Como alargar el pene.




Todos mis amigos me pregunta siempre "cha kali, ¿como es que la tenés tan grande" y bueno de tanto que me hacen esa pregunta decidí hacer este post, espero les sirva, dicen que esta serie de métodos no suele surtir tanto efecto si tu pene ya sobrepasa los 29cm, igual TODOS SABEMOS que de más de 18 cm no la tenés.


pene.



alargar el pene





Estos son los pasos a seguir:

Compresa Caliente
Ejercicio de Estiramiento
Ejercicio de "Ordeñar"
Ejercicio "Kegel"
Masaje caliente y relajación

Compresa caliente

Este no es propiamente un ejercicio, pero si es importante comenzar con una compresa caliente para preparar el pene, esto aumenta la flexibilidad de la piel y más importante aún, hace que la sangre fluya por el pene con más facilidad, ayudándote a ejecutar mejor los ejercicios diarios y a sacarles más provecho.
Sumerge una toallita en agua tibia o caliente, y exprímela seguidamente. Es algo muy sencillo, solo tienes que enrollar una toallita o compresa en agua tibia, acto seguido enróllala por completo en tu pene y manténlo así durante 30-40 segundos. Tira esta toallita y hazlo de nuevo. Debes repetir la operación 3 veces y entonces ya estás preparado para empezar.
Ejercicio de Estiramiento

Con el pene en estado flácido, agarra la punta del pene firmemente. NO apliques demasiada fuerza ni cortes la circulación.
Estira el pene directamente hacia delante. Estíralo todo lo que puedas con cuidado, sin forzar y sin que te cause ningún dolor o molestia.
Mantenlo estirado durante al menos 3 minutos. Después de cada minuto que pase, estíralo ligeramente mas, ayudándole poco a poco a ganar tamaño. Es importante no forzarse demasiado, si lo haces no vas a lograr un mayor aumento y si puedes llegar a lastimarte.
Tómate el tiempo necesario, el objetivo es lograr un poco más cada día muy lentamente.
Suéltalo y relájate durante un minuto. Gíralo 20 veces en círculo lentamente, Esto hará que la circulación vuelva al pene y de esta manera estarás preparado para repetir.
Repite el paso número 2 cuatro veces, variando la dirección de estiramiento: derecha, izquierda, arriba y abajo. Después de cada 3 minutos de estiramiento repite el paso numero 3. Esta es la parte en la que invertirás más tiempo diario. En 2-3 semanas verás el resultado, hasta entonces se constante.
Después de haber hecho los 5 estiramientos de 3 minutos, haz un último estiramiento de un minuto, hacia enfrente, aplicando 7-10 tironcitos, sin ser demasiado fuertes.
Finalmente, para aumentar la circulación después del ejercicio, coge el pene y golpéalo suavemente unas 30 veces asegurándote de proteger los testículos con la otra mano, para que no te causes dolor.
Ejercicio de "Ordeñar"
Usando algún aceite, desliza los dedos sobre el pene aplicándolo sobre toda la superficie del mismo. Un par de gotas de aceite bastarán para cientos de movimientos. No uses jabón, shampoo u otros productos, ya que podrías hacerte daño. Recomendamos que solo uses unas cuantas gotas de aceite.
Apriétate suavemente la base del pene. Desliza hacia abajo, parando en la punta. Repite alternando las manos varias veces. Cada deslizamiento debe durar un par de segundos. Esta sensación le deberá ayudar a llegar a tener una erección.
Cuando el pene llegue al estado semi-erecto, haz un círculo con índice y pulgar de la mano izquierda y agarra firmemente la base del pene.
Ahora, empezando desde la base del pene, tira con este agarre hacia abajo y adelante con firmeza pero tacto, hasta llegar a la punta.
Asegúrate de mantener el estado semi-erecto. Notarás fluir la sangre hacia el glande.
Ahora con la mano derecha haz lo mismo: estirar, deslizando desde la base hasta la punta. Alterna las dos manos, entrando en un movimiento rítmico, como si estuvieras ordeñando.
Asegúrate de tocar con un movimiento toda la superficie del pene: desde la base hasta la punta.
Haz de 200 a 300 movimientos por sesión a media fuerza durante la primera semana (duración aprox. 10 minutos)
Haz de 300 a 500 movimientos por sesión a media fuerza durante la segunda semana (15 minutos).
Haz más de 500 movimientos por sesión a partir de la tercera semana con toda fuerza pero sin lastimarte (20 minutos)
Notarás que el glande estará muy rojo e hinchado, esto es normal y bueno, y señal del aumento de sangre. Si te ocurre que la erección aumenta demasiado durante el ejercicio, aprieta con más fuerza, o simplemente espera a que disminuya por sí sola.
Puedes hacer aumentar la circulación después del ejercicio golpeando el pene suavemente de 25 a 50 veces.
Haz este ejercicio 5 días a la semana y recuerda mantener el pene en estado semi-erecto, si sintieras necesidad de eyacular, interrumpe los movimientos hasta que desaparezca la necesidad. Esto también puede ser un buen ejercicio de auto-control.
Masaje caliente y relajación

