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La fatiga muscular en el entrenamiento para ganar musculos

Hola buenos dias a todos, hoy vamos a explicar brevemente que es la fatiga muscular y porque nos es beneficiosa obviamente en los casos que nos interese hacer crecer al músculo,


link: https://www.youtube.com/watch?v=GZ-aaLS-c34

Música utilizada en el video:
There is it - Kevin MacLeod (incompetech.com)
Zap Beat - Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Espero les guste el video, suscribanse al canal, pulgar arriba y a favoritos,

Hasta el próximo video!

1 comentario - La fatiga muscular en el entrenamiento para ganar musculos

@LpDmc -5
Tengo una parte de mi cuerpo con mucho musculo.
La fatiga muscular en el entrenamiento para ganar musculos