Propiedades del Té negro


"Camellia Sinensis" es el nombre de la planta de la que proviene el Té Negro, y la que le da ese color característico intenso y oscuro

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La cafeína propia del té lo hace un excelente estimulante para el cuerpo humano, así como un restaurador de enfermedades.Puede disminuir el nivel sanguíneo de colesterol malo (LDL)así como el nivel de glucosa en la sangre. Previene la osteoporosis, la fractura de huesos y ciertos síntomas alérgicos.


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Mejora el sistema inmunológico

Se caracteriza por ser un antioxidante de primera. Por eso, es perfecto para fortalecer las defensas del cuerpo. Más aún en aquellos que padecen enfermedades crónicas.

Prevención del cáncer

Lamentablemente, el cáncer es una enfermedad que no ha demostrado tener una cura 100% efectiva en todos los casos. Pero podemos partir de la base de la prevención. Muchos sostienen que consumir regularmente el té negro ayuda a ésto.


Mejora la salud cardiovascular


Este té es de gran ayuda en aquellos que sufren de presión arterial alta e inflamaciones, mejorando el funcionamiento del sistema cardiovascular. Varios estudios avalan esta teoría en personas adultas.


Prevención de la diabetes

Es la gran herramienta para prevenir la diabetes. Reduce la absorción de azúcar en la sangre, motivo que lleva a padecer diabetes en algunos pacientes. Por eso, si eres fanático de los dulces es recomendable que empieces a tomar este té urgentemente.

La forma más común de prepararlo es muy sencilla de elaborar y muy energética, ideal para recuperar la energía que necesitas en un día largo:

* Poner agua al fuego, y ante el primer hervor vertemos en la taza donde ya espera el saquito o las hebras, según se prefiera la intensidad.

Es una bebida ideal en cualquier clima, ya que en invierno, se lo bebe caliente, con miel, o limón, o sólo . Y en verano se lo prepara de igual manera, sólo colocando luego en la heladera, para beberlo bien frío.


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La cultura oriental, hace de ésta infusión una ceremonia importante, donde quien ofrece té, lo hace de una manera tradicional , y la persona debe sentirse halagada y honorable, ya que simboliza la importancia que siente quien da a quien recibe, con mucho respeto y admiración.


link: http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=t5adQeRFdmA


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Los ingleses, también siguen una tradición tomando Té, ... Desde siglos pasados, lo toman a cualquier hora del día, pero lo tradicional en ellos, es a las 5 de la tarde, tomar su buena taza de té, servido en vajillas muy lindas y muy finas, que hace que se deguste mejor, y sea una excusa para entablar una charla amena de amigos, con pastas, masas, o simplemente solo.

Propiedades del Té negro

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Espero que les haya gustado mi post! Y ya falta poco para las 5 de la tarde, ..me voy a preparar la merienda,... Un buen TÉ !! , en éste caso frío, ..por el calor!!


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* GRACIAS *