Cómo desintoxicar tu cuerpo en sólo 24 horassaludtumentebienestarcuerpo

Dieta desintoxicante de un día. Con la alimentación de hoy en día llena de aditivos, colorantes y conservadores hacen que nuestro cuerpo acumule toxinas, para revertir esto, sería bueno llevar a cabo la siguiente dieta de un día para lograr una desintoxicación y por consiguiente ganar salud y una mejor calidad de vida.

de


Hágala una vez a la semana o cada quince días.

Menú para desintoxicar el cuerpo

Desayuno:

• 1 taza de caldo de verduras sin sal (apio, cebolla, poro, lechuga).
• 1 vaso de jugo de zanahorias o manzana.

Media mañana:

• 1 taza de caldo de verduras.
• Fruta fresca.

Merienda:

• Fruta fresca.

Cena:

• 1 taza de caldo (como el anterior).
• 2 yogurt bajo en calorías.






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