En este video vamos a ver como preparar un rico sandwich con atún y queso crema utilizandos unas galletas de arroz, pocas calorias y muchas proteinas,


link: http://www.youtube.com/watch?v=NknDy9ZE-FI

Para este sandwich necesitamos 2 galletas de arroz que contienen 55kcal las dos, despues dos cucharadas de queso crema que tienen 20kcal cada cucharada y por último media lata de atún desmenuzado que contiene menos de 100kcal,

Espero les guste el video, suscribanse al canal si es que todavia no lo estan y por favor denle un me gusta si les sirvió,

Hasta la próxima!