Después de los ejercicios, haz un masaje suave al pene durante unos minutos. Si lo prefieres, puedes hacer esto aplicando una crema por ejemplo natural de alargamiento. Después del masaje puedes o bien aplicar otra compresa caliente como al comenzar los ejercicios, o bien sumergir el pene en un recipiente de agua caliente durante unos minutos. Ambas aplicaciones calientes te harán mantener la sangre en el pene, estimulándolo para su mejor recuperación. Sécate bien con una toalla.



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Definitivamente muchos caballeros, están obsesionados en conocer como alargar el pene para muchos hombres tendrá sentido y para las mujeres el tamaño del pene no sera un problema. El tamaño del pene no les importara a las mujeres, tanto como a los hombres. Todo depende de lo que usted está buscando si tenemos en cuenta el desarrollo natural.

Se podrá decir que la única manera de ganar en realidad centímetros en su pene es a través de la cirugía, las mejoras naturales pueden hacer la diferencia. Si quiere conocer como alargar el pene usted necesita investigar cuidadosamente las prácticas naturales del crecimiento del pene antes de aplicarlos a su vida.

Descubre como alargar el pene es realmente posible con pequeños ejercicios sin esfuerzo no hay gloria se dice. En realidad hay pruebas de que los ejercicios para alargar el pene funcionan.
Como Alargar El Pene Descubrelo Hoy Con Estos Consejos

Los ejercicios y técnicas que se utilizan para tener un pene más grande, más fuerte y más grueso, se han utilizado con éxito por miles de hombres del mundo. Al igual que las rutinas para fortalecer tu cuerpo, al pene se le puede dar ejercicios básicos y muy sencillos.

Te daré 3 consejos que debes implantarle HOY MISMO de como alargar el pene de forma natural para que los pongas en uso.

1.- Perder Peso: Esta razón es muy sencilla el tejido eréctil tiene cierta longitud determinada y empieza cerca del ano. Cuando estas con sobrepeso, la grasa depositada que esta en el pubis le quita longitud al pene.

2.- Ejercita tu pene: Agarra tu pene en estado flácido cojelo desde la cabeza firmemente jálalo con con suavidad siente como se estira la base y la parte media del pene. Suéltalo cada 10 minutos repitelo cada 6 veces después agarra tu pene en círculos 10 veces a la derecha 10 veces a la izquierda.

3.- Afeitate el Vello: Tener el vello púbico afeitado puede tener sus ventajas durante el sexo en pareja. Primero su compañera le agradara y puede encontrarte sexualmente muy deseable. Si no deseas rasurarte totalmente puedes afeitar el vello alrededor del pene pegadito a tu piel, aun que no lo creas ganaras unos centímetros ya lo veras ponlo en practica yo uso este metodo esta es una de mis técnicas de como alargar el pene.

Si quieres saber como alargar el pene rapido, tu tienes que darte cuenta que se necesita tiempo para que esto resulte. No debes dejar de seguir un programa que funcione. Para obtener los resultados más rápidos y mejores te recomiendo encarecidamente conseguir un programa adecuado. Click AQUI

La verdad el tamaño sí importa! Aprenderás como alargar el pene con ejercicios naturales y eficaces. Te recomiendo aprender del libro electrónico de Chico a Gigante te explica paso a paso todo lo que debes saber de como alargar el pene tu éxito sera solo tuyo te lo aseguro. Click AQUI



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