Sopa quemagrasas

La receta de esta sopa se creó con la idea de conseguir que los pacientes afectados del corazón que debían someterse a una operación urgente, redujeran toda la grasa posible en poco tiempo a fin de intentar disminuir los riesgos en lo posible. Originariamente se indicaba que esta sopa siempre ha de combinarse con fruta, pescado y carne, y no puede tomarse únicamente la sopa durante el día. Así que si deseas tomarla durante una semana, para depurar tu cuerpo de un modo maravilloso y sin riesgo alguno, recuerda que no la debes tomar como una dieta para adelgazar en sí porque no lo es, sino como un complemento muy eficaz

Ingredientes:

* 6 Cebollas grandes
* 2 Pimientos verdes
* 1 Manojo de apio
* 1 Lata de tomates enteros
* 1 Col (repollo)
* 1 Cubito de caldo de pollo
* NOTA: y si lo deseas, puedes añadir sal, pimienta, curry o salsa picante.

Preparación:


1. Corta las verduras en pedazos chicos y ponlos en una olla grande con tomates y el cubito de caldo de pollo.

2. Hierve todo esto durante unos 10 minutos y baja el fuego hasta que los vegetales se cocinen.

3. Después, deberás triturarlo bien y pasar por el chino.

Instrucciones para tomar esta sopa depurativa durante una semana:

Día Uno

Come sólo la sopa y fruta fresca, excepto plátanos; se recomienda melón y sandía por son frutas con pocas calorías. Recuerda, toma sólo jugos naturales, té, café sin azúcar y agua.

Día Dos

Este día es para tomar únicamente pura verdura. Come vegetales frescos, de lata, al vapor, o crudos. Si están cocidos, que sea con el caldo de la sopa. No les añadas mantequilla o aceite, por cierto. Trata de comer verduras con hojas verdes. No comas frijoles, lentejas, ni otras legumbres. Come los vegetales a la par de la sopa.

Y por la noche te puedes recompensar con una patata grande cocida al horno, con un poquito de mantequilla si deseas o aceite de oliva. Este día no comas fruta.

Día Tres

Este día es la combinación de los dos anteriores, todo el día frutas y vegetales, excepto plátano. Pero por la noche no agregues la patata, hoy no toca.

Día Cuatro

Como solamente la sopa quema grasa, plátanos y leche descremada. Come hasta tres plátanos y bebe dos vasos de leche descremada y tantos vasos de agua como te apetezca. Los plátanos de este día son para que te ayuden a no caer en la tentación de los dulces, así que ya sabes lo que no debes tomar...



Día Cinco


Hoy se come carne. Puedes comer hasta medio kilo de carne desgrasada (el polo, por ejemplo, sin la piel) y hasta cinco tomates frescos. Tienes que tomar entre cinco y ocho vasos de agua para eliminar el ácido úrico que da la carne.

Toma la sopa quema grasa por lo menos una vez durante este día, y mejor si son dos.

Día Seis


Hoy es día de verdura y carne: cómelas hasta que te llenes de verduras y carne. Si quieres te puedes comer un buen bistec de desayuno, en el almuerzo o en la comida, pues necesitarás proteínas.

Pero come mucha ensalada con la carne, pero nada de patatas fritas ni cocidas, vale? Y asegúrate de comer la sopa por lo menos una vez al día.

Día Siete


Y hoy, para terminar la semana, come arroz integral (con cáscara mucho mejor, del que queda medio marrón), zumosde fruta natural y verduras. Llénate otra vez de estos alimentos para no sentir hambre, pues no engordan en absoluto.

Y por supuesto, recuerda la sopa por lo menos una vez al día.

Buen provecho!



Fuente

11 comentarios - Sopa quemagrasas

@Moshha
que ascoooo de sopaaaa!!!
@TarotWoman
pero cuanto bajás de peso en esa semana?
@AnitaEM
con el calor q haceee
@Paciencia
Esto lo vi en paginas pro anorexia... Nada encontra del post... Es una receta....
@pataleta2579
TarotWoman dijo:pero cuanto bajás de peso en esa semana?






seguro que bajas la panza, hasta las rodillas jaja



ahora si fuera de joda parece buena lareceta pero yo soy flaco y queiro subir de peso peso 75 , tengo que llegar a los 80
@CAMILITA_0809
entre el ajo y la cebolla no se te acerca ni el loro
@JennySol
uuuu... esa sopa de mierda te hace mear demasiado!!!!



Sirve para eliminar fluidos entonces no adelgaza, deshincha.