Granizado de lima y menta
Se viene los días de calor y necesitamos bebidas refrescantes para combatirlo. Una deliciosa alternativa: los granizados. Es un refresco bajo en calorías, ya que la mayoría de su compasión es agua y son muy nutritivos porque están hechos a base de frutas, proporcionándonos un alto contenido en vitaminas.
La menta posee propiedades antiespasmódico y es un poderoso digestivo, estomacal, carminativo, muy recomendado para combatir cólicos, dolores de estómagos, vómitos y náuseas. Por otra parte, es bactericida y antiséptico: combate infecciones, descongestiona, abre las vías respiratorias y reduce la fiebre.
Ingredientes:
6 limas
20 g. de hojas de menta para el granizado
10 g. para decorar
500 g. de agua
250g. de azúcar
800 g. de hielo
Preparación:
Lava bien las limas y sin pelarlas, pártelas en cuatro. Echa en el vaso las limas, junto con el agua, y presiona el botón Turbo de 8 a 10 veces con golpes secos y rápidos (igual que se hace con la limonada). Cuela y reserva.
Lava bien el vaso. Vuelve a poner el líquido en el vaso, añade las hojas de menta, el azúcar y los hielos y programa 30 segundos en velocidad 5. Sírvelo en copas altas, o vasos de caña, con una pajita y adórnalo con unas hojas de menta, o al gusto.
Fuente:
http://www.nutricion.pro/12-04-2008/recetas-saludables/granizado-de-lima-y-menta
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Creado el: 12.04.2008 a las 12:43:11 hs.
Categoría: Recetas y Cocina
Tags: lima, menta, granizado
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#1 -
Peperino84
| 12.04.2008 12:46:13 dijo:
el batido esta bueno...pero se vienen los dias de calor? aca en bahia nos estamos cagando de frio jaja. Saludos
#2 - Ezelrengo | 12.04.2008 13:00:58 dijo:
En capital también..
Pero igual está bueno.
Y se vienen los días de calor (aunque falte mucho, se vienen igual).
#3 - JackONeill | 12.04.2008 13:22:09 dijo:
haha ya se , lo copie tal cual ahí estaba, pero por ahi puede ser que haya algun taringuero del otro lado del océano, y por ahi le sirva.
Lo que no tenia ni idea era de las propiedades de la menta. Eso la verdad me interesó.
el batido esta bueno...pero se vienen los dias de calor? aca en bahia nos estamos cagando de frio jaja. Saludos
#2 - Ezelrengo | 12.04.2008 13:00:58 dijo:
En capital también..
Pero igual está bueno.
Y se vienen los días de calor (aunque falte mucho, se vienen igual).
#3 - JackONeill | 12.04.2008 13:22:09 dijo:
haha ya se , lo copie tal cual ahí estaba, pero por ahi puede ser que haya algun taringuero del otro lado del océano, y por ahi le sirva.
Lo que no tenia ni idea era de las propiedades de la menta. Eso la verdad me interesó.
