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Beber mucha agua es peligroso, advierten doctores, después

Beber mucha agua es peligroso, advierten doctores, después de que una mujer terminara en el hospital

Beber mucha agua es peligroso, advierten doctores, después

Siempre nos han dicho que para una buena dieta hay que beber suficiente líquido. Muchas veces mi mamá me decía que no estaba gorda sino que retención de líquidos y para que se me fuera tenía que tomar literalmente muchos líquidos. Pero, ¿me creerías que beber mucho también puede perjudicar tu salud? Y créeme, porque no lo digo yo, ¡lo dicen los doctores! y lo demuestran con una mujer de 59 años que terminó en el hospital por ello. Ouch.

Decirle a las personas que están haciendo dieta o que simplemente quieren cuidarse “que beban mucho líquido” puede que no esté tan bien después de todo y puede ser incluso peligroso, advierten los médicos.

Expertos del King’s College Hospital en el sur de Londres cuestionaron esta recomendación después de tratar a una mujer de 59 años que bebía tanta agua que enfermó gravemente. La mujer, quien no quiso dar su nombre, tuvo una sobredosis de agua después de desarrollar síntomas de una infección del tracto urinario.

doctores

Ella recordó que un médico le había dicho antes que bebiera mucha agua – medio litro cada 30 minutos – aunque dijo que había consumido más para “limpiar su sistema”.

La mujer fue ingresada de urgencia donde los médicos encontraron que estaba sufriendo niveles peligrosamente bajos de sal en su sangre.

Esto puede ocurrir si se bebe demasiada agua durante un corto período de tiempo.

Los síntomas incluyen náuseas, vómitos y dolores de cabeza. En casos graves, el cerebro puede hincharse, lo que puede conducir a confusión, convulsiones, coma y muerte.

Se ha reportado una tasa de mortalidad de casi 30% en pacientes con niveles de sal anormalmente bajos.

beber

Ellos describieron como llegó la mujer: “Durante su visita al departamento, se volvió progresivamente temblorosa y confusa. Vomitó varias veces, tembló y mostró dificultades significativas en el habla.

Salvaron la vida de la paciente, pero en el tratamiento incluyeron la restricción de ingesta de líquidos a un litro en las próximas 23 horas.

peligroso

¿Entonces, cuánto hay que beber para no terminar en estos extremos?

Según el Doctor Imran Rafi, presidente de la investigación y la innovación clínica en el Royal College of GPs, dijo:

“Animamos a los pacientes a beber más si tienen síntomas de deshidratación, como sentir sed -incluyendo cuando hace calor o cuando hacen ejercicio- o pasar orina de color oscuro. No hay ninguna recomendación firme en cuanto a cuánta agua la gente debe beber para mantenerse saludable, pero lo más importante es mantenerse hidratado – y pasar la orina clara es una buena indicación de esto“.

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Comentarios Destacados

trolacioleonardo +18
esta estadisticamente confirmado que el 100% de las personas que toman agua tarde o temprano se terminan muriendo. salu2
Youtuberealpedo
ME VOY A MORIR AGUADO ah
Youtuberealpedo
ME VOY A MORIR AGUADO ah
Stalk3r_
@segimundomino Toma sangre de sus esclavos para no envejecer

16 comentarios - Beber mucha agua es peligroso, advierten doctores, después

CosmefulanitoCos +12
Pero por que los doctores no se van un poquito a la mierda
Gongruijin1 +7
JAJAJAJAJA eso le pasa por comerse el chamuyo de las propagandas de villa del sur
Youtuberealpedo +1
Yo voy a seguir tomando agua, aguante el agua. 8 botellas por dia me tomo ahr jajajaa (na mentira, no estoy tan loco)
bayern_munich
Cualquier exceso es malo, tampoco nos vamos a clavar 5 litros por día, y para mi eso del 2 litros por día es humo.

Yo siempre trato de beber mas de un litro por dia, a veces 1 litro y medio, a veces 2, pero siempre mas de un litro
Chris_Redfield_ +2
Yo nomas tomo agua cuando tengo sed y punto, que dos litros ni dos litros.
ZeraLaManta +1
Hay que beber cada vez que da sed, salu2
TETO15833 +1
Medio litro cada 30 minutos que esperaban,no se puede ser tan estúpida.
segimundomino
que amarillista ese título
jetc92 +1
Llegue a tomar 9 litros diarios, pero me di cuenta del peligro y lo reemplace por cerveza.
heel_flip
2 birras por dia sería lo ideal , pero no hay guita y agua no dan ni la más minima gana de tomar.
Ch1cito
Hay que encontrar un balance, de nada sirve tomar burradas de agua, incluso en un margen seguro, si con ello tenemos que ir muchas veces al baño, tomando como base la coloracion, esta bien que salga algo colorada en un termino medio, pero es una tonteria preocuparte y pensar que lo mejor seria que saliera lo mas cristalina posible, aun en margenes seguros, puro desperdiciar agua e idas al baño.
raigan25
vivo tomando agua papu y me siento mejor que nunca... antes con las gaseosas y jugos despues de uños años les agarre rechazo... asiq esta mierda no me la creo...
SecoYRostizado +1
Yo tomo manaos y mi vida es la de un campeon
hulk
Yo tenia problemas renales. El nefrologo me mando a beber 3 litros de agua por dia... me cambio la vida para mejor.
el_gueivon
Todo por hacerle caso a Hidrata tú mente Me estaba pasando eso
an-cha7
Jolines los medicos dicen 2 litros