10 Consejos para levantar tu Autoestima

1. Haz lo que te apasiona. Todas las personas tenemos algo que nos gusta hacer, que nos apasiona, (aunque a veces, no es fácil de descubrir). Cuando te sumerges en algo que te gusta mejoran tus sentimientos hacia ti mismo y tu autoestima.

2. Ayuda a los demás. No hay nada que te haga sentir mejor que ayudar a otras personas. Y no dejes que te líen diciéndote que eso es egoísmo, si todos fuéramos así de egoístas el mundo sería estupendo.

3. Encuentra y Reconoce tus capacidades. Todos tenemos capacidades y fortalezas. Seguro que tú, como todos, eres bueno en algo, descubre que es y siéntete orgulloso de ello. Haz cosas que hagan brillar esa habilidad tuya, practica y mejorarla.

4. No toleres las críticas injustas. No debes permitir que nadie se porte mal contigo, aunque digan que lo hacen porque te quieren. Asegúrate que los demás saben que deben ser amables contigo y si no lo hacen, aléjate de ellos.

5. Aléjate de los “amigos” negativos. Sal con personas positivas y que te apoyan. Puede parecerte divertido criticar a otros y quejarse, pero si lo haces,acabaras siendo como ellos y si te fijas verás como ellos no son felices con esa actitud y comportamiento.

6. Busca tu propia respuesta. Muchos libros de autoayuda son una pérdida de tiempo, en cuanto a que la única persona que puede cambiarte eres tú. Leer este spot tampoco te cambiará, a menos que esta información te toque la fibra sensible. Lo que no es fácil. Anímate y lee biografías de personajes a los que admiras y que han hecho cosas positivas y alcanzado el éxito. Aprende de los maestros.

7. Aprende a aceptar cumplidos. Es difícil aceptar un cumplido o piropo. Si los demás tienen buena opinión sobre ti, quizá tú también deberías tenerla.

8. Sé positivo en la vida. Si ves la parte positiva de las cosas tienes más posibilidades de éxito. Las cosas negativas afróntalas y trata de cambiarlas, pero no te pierdas en ellas y dejes de disfrutar del resto.

9. Compárate contigo mismo. Si analizas como eras ayer y como eres hoy y has mejorado, es estupendo. Si no has mejorado, entonces sabes que tienes que esforzarte más. No te compares con otras personas. Por ejemplo, decir que eres pobre comparándote con la reina de Inglaterra, te va a entristecer sin remedio.

10. No te infravalores. Si te ves como inferior, estás empeorando tu baja autoestima. Si quieres mejorar tu autoestima, encuentra una cosa positiva en ti y ya estás en el camino de mejorarla.







Fin de lista

Al mejorar tu autoestima, cambiará tu actitud y comportamiento, tu aspecto será radiante y tu calidad de vida mejorará enormemente. Recuerda que todo depende de ti y además….puedes hacerlo, NO LO DUDES!!!

¡Sonríe a la vida y la vida te sonreirá a ti


10 Consejos para levantar tu Autoestima

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13 comentarios - 10 Consejos para levantar tu Autoestima

mistercaxador -4
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Visita mi post Miralo Un rato aver si te gusta!
http://www.taringa.net/posts/info/6980153/10-Formas-de-Aumentar-la-Confianza.html
Ernesto1996
muy buen post, para seguir los consejos
Jarochinmx
muy bonitas ideas, me gustan; son sencillas y prácticas...
colo__bmx
+10!! buen post! recomendado!!
vaalee_
Muy bueno, felicitaciones
Luchi670 -3
excelente! revelador! profundo!
10
Un dejo de sarcasmo? este bebe esta por estallar!
nobuo
Muy bueno +10
andreanoly7 +2
Considero que unas buenas ideas de pensamiento todos los días, ayudan mucho a elevar la autoestima, yo diario me digo: Toma acción. No te quedes ahí sentado esperando que las cosas cambien. Define tus metas y haz aquello que te acerque más a ellas. Vivir más conscientemente es algo que requiere esfuerzo, pero la recompensa vale la pena. Recuerda que para obtener resultados diferentes, tienes que hacer cosas diferentes. Una amiga me recomendó un método de 4 pasos para mejorar mi autoestima, les comparto el link http://www.remediemos.com/salud18.htm porque funciona, a mi amiga y a mí nos ayudó notablemente. Saludos y gracias por el espacio.
AlejandraElo
Esa web da excelentes prácticas para aumentar la autoestima, lo uso mi hermana con buenos resultados, ahora ella salió de su profunda depresión y goza de un equilibrio emocional evolutivo y su vida ha cambiado notablemente, gracias por dejar una recomendación que si funciona.
AngyCarrion
Creo que un buen comienzo para comenzar a trabajar nuestra autoestima es dejar de compararnos. Dejar de compararnos con la imagen ideal que tenemos de nosotras mismas, dejar de compararnos con los demás, con los hermanos, padres, amigos, colegas, vecinos, dejar de compararnos con nuestro yo pasado, el que hubiese sido o el que será... Si hay comparación, hay ego y el ego es el principal enemigo de nuestra propia estima porque nos exige, nos demanda, nos eleva a una super-realidad igual de fácil que nos deja tiradas en su polo opuesto: la subrealidad, con todos los sentimientos de frustración, depresión, tristeza, fatiga, y tantos otros que eso conlleva. Si aceptamos lo que somos podemos crecer tanto como queramos con autonomía y libertad. Una amiga me recomendó un método de 4 pasos para mejorar mi autoestima, les comparto el link porque funciona, a mi amiga y a mí nos ayudó notablemente y lo mejor es que hemos avanzado y no es un placebo, ni un proceso que conlleve un retroceso, ok es sitio donde explican bien el método es en http://www.remediemos.com/salud18.htm espero pueda ayudar, saludos.