Ensalada de arroz con atún

Ensalada de Arroz con Atún


Ensalada de arroz con atún


Bueno, hoy les traigo una receta de una ensalada re simple y muy rica, cualquier persona puede hacerla.

INGREDIENTES:


-arroz 1 taza
-1 lata de atún
-2 tomates
-2 huevos duros
-aceitunas
-verduras a elección
-aceite
-mayonesa

PREPARACIÓN:

-Poner a hervir en una holla con agua y sal el arroz aproximadamente 15 o 20 minutos.
-Luego retirar del fuego, colar y dejar enfriar
-Poner a hervir agua y agregarle los huevos con cascara, luego de 10 minutos aproximadamente sacarlos, y sacarle la cascara.
-Cortar el tomate, las aceitunas y cualquier otro tipo de verdura que le quieran agregar (brotes de soja, zanahoria, lechuga, papa, etc)
-Poner en un bol el arroz con el atún, los huevos cortados, los tomates, las aceitunas, las verduras que hayan elegido y agregarle un chirrito de aceite de oliva. También pueden agregarle mayonesa

NOTA:

-Lo mejor es dejar enfriar el arroz antes de comer.
-Puede comerse como un plato frio o como ensalada.
-Tener cuidado con el arroz, y fijarse que el agua este siempre por ensima y nunca quede arroz por ensima del agua

Fuente: http://tureceta.wordpress.com/

7 comentarios - Ensalada de arroz con atún

@megaman_xz
ensalada
puaj
eso no es comida eso es de lo que se alimenta la comida
@Ratnik
inventa tus propios chistes capo
@ElGara
la preparo y te digo, tiene buena pinta