Diabetes, mejorá tu calidad de vida

Diabetes, mejorá tu calidad de vida

Buen dia amigos Taringueros! En este mediodia les vengo a traer cierta info de indole cotidiana para mi por mi profesion. Vengo a ofrecerles tips para aquellos que sufran o conozcan gente que padecen de Diabetes. Voy a hablares desde lo que es esta enfermedad de :lrpmqtp: y a decirles los modos de sobrellevarlo. Espero que les sirva

Diabetes

¿Que es la Diabetes?

Esta es una enfermedad endocrina-metabolica crónica (esto quiere decir que dura toda la vida) que causa varios trastornos pero principalmente reduciendo la producción de insulina (esta es una hormona que se encarga de metabolizar la glucosa en la sangre, principalmente los hidratos de carbono, en otras palabras, permite que el azucar se metabolize y pueda ingresar a las celulas) secretada por el páncreas o directamente anulando dicha función, por eso en las personas diabeticas es muy común la hiperglucemia (Niveles muy altos de glucosa en sangre). Este aumento de la glucosa en sangre tiene un efecto toxico en los órganos del cuerpo pudiendo derivar en otras enfermedades crónicas, en estado de coma e incluso la muerte.

tu

La causa

Hasta el dia de hoy no esta bien definida la causa de porque uno puede contraer esta enfermedad, se cree que la Diabetes se puede contraer por un consumo excesivo de hidratos de carbono en conjunto con ciertos factores de riesgo (Diabetes tipo 2) o que puede ser consecuencia de una malformacion genetica (Diabetes tipo 1), o como consecuencia de otra enfermedad menor.

Algunos de los factores de riesgo son:

►Tabaquismo
insulina


►Obesidad
dieta


►Edad superior a 45 años (generalmente)
de

►Antecedentes familiares de Diabetes
calidad

►Hipertension arterial
vida

►Sedentarismo o poca actividad fisica
mejora

Entre otros, el resto puede ser pot enfermedades subyacentes o alteraciones anormales del cuerpo humano (Poliquistosis ovárica, dislipidemia, acantosis pigmentaria, etc.)

cuidate

Clasificacion

Esta enfermedad se clasifica en tres tipos, dos mencione anteriormente:

Diabetes tipo 1

Mas conocida como autoinmune, juvenil o insulino dependiente, tiene como característica la anulación total de la producción de insulina por el pancreas. Generalmente se presenta desde el nacimiento o desde la juventud o antes de los 30 años como consecuencia de una malformación genética pero de muy poca frecuencia. Como lo dice al principio, estas personas tiene que colocarse insulina NPH (luego veremos la clasificacion de esta hormona) a diario para junto con una dieta y un régimen de ejercicios poder llevar a cabo una vida normal.

Diabetes tipo 2

También conocida como Diabetes no insulino dependiente, se caracteriza por una baja producción de insulina por parte del páncreas y a veces por un exceso de producción de glucagon (efecto contrario a la insulina, aumenta los niveles de glucosa en sangre). Este es el tipo de Diabetes mas común que pueden contraer las personas que no se cuidan en todo sentido. Como dice al principio, las personas que padezcan este tipo de Diabetes no necesariamente deben inyectarse insulina sino que se las pueden arreglar con hipoglucemiantes orales y con una dieta y ejercicios diarios puede no ser necesario la administración de los mismos.

Diabetes gestacional

Esto se presenta de manera muy poco frecuente en las mujeres embarazadas. El embarazo es un cambio en el metabolismo del organismo, puesto que el feto utiliza la energía de la madre para alimentarse, oxígeno entre otros. Lo que conlleva a tener disminuida la insulina, provocando esta enfermedad

Diabetes, mejorá tu calidad de vida

Signos y síntomas comunes y poco frecuentes que pueden sugerir Diabetes

►Poliuria: Es cuando en un dia una persona orina mas de dos o tres litros
►Polidipsia: Aumento anormal de la sed
►Polifagia: Aumento en la necesidad de comer
►Perdida de peso
►Cansancio rápido
►Cambios en la capacidad visual
►Glucosa en orina
►Aliento dulce (Indica un alto nivel de glucosa en sangre)
►Las mujeres no menstruan o lo hacen de manera irregular
►Impotencia en los hombres
►Dolor abdominal
►Hormigueos y cosquilleos en los miembros (generalmente pies)
►Cicatrización de heridas demasiado tardia
►Irritabilidad
►Nauseas y vómitos

Diabetes

¿Como se diagnostica?

