Hola amigos y amigas,

Hace un tiempo que he estado con el tema de si podemos crecer de estatura o no, si llegamos a una cierta edad y dejamos de crecer o si simplemente es un factor genético, por lo que la estatura de nuestros padres realmente determina nuestra estatura.

Yo les quiero platicar mi caso ya que pienso que puede ser de mucha ayuda, para algunos inspiración. Yo ahora tengo 24 años y si logré aumentar mi estatura de distintas formas, entre ellas con ejercicios de estiramiento, con vitaminas para aumentar de estatura y con una dieta especial, dejando de lado algunos vicios que tenía como el alcohol.

Esta información la publico para que si les ayuda la compartan o la apliquen.

Antes de escribir más, quiero contarles que mis padres no son muy altos, mi padre mide 1.62 y mi madre 1.57, por lo que no son muy altos y yo no pude crecer más hasta que cumplí los 23 años.

En los próximos posts les iré revelando todo lo que hice y hábitos que incorporé a mi vida para poder crecer.