Muchas frutas y verduras poseen vitaminas y minerales necesarios para la salud de nuestro organismo. En esta ocasión destacaremos 20 de las propiedades y los beneficios del limón.

1. Evita infecciones
Puedes reforzar tu sistema inmunologico bebiendo infusiones de limón regularmente.
El limón :sus beneficios y propiedades

2. Alivia gripes y catarros
El te de limón y miel resulta ser un remedio ideal para aliviar la gripe y los catarros. Debido a su riqueza en vitamina C
limón

3. Desintoxica el organismo
Beber infusiones de esta fruta desintoxicara y depurara nuestro organismo.
propiedades

4. Rico en Vitamina C
Precisamente su riqueza en vitamina C lo han hecho tradicionalmente muy recomendables para evitar el Escorbuto. El escorbuto es una avitaminosis producida por la deficiencia de vitamina C.
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5. Beneficios a los diabéticos
Los diabéticos se beneficiarían en gran manera bebiendo agua con un chorrito de limón (les depura, remineraliza y estimula al Páncreas y al Hígado).
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6. Ayuda a combatir enfermedades del hígado y de la vesícula biliar
Puesto que estimula las secreciones biliares. Notamos su eficacia cuando vemos que nos ayuda a digerir los alimentos grasos. Una cucharada sopera de aceite de oliva virgen con un chorrito de limón en ayunas tienen un efecto sorprendente sobre hígado y vesícula.
:sus beneficios

7. Fortalece los capilares
Su riqueza en vitamina C y Bioflavonoides es ideal para fortalecer los capilares y evitarla tendencia a alergias, hematomas, venitas en forma de araña.
El limón :sus beneficios y propiedades

8. Blanquea la piel
Una manera de eliminar manchas de la piel es a través de la aplicación del limón en aquellas partes deseadas de nuestro cuerpo.
limón

9. Anticaspa
Lavar nuestro cabello con limón evitara la formación de caspa.
propiedades

10. Alivia dolores
Las propiedades del limón también alivian dolores musculares y de cabeza.
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