El método diagnostico mas usado es hacer un continuo control del nivel de glucosa en sangre de hasta dos veces por día con un sensor de glucosa en sangre. La gente que padece Diabetes suele tener un sensor de glucosa en sangre para uso personal.

Los pasos para medir la glucosa en sangre con un sensor:

►Se debe colocar una tira reactiva en el sensor

tu

insulina

►Pincharse el dedo con una "lapicera" que posee una microaguja (no duele ) OJO, no se debe limpiar la zona a pinchar con alcohol ya que el mismo puede alterar el resultado, es mas conveniente hacer una higiene previa antes de pincharse.

dieta

►La sangre que salga de donde se pincharon deben colocarla en la parte del escaner de la tira reactiva que se encuentra colocada en el sensor de glucemia (depende de como sea la tira) y al instante tendran el resultado

de

calidad

Otro método diagnostico usado es la prueba de tolerancia a la glucosa o "curva de glucosa" que se realiza en cualquier laboratorio de analisis clinicos, la misma consiste en dichos pasos:

►Se debe ir con un ayuno mínimo de 8 horas
►El extraccionista les extraerá un poco de sangre de cuando usted fue en ayunas
►Luego de la extraccion de sangre, se le dara una infusion rica en glucosa y en 2 horas se le volvera a sacar sangre para ver como tolero su cuerpo esa glucosa.

vida

El resultado de dicho analisis determinara si usted puede padecer de Diabetes o no.

El rango normal de glucosa en sangre oscila entre los 70 y 110 miligramos por decilitro (mg/l).

Complicaciones de la Diabetes

Esta enfermedad al causar daños en muchos órganos debido a la hiperglucemia, también puede alterar a la microcirculacion de la sangre derivando en mas complicaciones, las mas comunes son:

►Daño en los nervios
►Pie diabetico: Al tener una mala microcirculacion, si una persona diabetica tiene una lastimadura, la misma puede tardar demasiado tiempo en regenerarse y si no se lleva a cabo una buena higiene y curación de dicha herida la misma puede infectarse, expandirse y hasta necrosarse, hasta terminar con la necesaria amputación de la pierna para evitar que la necrosis se propague.
►Glaucoma (Perdida total de vision en uno o ambos ojos)
►Hipertension arterial (Si es que no la tenia previamente
►Hepatitis
►Higado graso
►Insuficiencia renal aguda o cronica
►Mayor riesgo de sufrir un infarto
►Enfermedades coronarias
► Cetoacidosis o coma diabetico hiperglucemico o hipoglucemico
►Muerte

Tratamiento y consejos para una mejor calidad de vida

Como esta enfermedad no posee cura, lo que se intenta es lograr un alto indice de bienestar para que la persona pueda sobrellevar la enfermedad y logre llevar una vida normal.
Dependiento del tipo de Diabetes el medico puede prescribir antiglucemiantes orales (medicamentos que reducen el nivel de glucosa en sangre, generalmente se da en pacientes con Diabetes tipo 2) y la aplicacion diaria de insulina (Hay tres tipos de insulina, luego hablare de ellos, esto puede ser usado por los pacientes con Diabetes tipo 1 y 2)

Insulinoterapia

mejora

La insulina, como comentamos anteriormente, es una hormona secretada por el pancreas que se encarga de metabolizar el azucar que se encuentra en la sangre para que la misma ingrese a las celulas. Los pacientes con Diabetes producen poco de esta hormona o directamente ni siquiera tienen la capacidad de producirla, por ellos las personas que sufran de esta enfermedad, dependiendo de su edad, sexo, contextura fisica, talla, peso, estado nutricional, pueden requerir el uso diario de hormona.

