 12?? Opciones y Fotos


mesa

Comentarios Destacados

@Kaptano +54
Asadito maestro
@alacrid +16
no hay nada mejor papa
@GinoVara +13
Carne Argentina..
@_AstroZombie_ +37
por como viene la mano parece que unos cuantos vamos a comer granizo
@El_super_pibe +1
JAJAJAJAJA, excelente comentario.
@HaRLeY_Fox +1
con el calor que hace no problem!

54 comentarios - Que vas a Comer a las 12?? Opciones y Fotos

@Kaptano +54
Asadito maestro
@alacrid +16
no hay nada mejor papa
@GinoVara +13
Carne Argentina..
@_AstroZombie_ +37
por como viene la mano parece que unos cuantos vamos a comer granizo
@El_super_pibe +1
JAJAJAJAJA, excelente comentario.
@HaRLeY_Fox +1
con el calor que hace no problem!
@andy192 -3
yo peso 150 libras y quiero a 170 suerte que yo me quemo todo lo que me den en este año
@Ma_bitch
si sos delgado che
@xmaverickx +10
ojala santa le traiga ese consolador tan deseado a herni!! felicidades
@Kaptano +15
siempre pensando en herni vos
@Shashka +11
Magnum en navidad también comés choripán?
@mppnlgb3vam
un poco de pollo y un lechón, con mucha variedad de ensaladas! pero por como viene la mano, de postre nos vamos a comer una terrible tormenta.
@roncero_kempes -29
maldito carnivoros, A ESTE PASO NO QUEDARA ANIMAL SOBRE LA FAZ DE LA TIERRA

y respondiendo a tu pregunta yo una rica ensalada, los gordos me das asco
@ArgentoCapo2014 +44
No vives de ensalada... no vives de ensalada...

comida
@zimplez3 +10
@ArgentoCapo2014 jajaajjajaj
@optimusmillan +2
che conoces algo llamado "CADENA ALIMENTARIA"
@ridictrong
Yo siempre como Asadito pero esta navidad Con mi Familia Comeremos Fajitas (Tacos o Burritos o como les llamen ustedes) habra de todo para echarles Feliz Navidad
@erickska -8
YA COMI JAJA
@henry_vm +2
Rapidaso! Nosotros cuando estamos comiendo todos los wachos ya estan tirando la pirotécnia hace como 10 minutos.
@yosoychavy -3
un poyo y medio asado y papas boludo jaskldjasidjsaodij
@_Yod_ -3
empanadas y asadooooooo
@Arise_32 -5
Patita de pollo pelada.
@m0delameeasi
yo como cordero, mi papa estubo en el fuego por muchas horas y ahora esta enfermo. No me gusta la navidad
@M_Gotze +1
los sanguchitos de miga de mi vieja
y el clásico asado
@55mng +15
sandwichitos de miga

Argentina
@FutureAnthem +1
de nigga

navidad
@GGASSTTOON +6
ensalaaaa de frutas seria lo ideal...pero lo unico ke tengo es una lata de duraznos en el congelador ja
@cumbiabase +6
Unas milangas de pollo JAJAJAJAJAJ (fuera de joda=)
@felipe1111 +19
asado

ever!!!
@geeeerar +1
@sick24 hervís el agua y le mandas los fideos.. ja.
@sick24
@geeeerar jajajaja gracias por la data.. si la verdad re bolu... ademas cuando vi la caja estaba en un idioma.. nose.. chino creo que era.. y ni da gastar 20 pesos en algo que capas meta la pata xD
@jeffhardydela21 +1
esa que nunca falle =D la preparas echandole agua hirviendo, esperas a que quede en su punto (y si lo deseas puedes acompañarla con salsa, limon, chamoy, o cualquier otro ingrediente de su preferencia y con la cantidad al gusto) =F
@Antifalbo -8
me comere a mi mina, le rompere el ojetex
@ArgentoCapo2014 +11
Suerte con Manuela... trátala bién
@AmberDM -1
Milanesa con papafritas xd
@nik90
A la napolitana y rusa!!
@androide12 +3
Puros frijoles...........!!!!
@elgrande06 +1
que clase de pregunta es esa ovio que un asadito
@tincho096 +4
choripan y vino bien k, ah re loco.
@ArgentoCapo2014 -1
Asadito... ensalada rusa... tinto con coca... confituras y demás
@Steka
Nadie cena en navidad a las 12, se sirve la mesa a las 11, para a las 12 brindar. Y si en tu familia cenan a las 12 son unos borrachos colgados jaja.
@cirujamania +2
y a las 12 lo mas seguro pralines, mantecol, turrones, etc...
@nahueqt
waaa todavía no comí! me van a hacer saltar las tripas!
@Dani_La_Renga
chivito asado, vitel toné y sanguchines de miga.
@Dani_La_Renga
Feliz navidad a toda la muchachada de taringa, que la pasen lindo.
@jair-xxx
comida
Eso me gustaria..

Como unos putos sanwich de migas!
@CHICHARITOMX
pz nose una chelas y una carnita sada y salsita de guacamloe y una rolas prendidas para que se ponga el anviente
@nasquiri
sandwiches de miga,empanadas,ensala rusa,milanesas a la napolitana y lo dulce,turrones,mantecol,pan dulce,garrapiñadas,