Filete o Steak
Terminos De Cocción De La Carne...
Uno de los más importantes pasos en la preparación de un filete o steak se produce unas horas antes de que la carne se cocine en la parrilla. En la preparación del filete (descongelación y zazonamiento) según la receta que tengas; "descongelados los filetes se debe permitir respirar o tener a temperatura ambiente un mínimo de una hora antes de servir". El envase al vacío es un procedimiento que ofrece una desoxignación y un entorno libre para prevenir el crecimiento de las bacterias. Sin embargo, existen bacterias que viven dentro de los envases al vacío o cry-o-Vac (de embalaje sin oxígeno). Esta bacteria no es peligrosa y es similar a las bacterias que proporciona el sabor agrio en yogurt y crema agria. Se permite que la carne respire durante una hora antes de cocinar, tiempo en el que estas bacterias se mueren. Y si las bacterias no se mueren, la carne tendría un olor y sabor agrio.
Cocinar un filete - steak correctamente se puede aprender.
Cocinando por contacto

Pulse el filete con la punta de un dedo de la mano y medir su resistencia. El menos bien hecho de un pedazo de carne, es decir, la más suave y más produciendo que se siente.
Cocinando por apariencia
A diferencia de un hamburguesa, es posible ver que un filete este listo solo cuando sus jugos aparecen en la superficie. Y el exterior debe desarrollar:
* Un profundo color marrón, café o brown...whatever
* Un color gris pálido o color significa la parrilla esta fría o tibia
* El vuelta y vuelta de la carne, la "sangre" los jugos de la carne aparecerán en la superficie.
* Voltear La carne cuando en la superficie empieza a aparecer algo muy húmedo (la humedad tal vez hay globitos hechos por la temperatura
Según la temperatura
Con el termómetro en el interior de la carne, nos dará la pauta de cocimiento en los diferentes tipos de cocción.
Probar la temperatura del interior mediante la inserción de un termómetro en la carne (tenga cuidado de no dañarla).
Azul y Negro: "bleu o Black & Blue" Sellar de ambos lados en la parrilla; constatar que el centro se mantenga crudo, al tacto deberá sentirse blanda: 115°F (46°C)
gastronomia
Raro: "Saignant" es jugoso, centro de color rojo al tacto estará blanda pero elástica; 120°F(49°C)
cocina
Medio Raro: "Medium rare" caliente, rojo del centro; 130°F (54°C)
Medio: "Medium-A Point" ligero toque rosa en el centro firme pero elástica al tacto: 145°F(63°C)
Carne De Res
Medio Bueno: "Medium Well" gris con ligero toque de rosa en el centro ; 155°F(68°C)
Bien hecho: "Well down-Bien cuit ) bien cocinado. Adentro estará todo gris y tendrá jugos
transparentes; 167°F(75°C)
Terminos De Coccion
Todo dependerá de cada comensal cómo lo prefiere