Hay 2 tipos de insulina: La animal y la humana, pero generalmente se usa la humana.

La insulina humana se divide en 3 tipos y su contenido se mide en Unidades Internacionales (IU), la concentracion del frasco de cada tipo de insulina varia segun el laboratorio fabricante, de estas 3 solo nombrare 2 que son de uso mas cotidiano:

Insulina humana NPH: Es un preparado en una ampolla con un liquido de color lechoso. El tiempo de efecto es intermedio, por lo que hace efecto en un rango de 2 a 4 hs y tiene un pico máximo entre las 8 y las 14 hs y tiene una duración total de 20 a 24 hs. Esta generalmente en personas diabeticas se administra 2 veces al día pre-almuerzo y pre-cena previa medición de glucemia en sangre y antes de la administración de dicha insulina se debe agitar la ampolla.

Insulina humana corriente: Esta insulina, también conocida como cristalina por su color, es la de efecto rápido, la misma hace efecto a los 15 o 30 minutos luego de aplicado, teniendo un pico máximo a las 1 o 2 hs de aplicado y con una acción que se extiende hasta las 6 hs. Este tipo de insulina se usa solo en centro de salud para corregir los niveles de glucosa altos (hiperglucemia) y restaurarlos a los valores normales, pero hay que tener sumo cuidado, ya que al ser rápido y potente, si no se administra la cantidad que un diabetologo prescriba, esto puede hacer que la glucosa en sangre disminuya de manera brusca causando hipoglucemia severa y pudiendo terminar en shock, coma o incluso la muerte, ya que habria un exceso de insulina en la sangre.

¿Como se administra la insulina?

cuidate

La insulina se inyecta por via subcutanea, tambien se puede administrar por via intravenosa en casos de emergencia. Es un procedimiento sencillo que puede hacerlo uno mismo.
Generalmente hay "lapiceras" con microaguja inyectable en la cual se coloca la ampolla de insulina y se elige con un medidor la cantidad de insulina a administrar, sino se pueden usar jeringas de 1 cc y agujas 15x8 mejor conocidas como agujas mosquito. Esta se inyecta en la piel con angulo de 90° si se lo quiere colocar en los rectos abdominales o a 45° si se desea inyectar en el deltoides (brazo).

Diabetes, mejorá tu calidad de vida

Diabetes

tu

insulina

Dieta, ejercicio fisico y cuidados

dieta

Mantener una dieta sana es una de las mejores maneras que se puede tratar la diabetes. La persona debe cuidar la cantidad de gramos de carbohidratos que come durante el día, adaptándola a las necesidades de su organismo y evitando los alimentos con alto indice de grasas y carbohidratos. Lo que esto significa es que la persona no puede comer muchas comidas con contenido de harina blanca. Elegir panes y pastas hechas de harina integral es no solo mucho más saludable sino que también va a ayudar a la persona controlar mejor la insulina que el cuerpo produce en caso de que la persona padezca de Diabetes tipo 2. Hay muchos productos en el mercado que están hechos para los diabéticos. Es aconsejable evitar el azucar y reemplazarlo por edulcorantes. Si se desea hacer una colacion, que sea de productos libres de azucar o que los mismos sean reemplazados por azucares artificiales, es preferible el consumo de frutas y la ingesta de agua para asi ayudar a mantener los niveles de glucosa en sangre dentro del rango normal.

de

El ejercicio es otra cosa muy importante en el tratamiento de la diabetes, ya que la persona debe bajar de peso y la actividad física es necesaria en este procedimiento. El ejercicio también afecta los niveles de insulina que produce el cuerpo y sensibiliza los tejidos a la insulina. La Diabetes es una enfermedad a la que le puede pasar a cuaquiera de nosotros si es que no nos cuidamos debidamente,debemos tomar nuestras medidas preventivas y asi llevar una vida saludable.

