Hola amigoa/as Taringueros. Hoy les dejo un post sobre lo que te combiene que saber antes de comprar tu proximo jugo de naranja

Algunas cosas que tendrias que saber de las naranjas


El jugo de naranja es una fuente de vitamina C (ácido ascórbico), potasio, tiamina, fósforo G, el ácido fólico (vitamina B9) y vitamina B6. Uno de 8 onzas (227 ml) de vidrio de 100 por ciento jugo de naranja cuenta como casi el 25 por ciento de la fruta al día recomendadas por el USDA y porciones de vegetales, basados en una dieta de 2,000 calorías. La investigación muestra de jugo de naranja es más densos en nutrientes que muchos de consumo habitual jugos 100 por ciento de frutas, como manzana, uva, piña y ciruela.
Los jugos de cítricos también contienen flavonoides que se cree que tienen efectos beneficiosos para la salud. El jugo de naranja contiene pulpa parece ser más nutritivos que hay variedades de pulpa, debido a los flavonoides contenidos en la pulpa. Si bebe con el estómago vacío, jugo de naranja puede exacerbar las actuales condiciones gastrointestinales y / o causar malestar estomacal leve y temporal.

Una pequeña fracción de jugo de naranja fresco en conserva. jugo de naranja en conserva se conservan mucho mejor la vitamina C que el jugo en botella. Sin embargo, el producto enlatado pierde sabor cuando se almacenan a temperatura ambiente durante más de 12 semanas.
Algunos productores de añadir ácido cítrico o ácido ascórbico al jugo más allá de lo que se encuentra naturalmente en la naranja. Algunos incluyen también otros nutrientes como el calcio y la vitamina D, que no se encuentra naturalmente en las naranjas. variedades de baja acidez del jugo de naranja también están disponibles. Omega-3 a veces se añade al jugo de naranja a partir de aceites de pescado.


Las Ventajas y Desventajas de cada marca


Lo que no sabias del jugo de naranja


Pros:


El aporte de vitaminas y fibras propia de las frutas, conjugan en Baggio Pronto, el equilibrio ideal que da una bebida rica, sana sin colorantes ni conservantes agregados.
Valor energetico 57 Kcal = 239 KJ
Carbohidratos 14 g (pocos carbohidratos y no mucha glucosa)
Sodio 14 mg (poco sodio)



Desventajas:


No aporta cantidades significativas de Proteinas (pocas proteinas y vitaminas), apesar de su sbor a naranja solo esta hecho de 50% denaranjas y la glucosa (azucar) da ese sabor asido y siempr quedaun poco de jugo al final del envase que no se puede sacar




T!


naranja


Pros:


Es producida por Coca-Cola , tiene 13,5 mg de sodio (un porcentage muy bajo de sodio) , tiene 12,3 gramos de carbohidratos(tambien muy bajo) y no tiene conservantes



Desventajas:


Solo tiene 50% de jugo de naranja su valor enerjetico solo es de 50,5 (por su baja glucosa) , sus envases son echos de carton reciclado(80%) , por no tener conservantes fuera de un lugar frio dura menos.




imagenes


baggio



Pros:


Es perfecto para cualquier persona lactosaintolorante porque como esta hecha a base de Soja no contiene lacteos , tiene 0% colesterol ,80 calorias.



Desventajas:


Se ha estimado en Argentina que un 65% de lo habitantes prefieren leche de vaca o sus bebidas sin leche , ademas estudios revientes comprobaron que la soja tiene un alto prsentaje de estrogeno en su semilla.



fanta

ades


Pros:

Es una bebida bajo en sodio , es un prododuto de Coca-cola , su forma de envase tiene un muy buen agarre , tiene un valor energetico de 99 calorias.



Desventajas:

Solo tiene 8% de jugo de naranja y ademas esta prosesado , contiene conservantes y contiene muchos carbohidratos y saborisantes artificiales para recompensar su falta de jugo de naranja.



Cepita

mirinda


Pros:

Es de la compania de Pepsi.co y aunque mucha gente no lo sabe esta echo con extractos de vegetales (ademas de la naranja) es bajo en sodio.



Desventajas:

Es una gaseosa muy alto en dioxido de carbono , y tiene much glucosa para darle un sabor mas fuerte y tiene muchoes saborisantes artificiales.



jugo de naranja

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Pros:

Levite villa del sur esta diluido con agua de calidad , es bajo en sodio y muuuuuuuy liviano



Desventajas:

Esta echo de saborisantes de naranja en polvo, poreso hay que mezclarlo si no todo una asa naranja queda en el fondo de la botella.



puro sol

levite villa del sur


Este es el verdadero jugo de naranja porquese es exprime con pulpa y es muy asido , solo contiene un 1% de azucar artifcial y viene en envases de todos los tamaños.



Desventajas:

En un estacion de servicio el chiquito te sale 6



orange juse

Lo que no sabias del jugo de naranja

"dedicaron a todas las personas que lo pidieron "

Pros:

El jugo de naranja Citric es verdaderamente %100 exprmido, no tiene onservantes ni azucares exras y tiene mucha pulpa ademas y el envase esta buenisimo



Desventajas:

Es difisil tomar del pico



T!

Difinitivmente el mejor jugo de naranja es... HECHO EN CASA!

naranja

No hay nada mejor como hecho en casa
Gracias!

esto fue presentado porrrrr...
imagenes
baggio