Como mencionamos anteriormente, una persona con Diabetes tarda mas tiempo de lo normal en regenerar su tejido causado por una herida, y al tener un daño en el sistema nervioso, puede que la sensibilidad en los miembros disminuya y mucho, por eso hay que evitar cualquier tipo de golpe. Los pies y las manos son las zonas donde los golpes son mas propensos, por lo que es recomendable mantener una buena higiene en los mismos, revisarlos todos los días para procurar que no haya ningún tipo de lesión y es aconsejable el uso de guantes para ciertos tipos de actividades y evitar el uso de ojotas para evitar cualquier lesión de la piel. En caso de lesionar la misma, se debe mantener una higiene optima de la zona golpeada y curarla varias veces al día con Pervinox y vendar la misma para evitar el ingreso de microorganismos que puedan infectar la herida.

Si la persona en cuestión padece de Diabetes tipo 1, estos consejos junto con la insulinoterapia puede hacer que se pueda llevar a cabo una vida normal. Y si la persona padece de Diabetes tipo 2 y lleva a cabo todos los consejos mencionados anteriormente junto con la administracion diaria de hipoglucemiantes orales puede mejorar muchisimo la calidad de vida e incluso puede que no sea necesaria la administracion de insulina.

calidad

Mejorar la calidad de tu vida es posible y solo depende de vos

vida

mejora

cuidate

Diabetes, mejorá tu calidad de vida


Visita mis otros post

HACIENDO CLICK AQUI


Diabetes

Fuentes de Información - Diabetes, mejorá tu calidad de vida

El contenido del post es de mi autoría, y/o, es un recopilación de distintas fuentes.

Dar puntos
27 Puntos
Votos: 5 - T!score: 5.5/10
  • 0 Seguidores
  • 3.538 Visitas
  • 2 Favoritos
Diabetes y gaseosa light

Salud y Bienestar

Diabetes y gaseosa light

Diabetes : Todo lo que tenes que saber

Salud y Bienestar

Diabetes : Todo lo que tenes que saber

Que es la Diabetes??

Salud y Bienestar

Que es la Diabetes??

La Diabetes.

Salud y Bienestar

La Diabetes.

4 comentarios - Diabetes, mejorá tu calidad de vida

@elvergasdelocho Hace más de 2 años -2
yo tengo miedo de que me de eso aunque en mi familia no ay personas con esa enfermedad tengo mucho miedo como quiera e visto como les cortan los dedos y los pies poco a poco a esas personas enfeermas y no quiero acabar asi
@robinsonrueda18 Hace más de 1 año
Como Revertir la Diabetes en menos de 30 días de forma natural


link: http://www.youtube.com/watch?v=bs7P83RsK9I

Clic para descargar el libro >>
http://revertirladiabetessergiorusso.blogspot.com/2013/04/descarga-gratis-el-libro-revertir-la.html
@ezequiel87river Hace más de 2 años
tu]
@ruhoro Hace más de 2 años
Muy buen post, no me quedan puntos hoy pero lo agrego a recomendados.
@BrizuelaGina Hace más de 7 meses
Hola, Gracias por la información...de igual dejo un aporte, como lo son las alternativas naturales, podes nivelar la glucosa usando un método completamente especializado en sostener tu salud equilibradamente, ve aquí
http://queremedios.blogspot.com.es/2013/07/revertir-la-diabetes.html
Ahí revisa testimonios de personas que han logrado conseguir con un método natural producir su propia insulina en su cuerpo, sin necesidad de fármacos sintéticos, no es una simple receta de cocina, de hierbas y productos naturales, mi hermana lo posee y se trata de un tratamientos completo, considerando todos los factores que requieres controlar dentro de tu cuerpo para mantener tu glucosa en el nivel adecuado, es efectivo y realmente cierto, lo he visto en mi hermana, quien ya no tiene que preocuparse por su estado de salud.